～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1 悩みは、痩せないことです。筋トレ、ストレッチ
糖質制限など試してみても年齢を重ねる毎に痩せにくくなること。特にお腹周りをスッキリさせたいです。
2 お腹周りや痩せる事ができれば、身軽になるのと着たい洋服が着れる。それを維持していきたい。
3 ビデオの感想
ショックでした。今までの自分のしてきたことが無だったような気持ちになりました。ですが、これから正せばいいと思えるので逆に良かったかな？と思います。まだまだ信じて結果が出るまで続けていたかもしれない、と思うと良かったと思います。もっともっと血流と呼吸のこと知りたいです。
りらりん９さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
骨盤や背骨・肩甲骨周りは硬くないでしょうか？
そうだとすれば血流も悪く代謝が下がります。
ぜひ本メソッドをマスターして頂き
体重・代謝コントロール・血流免疫ケアを
行なって頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、りらりん９さんにも
プログラムマスターして頂き
好きなお洋服を楽しんで頂ければと思います。
また第２話でお会いしましょう！
現在、62歳の女性です。
朝スッキリ起きることができません。
又、膝や腰の痛みで悩まされています。
完治できたら以前のように楽しく働きたいです。
年齢のことを考えると激しい運動はできないので、長いこと続けているヨガも最近ではおっくうになってきています。
簡単なメソッドがあるなら、是非知りたいです。
summer
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
朝スッキリと起きれないのは時間損失も
大きいですよね。
膝・腰の痛み・違和感も両方経験しましたし
私の治療のクライアントさんでも
随分変化された方も多いです。
ぜひsummerさんも本プログラムをマスターして頂き
改善して頂きたいです。
ヨガのインストラクターさんも
無理に伸ばし過ぎて膝・腰など
痛められた方も多く私の元に
治療に来られる方も多いです。
そんな無理に動くと返って痛めてしまいます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひsummerさんにも
プログラムマスターして頂き
改善して頂きたいです。
また第二話でお会いしましょう！
3,家内が体調が悪く、睡眠がとれず、こまつております。
５分の体操を学びたいです。
ななこさん
本メソッドにご興味を持って頂き有難うございます。
睡眠障害もお辛いですよね。
ぜひ本プログラムをマスターして頂き
改善してもらいたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
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また第２話でお会いしましょう！
①熟睡が出来なくなった。
身体の老化が気になる。
物忘れが酷くなった。
パート 59才
②もっと毎日が楽しく生活が出来て、前向きに生きられるかも。
新しい事にチャレンジしたい。
③自分が変われるかもしれないと期待とワクワク感。
どの年齢からでも、大丈夫ですか？
早く、次回が見たいです。
キミーさん
本メソッドにご興味を持って頂き有難うございます。
呼吸と血流の状態が身体に及ぼす影響は大きいです。
ぜひ本メソッドをマスターして頂き
改善して頂き自律神経も調整され熟睡して
貰えればと思います。
体が整うと氣分も変わります！
年齢は関係ないです。
というか、むしろお若い方です。
現在90代の方も2人エクササイズ指導してますが
かなり改善され前向きになり
やりたい事を全て行なって頂いております。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
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人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひキミーさんにも
プログラムマスターして頂ければと思います。
また第２話でお会いしましょう！
１ 夜間頻尿も改善しますか？
原因と対策を教えてください。
2 睡眠の質が良くなってスッキリする。
3 次回も楽しみにしています。
まりんさん
本メソッドにご興味を持っていただき有難うございます。
夜間頻尿にも様々な要因があるかと思いますし
実際に見ていないので適当なことは言えませんが
私が知る見てきた方では
環境因子、メンタル、照明、自律神経、食事、室温、寝具など
色々な影響があったかと思います。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、まりんさんにも
プログラムマスターして頂き
より充実した日々を過ごして頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
1-臨床検査技師、６１歳。
たまにぎっくり腰になります。（泣）
2-たまになので、それほど生活に支障はありませんが、なりそうでヒヤヒヤしてるのがなくなったら嬉しいです。
3-健康や免疫力については、かなり勉強しています。とても共感するお話でした。人に教えてあげて、辛い人を助けてあげたいです。
ひささん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
ギックリ腰の方も癖になっている方も多いですね。
腰部の筋膜の癒着や骨格の歪みなど
様々な課題があるかと思います。
ぜひ本メソッドをマスターして頂き
ひささんのお身体を改善して頂き
周りの方のお役に立って頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ひささんにも
プログラムマスターして頂き
お仕事も趣味も更にパワフルに
行なって頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
1.体の痛みは時々腰が痛むていどです。
会社役員 66歳
2.ゴルフ⛳️を思いきりできると思います。
3.毎日5分続ければ内臓の機能月よくなり免疫力が高
まったら最高です。
ミスター伊藤さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
腰の痛みは骨格の歪みや筋肉バランスの歪みなど有る場合
も多いですね。
歪みを改善されるとゴルフのスイングなども
関節ストレスが軽減して怪我のリスクも
低下できます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひミスター伊藤さんさんにも
プログラムマスターして頂き
お仕事もゴルフもよりパワフルに
行なって頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
緑内障の病状悪化を進行を止めたいです
不安から解放され、今の仕事の知識を深める勉強がしたいです。
以前から、血流は大切と思っていましたが、
運動は、あまり得意でなく、続きませんでした。
それに代わるものが、あるのかなぁと
正直、半信半疑です。
みーさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
緑内障はうちの家内もなりましたが
メンテナンスもあり、眼圧かなり下がり
改善されました。
自分の体は自分で守るためにも
ぜひ本メソッドをマスターして頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
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また第２話でお会いしましょう！
糖尿を治したい。
仕事をバリバリして稼ぎたい
若い頃、三島の沖 昌弘先生にヨガに合宿にいきました、、先生は、ヨガもやられてましたか？
あと、チベット体操など、呼吸法など、、
無料で教え頂きありがとうございます。
まーちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
はい。様々なエクササイズ・格闘術・治療法・整体・カイロプラクティックを
組み合わせて学んで指導してきました。
ぜひ本プラグラムをマスターして頂き
バリバリ仕事をこなされ、より充実した
日々を過ごして頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
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ぜひ、まーちゃんさんにも
プログラムマスターして頂き
お仕事もよりパワフルに
行なって頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
いつかお会いできる日を楽しみにしております。
1. 53歳、主婦です。50歳を過ぎた頃から 途端に体の不調が続くようになってきました。全て更年期のせいかと 思っていましたが 結果 シェーグレン症候群という自己免疫疾患の膠原病の一つでした。今まで健康だけが取り柄と思ってきただけに 精神的なショックも大きく 今に至ります。目、口の乾燥の症状と全身の関節痛に 悩まされています。
2. 診断されてから 倦怠感も強く疲れやすいので
元気に 明るく日常生活を送れれば 嬉しいです。
3. 不調に悩まされてから 正に大事なのは 血流と呼吸だなぁとしみじみ感じていた所でした。SNSでこちらを知った時、すぐに興味が湧きました。これから 楽しみです。
ちーさん
本メソッドにご興味を持って頂き有難うございます。
全身の関節痛など大変だとお察しします。
自己免疫疾患の方も呼吸が浅く血流が悪く免疫低下されてる方が
多いイメージがあります。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ちーさんにも
プログラムマスターして頂き
より充実した日々を過ごして頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
1.年を取り筋力が落ちてきたせいか、痛みや疲れが出やすくなった
2.いつまでも元気でいろんなとこに行きたい
3.早くメソッドが見たいと思いました
ようさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
何のメンテナンスもしていないと通常は
筋力や関節の可動域が低下して
血管も硬くなり血流が悪く呼吸が浅くなる事が
多いです。
ようさんにも是非本プログラムをマスターして頂き
元氣な体で色々な場所で楽しんで頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
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人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ようさんにも
プログラムマスターして頂き
よりパワフルで充実した生活を
楽しんで頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！！
①60歳、立ち仕事。30歳過ぎた頃から少しづつアレルギー症状がでてきていましが、40歳過ぎた頃に乾癬になりました。一年中痒みに悩まされてます。最近では、時々胸辺りが苦しくなります。
仕事が終わると身体中が痛くて怠いので薬づけです。
②人の目を気にせず温泉に行ったりお洒落もしたいです。健康で元気な体になりたい。もっと孫達と走り回りたい。
③免疫力、血流かなり気にしていましたが、どうすれば?と思っていたのですがもっと知りたいと思いました。
ひささん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
アレルギー・乾癬お辛いことだとお察しします。
呼吸が浅く血流が悪く内臓機能が低下していませんか？
私のクライアントさんでもアレルギーの方は
血流悪く手足も冷たい方も多いです。
私も昔はアレルギーで鼻水が止まらずに
困っていましたが呼吸・血流。内臓トレーニングなどで改善できました。
ぜひ、ひささんもセルフケアも行い改善して頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ひささんにも
プログラムマスターして頂き
お仕事もよりパワフルに
行なって頂き温泉やオシャレも
楽しんで頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！
血液の流れを良くすることは知っていましたが、呼吸法ということは知りませんでした。
その二つが簡単にできるなら、ぜひ、やりたいです❗
くーさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
呼吸法も血流メソッドも大事ですね！
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて効率的に分かりやすく
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ。くーさんにも
プログラムマスターして頂き
よりパワフルで充実した生活を
楽しんで頂ければと思います！
第二話でお会いしましょう！！
警備員 60歳です。坐骨神経痛と肩凝りに悩まされています。
枝葉ばかり見ていると言うのには共感です。
近藤さん
本メソッドにご興味を持って頂き
ありがとうございます！
坐骨神経痛も日常生活にも影響が出ますので
ぜひ改善して頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ近藤さんにも
プログラムマスターして頂き
より充実した日々を過ごして頂ければと思います！
また第二話でお会いしましょう！！
胃腸の薬を長年服用しています。
(過敏性大腸炎)
そのため、免疫力、呼吸法等々を
学んできました。
そして、今回丹羽先生のこのプログラムに
出会い、どのように活用していくのか
第2話がとても楽しみです。
60代女性 個人事業主
michiさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
大腸炎大変かとお察しします。
ぜひ本プログラムで総合的なセルフケアを
マスターして頂き改善して貰えればと思います。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひmichiさんにも
プログラムマスターして頂き
お仕事もよりパワフルに
行なって頂ければと思います！
1・肩が痛くて腕を使う事が思うように出来ない。
会社員、58歳
2・自由自在に腕を動かせるようになり、いろいろと行動し易くなると思います。
3・今回の動画では、具体的にどのようにするのか？がわからないので早くやり方を知りたいと思いました。
雪板親父さん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます。
肩の痛みも筋肉だったり神経だったり骨だったり
様々な要因が考えられますが
色々な角度からセルフケアをマスターして頂きたいです。
ぜひ改善して頂き肩の自由度を広げて頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、雪板親父さんの
肩も調整して頂き
より自由度の高いカラダを楽しんで頂きたいです。
第二話で又お会いしましょう！！
1.私は64歳でになる症状は肩懲り、目の疲れ、飛蚊症、倦怠感、体験の崩れが有ります。
2.自分に自信を持ち活動的な日々を過ごし元気で長く仕事をしたいです。
3.無理無く日常生活に取り入れ体か本来の力を取り戻し、さらに良い状態になるということにとても興味を持ちました。呼吸法などいくつか試しましたが毎日することが尚ストレスになったり、上手く出来ず苦しいさを感じたことも有ります。姿勢も日々意識してはいるのですが気が付くと崩れてます。
はなさん
本メソッドにご興味を持って頂き有難うございます。
目の疲れは体全体に影響しますよね。
ぜひ本メソッドで呼吸法や血流メソッドなど
マスターして頂き活動的な日々を過ごして頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
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考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、はなさんの
体調がより改善される事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
また第２話でまたお会いしましょう！！
80歳の無職の男性です。
全く健康で、かかりつけ医はおらず、何の薬も飲んでいません。
健康百寿を目指して、そのためには今何をすべきかを逆算して、
様々なことを取り入れて実行しています。
唯一の悩みは、夜中に2-3回トイレに起きることです。
去年から春と秋の2回各1週間、71歳の友人と四国の歩き遍路に挑戦しています。
二人の共通認識も、先生と同じ自己免疫力の強化が基本ということです。
しかし二人とも、それなりの運動やダイエットに気を配っています。
一日5分でメントレができるなら、申し分なしです。
2回目以降のビデオが楽しみです。
ヤットーさん
本プログラムにご興味を持って頂き有難うございます。
80歳でご健康な状態を維持され素晴らしいですね！
素晴らしいご友人の存在も勇気つけられますよね！
専門医がいないで自己管理で過ごされる場合は
様々な角度から確認される事をオススメいたします。
トイレの悩みも腎臓や血流循環を
整えられるのもオススメです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、ヤットーさんの
体調がより改善され
四国お遍路さんも達成される事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
また第２話でまたお会いしましょう！！
呼吸法凄そうですね！是非やり滝です！
ジミケンさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、ジミケンさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
また第２話でまたお会いしましょう！！
1悩み
首こり
2なくなると
睡眠を減らし時間を確保
3感想
呼吸の知識を増やせると嬉しいです。
ぷぷさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
肩こりの方の治療を行うことも多いですが
背骨・肩甲骨・頸部周辺の筋肉が硬く
呼吸は浅く血流が悪い方が多いです。
ぜひ本プログラムで改善される方が多いです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、ぷぷさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
また第２話でまたお会いしましょう！！
57歳 兼行農家を目指し中と母の介護
30代から背中の凝り。
疲れと立ちっぱなしがたたったのか、腰回りが固まって脹ら脛が凝り、足の裏が痛い。
首の左側の痛み。
集中力が無くなり、頭が混乱して掃除ができない。
疲れやすく、無駄な動きをして農家の作業もはかどらない。
母の病気も回復に向かいリハビリだけなので、早く不調を取り除き、整理整頓と農家の作業を進めたい。
血の道と呼吸の重要性は知っているものの具体的にどうしたらいいのか途方に暮れていました。
早く知りたいです。
りんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
農家さんのお仕事素晴らしいですね！
これから益々食材は貴重になってきますので
是非お身体を調整して頂き
動ける体・使える体を作っていって
頂き日本の食を元気にて貰いたいです。
お母様のお身体も回復に向かわれて良かったですね。
ただメンテナンス出来るかどうかも
重要なターニングポイントになるので
ぜひ本メソッドをマスターして頂き
自分の体は自分で守り
家族の体はりんさんが守れる様に
なって頂きたいです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、りんさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
引き続きお楽しみくださいね！
①まもなく60歳。最近急にお腹周りがふくよか、なかなか痩せない。
首＆肩こりがひどい。
②HAPPYな毎日が過ごせる
③正しい呼吸の仕方、身体全体柔らかくなりたい。
しんどいの嫌い、飽き性、１日５分?!
気になる〜〜
alohaladyさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
肩こり・痩せないつまり基礎代謝が上がらない
といった私の治療のクライアントさんも多いですが
呼吸と血流と日常生活習慣で変化される方も
多いです。
心と体は繋がっているので体が整うと
心もリフレッシュした状態で過ごせます。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂きalohaledyさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
引き続きお楽しみくださいね！
1 ぎっくり腰の5回目が酷くて全然動けない時に体重6Kg増えてしまい、坐骨神経痛も完治してなく、体重4Kg増えたままで、筋トレ少しと歩いたり、今努力中。糖尿病も60際の時に発症し、糖質制限、食事に気をつけていますが、中々痩せません。
2 おしゃれし外出し、趣味も始めたい。
3 免疫力低下してると体重落ちにくい事がわかりました。筋トレ、必要以上に歩かなくて良いのだと理解。多少聞づらかったです。
手術しなくて坐骨神経痛の維持の仕方を教えて頂ければと。
宮川さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
ギックリ腰・体重増加は関節への負担や
血流にも影響しますので
ぜひ本メソッドをマスターされ
オシャレや趣味も存分に楽しんで頂きたいです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き
宮川さんの体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
第二話でまたお会いしましょう！
1. 坐骨神経痛です。
座ってたり、寝ている時は大丈夫ですが立った瞬間から下肢の痺れと筋肉の張り痛みに悩んでいます。
1年前に「動静脈瘻」の手術をしています。
2. 山歩き、旅行など何処にでも出掛けたいです。
3. 内容におおいに期待しています！
アケアさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私のクライアントさんでも坐骨神経痛の方も
沢山見ましたが股関節周囲や
大腿部の筋肉の硬さが目立つ方が多いですね。
本メソッドをマスターされ血流もしっかりと
流して頂き旅行も楽しんで頂きたいです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂きアクアさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
第二話でまたお会いしましょう！
１．腰痛と鼻炎（６５歳 倉庫資材担当）
２．７５歳くらいまでは働きたい。
３．ストレッチは自己流で実施してますが、様々な病気や感染症には免疫力が重要だと思います。
期待してます。
キーボーさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私の治療のクライアントさんを見ていても
腰痛は背骨・骨盤周りの筋肉が硬くて
鼻炎は呼吸が浅くて血流が悪くて
内臓の働きも低下している方が多いですね。
ぜひ、きーぼーさんも本メソッドをマスターして頂き
75歳過ぎても働ける体を作って頂きたいです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、きーぼーさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
自分の体は自分で守り
ご家族の体もサポートして頂き
充実した日々を過ごして頂きたいです。
第二話でお会いしましょう！
1.姿勢が悪い。代謝がおちている。
専業主婦 62歳
2.動きも軽やかになって、気分も明るくなると思う。
3.免疫力を上げるというのをいろいろやっているつもりだったが、表面上のことで根本、土、根っこのことまで考えていなかった自分を発見した。
しろくまさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私の治療のクライアントさんでも
姿勢を改善されてから前向きに変わったり
行動スキルが上がったり
心も変化される方が多いですね！
カラダの土台の重要性に気ついて頂き良かったです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、しろくまさんの
体調がより改善され基礎代謝を上げて
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
第二話でお会いしましょう！！
1 頭痛 肩こり 便秘 風邪をひきやすい
52歳
2 薬を手放した生活
予定を組みやすくなる
はつらつとした生活
3 もっとハードなことかと思ったけど、そうではなさそうで安心しました
追い込むトレーニングは無理ですし
自分がやってみて、良ければ家族にもひろめたい
みきさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
頭痛・肩こり・風邪などの私の治療のクライアントさんを
見ていても
腸の働きが悪く呼吸が浅くて血流が悪い方が多いですね。
ハードなトレーニングはリスクが高く無駄な根性論が含まれ
効率悪く長続きしなくて怪我のリスクも高いので
オススメしておりません。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、みきさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
みきさんのお身体はご自身で守られ
ご家族の体はみきさんが
サポートされる事をオススメします。
第二話でまた、お会いしましょう！
１．数年前にぎっくり腰になってから、重い物をもったりするとすぐ腰が痛くなります。ずっと同じ姿勢でも腰が痛くなります。
肩、目も凝って痛くなります。
２．重いものを自分で持ったり、遠くまで旅行もいけます。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
健康オタクなので、体にいいということはなんでもトライしてきましたが、血流と呼吸に焦点を当てたメソッドは初めてで、目から鱗です。先生のおっしゃる通りだと思います。続きも楽しみにしています。
ゆきりんさん
本メソッドにご興味持って頂きありがとうございます。
ギックリ腰大変でしたね！
私の治療のクライアントさんでも
いますが骨盤・背骨・肩甲骨とも硬くて
呼吸は浅く血流が悪い方が多いです。
ぜひ本メソッドで改善され旅行なども
楽しんで頂きたいです！
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ全プログラムマスターして頂き、ゆきりんさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
短時間で継続しやすく効率よく
メンテナンスできる様に構成しています。
引き続きお楽しみくださいね！
1.４４歳 自営業手伝い（事務仕事が主）
病院に行っていろいろ検査してもらってますが、原因が分からない喉と首の違和感と痛み、息苦しさ。これが一番辛いです。あとは
肩甲骨の間の痛み、肩こり。ギックリ腰。
自律神経の問題だとなのか、大きな音が怖いです。
2.この痛みが無くなれば、もっと料理を楽しみたい！
若い頃のようにテニスがしたい！
3.１日５分！
そんな短時間でできることって何？とワクワクしました。多方面から勉強されてる先生なのでたくさんお話し聞きたいです。
原因不明の病気って治るのでしょうか？
とにかく元気になりたいです！
あきさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
首の痛みや肩甲骨の違和感は辛い事だと思います。
ですが筋肉の硬さや頭部の位置のズレなどは
大丈夫でしょうか？
原因不明の病が治るかどうかは医者ではないので
分からないです。
ですが血流の状態・呼吸の状態
骨の位置の状態などは、これまで
たくさんの方を治療してきましたが気になります。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひマスターして頂き、あきさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られ
料理屋テニスを楽しまれる事を願っています。
引き続きお楽しみくださいね！
1. メニエール
パニック障害
2. 体調を心配することなく仕事も旅行も思いっきり楽しみたいです。
3. 正に知りたかった内容でした。これから進んでいくにつれて知識が増えて健康になれることを期待しています。
きみさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます。
私のクライアントさんを見ていても
パニック障害の方も呼吸が浅く血流が悪い
方が多かったです。
ぜひ改善して頂き仕事や旅行も
楽しんで頂きたいです。
本プログラムは全身の全器官を
促通させるために考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
他のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひマスターして頂き、きみさんの
体調がより改善され
充実した日々を送られる事を願っています。
引き続きお楽しみくださいね！