～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
１．首・肩・背中・腰がいつも痛みます。５４歳(女)
事務職でパソコン作業約８時間です。
できるだけ歩いたり、1時間おきにタイマーセットして席を立ったりしていますが、追い付きません。
２．心地よく目覚め、仕事のパフォーマンス上げ、もっと散歩など日常を楽しみたいです。
３．別々のことのように思っていたものが根本治療、しかも5分できるセルフケアで解消できる可能性があるのですね！
わかさん
パソコン作業8時間は筋肉が硬く血行不良にならないか
気になります。
8時間作業されるなら是非毎日の習慣として
セルフケアを習慣化して頂きたいです。
キツい筋トレなどイキナリ行うとリスクありますので
内臓や呼吸期間など
内部から鍛えるプログラムで構成されています。
引き続きお楽しみくださいね！
１． 60歳 会社員
座ってばかりの仕事なので腰と膝に痛みがあります。
運動があまり好きでないので体重の増加と血糖値も心配です。
２. 美味しい食事を友人と楽しみたいです。
今よりは行動範囲が広がると思います。
３．免疫力は食べ物（栄養摂取）で補えると思っていました。
何をやっても長続きしないので本当に一日5分で体が変わるならやってみたいです。
むらさん
座り仕事されてるんですね！
座位姿勢が長い方は股関節周りの筋肉が硬くなる方や
血行不良になる方も
よく見かけます。
一度動かない習慣がつくと体を調整するキッカケが
見つかりにくくなる事もよく有ります。
ぜひ本プログラムで継続して頂き未来の体への
準備を行って頂きたいです。
内臓や呼吸も鍛えて頂き
美味しい食事も楽しんで頂きたいです。
引き続きお楽しみくださいね！
脊柱管狭窄症で腰を冷やさないよう常に気をつけています。腰さえ悪くなければ何処まででも飛んで行けるし、自分にここまでという限界をもうけずに時間の許す限りなんでもできると思っています。年齢は81歳です。年の割にはまあまあ行動的生き方をしていると思っています。
残りの人生人様のお役に立てるような行動がしたいと思っていますので免疫力が、高い状態でいられるような呼吸の仕方を知りたいと思っています。
大上さん
こんにちは お身体に対する気持ちが素晴らしいですね！
脊柱管狭窄症なんですね！
筋肉が硬くならない様に気をつけられ
冷やさない様に気を付けられているのも素晴らしいですね。
ぜひ他の器官に対するメンテンス法も学んで頂き
呼吸力も高めて頂き
他の方のお役に立って頂きたいです。
その為のお手伝いが出来れば幸いです。
大上さんのお身体の健康も
応援しています。
引き続き楽しみにしていてくださいね！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
睡眠が細切れになる。一回の睡眠が数時間で、一晩に３～４回トイレに起きる。
（会社員、７２歳）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
十分な睡眠がとれて、体が元気になれば、精神力も向上すると期待できるので、読書を再開したい。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
免疫力向上の具体的なやり方をぜひ知りたいと思います。
ジンさん
夜間頻尿お辛ことかと思います。
私もかつて同じ様な症状で困った事が有ります。
その時は睡眠が浅く日中も眠い事が多かったです。
睡眠の質が悪いと疲れも取れず筋肉や内臓への疲労も
強かった記憶があります。
自律神経と睡眠の繋がりもありますので
血流を整え体温バランスも調整され免疫アップを
目指されるのがオススメです。
引き続きお楽しみくださいね！
1.はじめての子育て中、30代後半、突然の腰痛とこれまで経験したことのない生理痛
2.これまで体を壊したり痛みが起きたことがなかったので、そういう快適な日常にもどりたいです
3.血流が大切なことはよくわかりました。はやく具体的なエクササイズを教えていただいて実践したいです
ヒロミさん
突然の腰痛驚かれた事だと思います。
長年経験されている方でも
慣れない事が多いですので・・・・
どうしても痛みが続き困られる際には専門の医療機関も
オススメですが
セルフケアも行われる際には
運動強度が強すぎない程度で日々無理なく
負担なく続けられ体への負担にも注意したエクササイズがオススメです。
中でも
局所的な内容のエクササイズよりも体系化された
無理の少ないエクササイズがオススメです。
本プログラムはなるべく体への負担を少なく日々
行える様に構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
１．悩まされている、体の痛みや症状
視力の衰え
細かい文字が見えづらくなってきた
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいか？
もっと本を読みたい
３．このビデオを見ての感想や質問
はたしてこの方法が自分に効果があるだろうか、早く知りたい
Daisukeさん
最近ではスマホやパソコンの普及もあり
視力のトラブルが生じる方も増えてきましたね！
首回りの筋肉も同時に硬くなる方もよく
見かけますがダイスケさんは大丈夫でしょうか？
ご自身に合うかどうかは何を求められるのか？
によります。
もし体への負担を増やしてキツいエクササイズが
良いという価値観の方には合いません。
ですが様々な器官にアプローチして無理なく
負荷をかけずに自重で行いたいと思われ
内臓から刺激を送りたいと思われている方には
オススメの事が多いです。
引き続きお楽しみくださいね。
１．悩まされている、体の痛みや症状
視力の衰え
細かい文字が見えづらくなってきた
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいか？
もっと本を読みたい
３．このビデオを見ての感想や質問
はたしてこの方法が自分に効果があるだろうか、早く知りたい
Daisukeさん
最近ではスマホやパソコンの普及もあり
視力のトラブルが生じる方も増えてきましたね！
首回りの筋肉も同時に硬くなる方もよく
見かけますがダイスケさんは大丈夫でしょうか？
ご自身に合うかどうかは何を求められるのか？
によります。
もし体への負担を増やしてキツいエクササイズが
良いという価値観の方には合いません。
ですが様々な器官にアプローチして無理なく
負荷をかけずに自重で行いたいと思われ
内臓から刺激を送りたいと思われている方には
オススメの事が多いです。
引き続きお楽しみくださいね。
76歳女性 最近かなり忘れものが多くなり 危機感を覚えています。脳の血流が悪いのではと思っています。それと下痢ぎみなのでこれも治したいと思っています。多方面からのアプローチに期待しています。
ふくちゃんさん
そうなんですね・・・
最近同じ様なお悩みを持たれている方が増えましたね！
血流も大切ですね。
ホントに困られた際には専門の医療機関に
行かれるのもオススメです。
セルフケアも行われる際には
運動強度が強すぎない程度で日々無理なく
負担なく続けられ血圧の変動にも注意したエクササイズがオススメです。
局所的な内容のエクササイズよりも体系化された
無理の少ないエクササイズがオススメです。
本プログラムはなるべく体への負担を少なく日々
行える様に構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
時々腰が痛くなり辛いです、肩も凝りやすく辛いです 私は今年で７３になります
畑仕事が出来なくて困っていましたが、思い切りしたい
とても有意義な話で感心ばかりです、
大橋さん
痛みは辛いですよね・・私もかつて酷い腰痛だった時は
毎日が楽しくなくなりました。
とくに畑仕事だと背中の骨の位置もズレやすく
腰や首への負担も心配ですね。
ホントに困った時は病院で見てもらうのが良いかと思いますが
セルフケアも学ばれマスターされ負担の少ない体つくりも
オススメです。
引き続きお楽しみくださいね！
1首の痛みとの不眠症です
2目覚めがよくなれば毎日がたのしくなります
3 大変勉強になります
脊柱管狭窄症でそれなりに腰痛体操をし、食事に気をつけ、睡眠にも気をつけてきましたが、いとも簡単に歯を磨く程度の簡単なことで健康を維持できるってことを知り、びっくり仰天してしまいました。以前のような健康体を、手にすることができるなら動きを、セーブすることなく生涯現役でバリバリ仕事をこなし、これからも夢希望に向かって明るく回りの人達をも元気付けられる自分でありたいと思いました。年齢81歳です。
ひまわりさん
ひまわりさんの前向きな考え方とても素晴らしいですね！
自分のことだけでなく周りの事も考えられるお姿に感銘を受けました。
ぜひ本講座をマスターされ自分だけでなく周りの方にも
元気にして頂きたいです。
ひまわりさんにしか出来ない使命もあると思いますので
快適な体を作って頂きたいです。
応援していますので引き続き動画をお楽しみくださいね！
59歳主婦です。大変興味深く見させていただきました。呼吸がなかなか上手く出来なくて、病院で見てもらうと横隔膜が硬くなっていると言われました。また、すいみんも寝るまで2〜３時間かかるので改善して良くなれば今の生活も張りがでて幸せな毎日を送れる気がします。色々勉強したい事がいっぱいあるので楽しみです。
りんさん
横隔膜が硬く呼吸の質が低下するのは様々な器官に影響出てしまい勿体無いですね！
睡眠に時間がかかると睡眠に対してのイメージが下がってしまい
余計に緊張するという循環を引き起こす方も多いですね
睡眠はかなり大切で呼吸と体温が影響します。
つまり血流も良くされる方がオススメです。
本プログラムは理論と実技を説明していきますので
ぜひマスターして充実した日々を送れる体作りをして頂きたいです。
引き続きお楽しみにして下さいね！
訪問看護師でリンパドレナージのセラピストです。
リンパの事知ってから免疫力を高めるには体の循環を良くする事と実感してます。
ピラティスにも通う様になり呼吸と体幹を整え事が深く繋がってると！
先生の話しは私の今何となく感じてる事をまとめて話してくださったと思ってます
ビデオを見るのが楽しみです。
村上さん
訪看のお仕事 素晴らしいですね！
私も週1回訪問リハビリ行ったり手技の指導など行ったりもしていますが・・
とてもやり甲斐がありますね！
呼吸や血流のメソッドも学ばれるとお仕事にも役立つと思います。
重症患者さんにもメンテナンス法をお伝えしていますが
ドンドン仕事の幅が広がっています。
ぜひ村上さんも本プログラムをマスターして頂き
お仕事での活躍の幅を広げてやり甲斐も感謝度も
倍々に増やされ
さらに充実したワークライフバランスを楽しんで頂きたいです。
今回は自分の体も変えるためのプログラムですが
周りの方にも役立ちます！
特に不調はありません。
57歳主婦
こんな簡単な事で
健康維持できるのは
ありがたいです。
るりさん
不調がないのは素晴らしいですね！
ぜひそのまま維持または向上して頂きたいです。
難しい事は継続できない事が多く結果的に
変わらない例も沢山見てきました
シンプルイズベストですね！
引き続きお楽しみくださいね！
腰と首のコリと痛みがある。
（主婦、６１歳）
趣味のガーデニングや旅行が心おきなく楽しめる。
ちょっとしたことで身体が反応し血行の改善や姿勢が良くなるので驚いた。
ユキさん
そうなんですよ！
体の芯から効かせる事が出来れば安全に効果的に
体つくり出来ます。
ぜひ本プログラムをマスターして頂きガーデニングや旅行
など思いっきり楽しんで下さいね！
引き続きお楽しみ下さい。
美容に携わっています。凄く興味があります。次回が楽しみです。
wangoodさん
ご興味持って頂きありがとうございます！
私のクライアントさん方もこのメソッドで
年々綺麗になり健康診断オールAになる方も多いです。
肌質や髪質も筋肉や血管の質も
内臓と影響します。
本メソッドでは他にはない総合的に
体の全器官にアプローチするプログラムで
構成されています。
ぜひマスターして頂き美容も健康も
手に入れてくださいね！未来が変わります。
季節の変わり目に 結膜炎をおこし目の痒みがでます。
アレルギーが原因でしようか？
免疫力低下もあるのでしようか？
ときまなさん
詳しくは眼科で診てもらわないとココでは何とも言えませんが・・・
血流循環不足・全身酸素行き渡っていない、免疫低下されている事も
ときまなさんが言われる通り私もよく見受けられます。
眼科も大切ですが同時にセルフケアで血流改善されておく事も
オススメします。
本メソッドは総合的に体にアプローチできる様にして構成されています。
ぜひマスターしてくださいね！
引き続きお楽しみください。
１．オペ後の膝の痛み 股関節の痛み 足管症候群の痺れ痛み 円形脱毛 49歳 会社員
２．山歩きや、旅行に足の痛みや疲れを気にせずに歩いてみたい。
３．負荷の大きい運動が出来ないので、体を鍛える方法を探してましたが、筋肉を付けなくても五分で出来で、肌や髪も若返るのは興味があります！
諦めてましたが、体調が良くなるかなと希望がわきます！
小春さん
同世代ですね！ 様々な症状が出ておられる様ですが
どんなメンテナンスしているかで体はかなり変化します。
本メソッドは従来の様な外側のキツくて壊しやすいエクササイズではなく
芯から安全に効率駅に鍛えるプログラムです。
ぜひマスターしてくださいね！引き続きお楽しみください。
１．オペ後の膝の痛み 足管管症候群の痺れ痛み
２．足の痛みを、気にせず山や旅行に行きたい
３．不可能掛かるトレーニングや、ヨガで体を悪くした方が有るので1日５分の負荷のないトレーニングは興味深いです。
小春さん
オペ前やオペ後の方の膝の痛みの方の治療も
よく行いますが・・・辛い事だと思います。
ですが放っておいて楽になれば良いのですが・・・
中々そうはいかないので
是非本メソッドで楽になって頂きたいです。
負荷や抵抗の強いトレーニングやヨガで逆に傷める方は
ほんと多いですね！
ぜひ本プログラムをマスターして頂き山や旅行を楽しんでくださいね！
引き続きお楽しください。
お世話になります。
62歳主婦です。
不眠、肩や首の凝り、眼精疲労、頭痛、慢性のとれない疲れで十年近く日常生活に支障をきたしています。
最初はうつ病といわれてましたがそうではなく、今では精神科で入眠剤のみを処方されてます。
自律神経失調症と思われます。
漢方薬、カイロプラクティック、ホメオパシー、整体（根幹である脳脊髄液を流す）、マッサージ、ありとあらゆる高いサプリメントも服用していますが、これと言って際立った効果を感じたことが無く、完治には至っていません。
４年前から変形膝関節症も併発し、今は週に一度のヒアルロン酸注射に通っています。
ここまでありとあらゆる事を試してきて、身体は心や在り方の問題を教えてくれいると思い至りました。
そして最近は全ては血流（肺の機能を含めた循環）の良さと腸内環境だということに思い至りました。
そこで出会ったのが先生のメソッドです。
健康体になったら、やりたい事はたくさんあります。
歌を歌いたい（歌うことを職業にしたい）
世界中を旅行して飛び回りたい（世界的な歌手になってワールドツアーとかも。笑）
家族を幸せにしたい♡
親しい人を幸せにしたい♡
世界を平和に♡
動画を拝見した感想は、（血流と腸内環境が大事な事はもう分かっているので）早く先教えてよ（笑）
よろしくお願いします♡
ねおさん
不眠・眼精疲労など様々な症状お辛い事かと思います。
これまで様々な療術を試して来られたとの事ですが・・・
本メソッドでは体の総合的な器官にアプローチして
理論と実技の両方をマスターして頂くプログラムです。
膝の痛みも早く改善して頂き
体の芯から健康になって頂ければと思います。
ネオさんはやりたい事が沢山あるので本プログラムをマスターされ
全部叶えて欲しいです！
私のクライアントさんもネオさんと同じ世代の方も
年々綺麗になりかなりの健康体になられています。
引き続きお楽しみくださいね！
１．坐骨神経痛、腰痛、肩こり、目の疲れ（52歳、会社員）
腰痛と坐骨神経痛で好きな釣りができず、外出自体もおっくうになってしまった。
２．腰痛を気にせずにアクティブに活動したい。思い切り渓流釣りがしたいです。
３．正直、半信半疑ですが、本当ならばとても素晴らしいことなので、大変興味があり早く次の動画が見たいです。
TKさん
そうなんですね・・・それは毎日大変だと思います。
臀部周辺や股関節周りの筋肉も硬く下半身の
血流低下していませんか？
私も過去にオペ宣告される程の腰痛がありましたが
先の人生の希望も奪われました。
しかし本メソッドを開発してからは
同世代よりも若く見られ自由自在に動く
高品質な体を手に入れる事ができました。
もちろん同じメソッドでも人によって
変化率は違うかも知れませんが・・・・
知らない 何もしない 間違った体作りをしている
人が多いですが・・・・
しっかりと本プログラムをマスターされている方と
していない方とではかなり差が出ている事も多いです。
私のクライアントさんでも年々若返られ真の健康を手に入れられる方が
多いです！
ぜひ本メソッドをマスターしてくださいね。
引き続きお楽しみ下さい。
56歳調理師をしています。10年ほど前から体調が悪いです。首、肩、腕、腰、膝等常に痛いのが当たり前、日替わり、月替わりな感じで痛みがひどくなり、夜も眠れず、仕事にも堪え苦痛。思えば呼吸もうまくできず、すぐ動悸息切れがし、ため息つくのが癖になってます。
もし全身の痛みがとれ、元気にならたら、もう一度バレエをやりたい。
痩せて若さを取り戻し、自信をとりもどしたいです。
自分の不調も呼吸がうまくできていないのが原因なのかな。と思いました。
せいこさん
そうなんですね・・・日々お辛い状況かと思います。
私も以前、本メソッドを行う前は
足首・膝・腰（腰はオペ宣告される。）で
頭もフラついていたことも有りましたが
本メソッドを開発して行うことで
今では同世代よりか断然「高品質で壊れない体」に
変化しましたし私のクライアントさんも不調だった方も
年々美しく健康になられています。
本メソッドをマスターして頂き未来を変えてくださいね！
引き続きお楽しみください。
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
肩こり、目の下のクマ、呼吸が浅い、いびき
事務職42歳
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
多少のストレスを感じても自分ですぐに元に戻せるからだ
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
ミネラルサプリメントなどとっていますがやはり根本的なことが重要だということに気づかされました
ちょこさん
肩こりや浅い呼吸など血流も気になりますよね！
ぜひ本メソッドをマスターされストレスの掛からない
効率的な体を手に入れてくださいね！
食事や飲料・サプリなども体に合えば良いですが・・・・
メンテナンスによる調整も大切です。
本プログラムは他にはない
総合的なメソッドで構成されてますので
ぜひマスターされ真の健康を手に入れてくださいね！
1、サービス業 立ち仕事のため、足のむくみと腰痛が辛い
2、運動を日常的に取り入れたい
3、今後の具体策を期待しています
Mさん
足の浮腫みも血流が気になりますね！
腰痛は私も10代の時にオペ宣告される程の
腰痛でしたが本メソッドで改善され
今では同世代よりも高品質な体を手に入れられました。
ぜひ本プログラムをマスターしてくださいね！
１ 自律神経
２ 毎朝気分良い１日の始まり
3 エネルギー溢れる喋り方！いいなあ！と思いました！
とまとさん
自律神経は内臓や睡眠の質やメンタルなどを含めて
様々な健康状況に影響しますね！
体の内部から鍛えるとエネルギーも
高まりますね！
ぜひ本プログラムをマスターして頂き
スッキリ目覚めの
快適な日々を過ごしてくださいね！
疲れが取れにくく冷え性 眠りも浅いです
昨年、卵巣嚢腫を片方摘出してから生理不順
子供は6人います 腰痛や背中の張りなども辛いです
血圧も高くなってきました
51歳 ネイリスト(百貨店勤務)です
ぐつすり眠ってスッキリ起きれ朝の時間を有意義に使いたいです
国家資格の取得のため勉強中なのでスッキリ頭の冴えた時間がたくさんあると嬉しいです
とてもわかりやすく笑いもありでお話してくださってアタシにもできると思えた上にやってみたいと興味がめちゃくちゃ湧いてます
ありがとうございます
ますごろうさん
疲れ・冷え・浅い眠りの方も多いですね！
様々なご症状を持たれているという事ですが・・・
血圧も高いのも呼吸と血流も気になりますね。
国家資格のためにも疲労を除去して
体のコンディショニングが重要です。
国家資格も真の健康も手に入れられ素敵な未来を築いてくださいね！
応援しています！
1 )70代 SPAPを長期使用中そして冷え症です！
その他諸々の症状が有ります。
2)旅行
3)自分の状態にピッタリのなります。これからが楽しみです。
パフさん
これから寒くなると冷え性の方にとって辛い季節となりそうなので
是非本プログラムで体の中から鍛えて頂きたいです！
このプログラムでは体への負担を減らして効率を高め
全身の器官に効かせる様にして治療の経験なども活かしながら
構成しました。
引き続きお楽しみください！
1. 年齢とともに疲れやすくなった。
2. 若い頃と同じように動けるようになりたい。
3. 早く次回のビデオを観て実際の方法を知りたいです。
bghさん
年齢と共に経年劣化していくのが通常ですが
メンテナンスが上手くできれば年齢と逆行していくことも可能です。
本メソッドでは体の全器官にアプローチするプログラムなので
体の内部から調整して是非若い頃のお身体を手に入れてくださいね！
引き続きお楽しみくださいね！
１、冬になると血流が悪くなり冷えることですかね、、。
また、慢性的に痔に悩まされています。
２、気持ち的に楽になり、毎日の活力が湧くような気がします。
３、呼吸・血流という話が出てきましたので、、次回が楽しみです。
イサマリさん
冬の血流の悪さによる冷えは溜まりませんね！
血流の悪さによる腸の機能低下・便通の悪化による痔も気をつけて頂きたいです。
毎日の活力にして頂けると素敵な健康生活が
手に入ります！
本メソッドでは呼吸・血流だけでなく筋肉・骨格・内臓など
様々なメソッドが含まれた他にはない全器官にアプローチする総合メソッドです。
お楽しみにしていてくださいね！
股関節、腰がつらいです、
山に登れるようになりたい
早く具体的な方法を知りたい
mgさん
私も10代の時にオペ宣告される程の
腰痛でしたのでお辛い気持ち分かります。
で20年以上かけて改善する方法を開発しました。
ぜひmgさんも本メソッドをマスターされ改善して
自由度の高い生活を過ごして欲しいです。
私はサーフィンしていますが自然と関わる習慣は
気分もリフレッシュして綺麗な空気も吸えて最高ですよね！
ぜひ本メソッドをマスターして頂き
股関節痛を改善して効率的な体を手に入れて頂きたいです！
引き続きお楽しみくださいね。
1、猫背が気になります。呼吸も浅いみたいです。
２、姿勢が良くなって、肺活量が増えたら、歌を歌いたいです。コーラスのグループに入りたいです。
３、簡単なメソッドということで、楽しみにしています。
みーちゃんさん
コーラスが歌えるなんて気分もリフレッシュできて
とても素敵ですね！
歌を歌うにも姿勢や肺・呼吸法なども
重要なので是非本メソッドをマスターして頂き
健康もやりたい事も手に入れて頂きたいです。
猫背も様々なリスクがあるので是非改善して貰えればと
思います！引き続きお楽しみくださいね！