～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1.49歳自営業です。
貧血、虚弱体質、甲状腺、便秘です
運動が苦手で体力もなくすぐに疲れてしまいます。体が硬いのでストレッチなど試みますがなかなか続かないです
姿勢が悪く肩こりや頭痛もあるのでやる気が出ないのが難点です
2.疲れや痛みが改善されたらもっとエネルギッシュになって笑顔が増えると思います
3、運動が苦手なので５分で改善できたら素晴らしいと思います
はなさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
土台となる血流を促進して
根本から整えませんか？
私も元々運動苦手でしたが
骨格・関節を調整するスキルを
開発してから動きの質が高まりました。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
はなさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
個人事業主として働いています。75才です。
膝と腰が時々ですが痛み、歩きづらくなります。
膝が痛くて正座ができません。身体を柔らかくしたいと思っています。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
今は特に生活に困るほど症状がひどくないので、これを長く維持したいです。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
『血液』と『呼吸』を整えることで内臓を良くし、自らの免疫力を高める、これは大切なことと思います。
美にも影響する、とのことで眼の下のたるみを取りたいです。
方法が分かれば人にも教え、喜ばれると思います。
飯塚さん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
私も過去にサーフィンで膝を傷めて
正座できない時がありましたが・・
自力で調整し改善しました。
膝と腰も重要なので
しっかりと整えましょう。
目の下のたるみは
頭皮から引き締めています。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
飯塚さん応援しています。
1日お疲れ様です！
1,呼吸困難、咳と痰が毎日続き、頭痛、発熱、関節リウマチで手足が痛みます。外反母趾と魚の目、浮き指などです。
職業は、デザイナーで71歳女性です。
2,すでに３つの難病があり、治療不可能ですから生かされる間、少しでも前向きに過ごせたらありがたいです。
3,先生の着眼点が素晴らしいので、是非ご指導を受けさせていただきたく存じます。
tatoさん
デザイナー素敵なお仕事ですね
デザイナーは私の中学校時代の夢でしたよ♪
様々な症状の方のお身体を見させていただいてますが・・・
https://vt.tiktok.com/ZSFpw94hg/
様々な奇跡も見てきました。
応援しています。
次は第2話コメント欄でお会いしましょう♪
数10年前から、3つの難病があり治療は受けていません（治す方法が無いのと、信頼できる医師がいない）71歳（女性）の今は激ヤセして間質性肺炎がかなり悪化していると思われます。肉体のタイムリミットは過ぎていますが、お陰様で生かされています。先生の仰る、血流、呼吸、姿勢などは極めて重要なことは分かっているつもりですが、すでに疾患のある身であっても過ごす日々の中、教えていただける内容を少しでも実践していけることを願っています。北陸に住んでいますので、夏は蒸し暑く、冬は雪が降り、とても寒いです。最近まで創作の仕事をしてきましたが、コロナ以降は生活も困窮し、車を手放すことになり足が痛く買い物も不便です。4月に入った今でも、水に触ると指は黒紫色になり、左手人差し指先端は、6年くらい前に壊死になりました。こんな状況ですが、ご指導いただきますよう何卒よろしくお願い致します。
tatoさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
様々な症状お辛いことだとお察しします。
何かしらの学びに繋げて頂き
今後の未来を良い方向に
変換されることを応援しています。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
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tatoさん応援しています。
1日お疲れ様です！
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。今回教えて頂き感謝です。
静子さん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
根本から健康な体を作りましょう♪
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
静子さん応援しています。
1日お疲れ様です！
30代会社員、疲れやすくやりたいことが思いっきりできない
自身や家族の体調不良が不安で生活に支障が出ている
毎日思うように生きたい、今諦めていることを「なんでもできる！」と感じられる
自分や家族と共有してやりたいと思った
まるさん
前向きな気持ちになっていただけて
良かったです！
次は第2話コメント欄で会いましょう。
１．背中や腰のコリと骨盤と腰の間のコリ
職業 デスクワーク中心の会社員 年齢40代
２．毎日、体が軽くなりもっと積極的に行動が出来そう。
３．自分の血流の悪さを改めて自覚した。
sasaskiさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
眼精疲労 肩こり 髪の毛の質
セットで影響出る方が多いですね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
sasakiさん応援しています。
1日お疲れ様です！
呼吸、姿勢、血流は大事ですよね。
1日5分というところに興味を持ちました。
たかさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
呼吸 姿勢 血流とても大事です。
筋トレしなくても気持ち良く
カラダに負荷かけず調整すると安全で
効率的です。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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最高の体調を目指しましょう。
たかさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
→（回答）長年の便秘に悩まされています。また健康診断で不整脈があると言われ、これも改善したいです。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
→（回答）夜中のトイレに行く機会が減って睡眠時間を確保できたり、
会議中に中座することがなくなり、仕事に集中できるになると思います。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
→（回答）１日５分の寝る前に行うエクササイズで改善できるのであれば、ぜひ教えて頂きたいです。
masa0309さん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
全身の血管の圧を整えて
循環器系の負荷を軽減したいですね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
masa0393さん応援しています。
1日お疲れ様です！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
Q.目の疲れと首の凝りです。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
Q.①本を長い時間読む。
②頭痛薬とさよなら
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
Q.血流を良くするのに、高いサプリや難しいことをしなくても良いというところが目から鱗でした。
1分間のジャンプで身体がポカポカするのは、効果に確信がもてそうです。
のぞみさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
眼精疲労と肩こりとても
繋がっています
https://youtu.be/9u6bv6bJ0hg
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
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引き続き動画お楽しみください。
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最高の体調を目指しましょう。
のぞみさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１，レ・ストレス。レッグス症候群 左足がだるい。 職業はしていません。無職 年齢 ７４歳。
２，バランスが悪いので、バランスが良くなるといいなと思っている。片足立ちが出来ないので、少しでも長く片足立ちが出来バランスがが良くなりたい。
３，腸は頭に繋がっていると言われ、骨盤をやわらかくなりたい。背筋を伸ばして、背のウ白にタオルでも棒でも担いで、背筋をのばして、スクワットしています。そのやり方を教えてもらって、姿勢が良くなったといわれてきた、呼吸が浅いので、瞑想をするように深い呼吸をしています。（胸式呼吸、複式呼吸）
taniさん
呼吸 血流改善して
バランス力もつけましょう。
次は第2話で会いましょう！
1・年齢と共に血圧が高くなってきた事
（更年期過ぎて……女性ホルモンがなくなってしまって）
最悪⤵️
日によって肩が痛かったり腰に違和感が出たり
歩き過ぎると膝が痛くなったり…女友達とは健康状態
で話が盛り上がります……みんな同じ感じ……
若返ってこのメソッドを教えてあげたいですね。
専業主婦 63歳
2・毎日 血圧測定をしているのですが （正直面倒くさい）
血圧の事を気にせず過ごしたい。
3・丹羽先生は最強ですね…20年間勉強された事を素人でも
理解しやすく教えて頂けて、、病気にならない身体作り
だけでなく10歳も若い顔になれるなんて 神
ちーこさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
ぜひ本プログラムをマスターされ
色々な方のお役に立って下さい♪
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
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骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
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最高の体調を目指しましょう。
ちーこさん応援しています。
1日お疲れ様です！
1 股関節の痛み。54歳会社員。
2 もっと運動が楽しくなると思います。
3 長い。同じ話が多い。途中で止めようかとおもった。だらだらと引き延ばすのは共感出来ない。
こんばんは。
気持ち良く運動して下さい。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
1 、74歳主婦。へバーデン結節です。両手の指の第一関節が腫れていますが、親指のみ第三関節が痛いです。57歳から和太鼓のサークルに入り、スタートが遅いぶん 少しでも長く続けたいのですが、叩いている時も後も親指が痛みます。痛みは家事に大きく影響します。
腰も痛いです。太鼓を叩いている時以外はヨボヨボです。
以前、呼吸が下手だと医者に話したら、バカにされました^_^
2、痛みから解放されたいです。
74歳でも唯一の趣味を続けたいです。
3、生活の質が上がりそうな気がしています。
よろしくお願いします。
ドンドコさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
57歳から和太鼓素敵です。
気持ちよさそうですね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
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不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し太鼓も楽しみましょう。
ドンドコさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１頭痛、腰痛、ひじが痛いので整形外科に行ったら、ひじに石ができてると言われた。あと、ちょくちょく足くじく。２痛いところがなくなれば、なにをするにもスムーズにもこなせるようになるでしょう、たぶん。3免疫力高めれば、病気にもかかりにくく、病気になっても回復しやすいって聞いてすこし興味持った。
ミポリンさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
足がくじくのは関節の位置
走行が気になりますね。
呼吸が浅かったり
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姿勢・内臓
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最高の体調を目指しましょう。
ミポリンさん応援しています。
1日お疲れ様です！
1.
52才 デスクワーク
何十年も肩コリ首コリがあります。
去年から耳鳴りがするようにもなりました。
２．
肩コリがつらくて、仕事効率が下がり
労働時間が長くなり、肩コリが治らない
という悪循環から抜けられるように思います。
３．
マッサージなどに行ってもすぐ元に戻ったり、
ストレッチなど頑張り過ぎて
寝違いのように痛くなってしまい
やらなくなってしまったりを繰り返していて、
スッキリ良くなることはないのだろうと
諦めかけでしたが、抜け出せるのかもしれないと
思えました。
みかんさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
マッサージなど他力本願では
根本に結び使ず
自分のカラダの意識改革は困難です。
他にはない総合的な本メソッドを
最後までご覧くださいね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
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私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
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最高の体調を目指しましょう。
みかんさん応援しています。
1日お疲れ様です！
オフィスワークで働いてる今月58歳になるいち母です。
同じ中腰の姿勢で家事や何かに集中していると、腰が固まって次の動作にいくのに痛みをひどく感じます。
それと、続けて睡眠を取ることがあまりできず必ず朝4、5時台に起きてしまって、起床時間に起きる時はスッキリしません。朝起きて、スッキリしてみたいです。
ゆうママさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
睡眠の質を高めるに、まずは
寝る前に息を吸えるまで吸って
止めれるまで止めて吐けるまで吐く
これを5回繰り返してみて下さい。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
中腰は腰椎への負荷が強く辛いですよね。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
ゆうママさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
肩こりや頭痛で辛いことがあります
定期的に整体に行ったり薬でケアしています
保育士なので体力気力要ります 今62歳ですが年だから辛いな～とは思ってなくて若い時から肩こりあり持病みたい思っています 楽しんで仕事を続けたいです 読書が好きですが肩こりがあるので最近あまり読めないので良い体調を持続したいです 若々しい見た目も手に入れたいです
麦子さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
整体など外力でなく
根本的に自力でケアするスキルを
身に付けませんか？
自分でケアすると無駄なコストがかからなく
なおかつカラダに詳しく慣れます。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
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それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
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しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
麦子さん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
67歳です。
1
⚪︎重度の外反母趾なので4Eの履物を選んで、それが馴染んで更に広がってこないと、一歩を踏み出す前から痛みが生じます。
外反母趾に効くと見聞きした様々なワークを取り入れて励行しているので、悪化は防げていると思いますが改善には至りません。
⚪︎鼻炎が有り、通年鼻水が多く出てしまっています。
⚪︎脱腸の一種かもしれませんが、肛門から腸の一部が飛び出している感じで、体液が滲み出て下着を汚してしまう事があります。
2
履物選びに悩まず、大好きな散歩は勿論、足先の痛み無しに過ごして美脚を目指したい。
人前で鼻水を拭き取る必要が無くなったら、その分だけでも笑顔を保っていられて楽しいと思います。
下着に生理用品を付けずに過ごせたら快適で嬉しいです。
3
先生がかなり興奮状態のようにお見受けしました。
意欲的でいらっしゃるのが伝わりましたが、もう少し落ち着いて話して下さった方が心地良いです。
長年生きてきて血流が重要だと、自分自身でも痛感していましたが、ツマリが何処で起きているかは見つけられず、取り敢えずミトコンドリアの為にもなるべく身体を動かそうと過ごしています。
特別なトレーニングをする必要がないのは大変魅力的ですが、私の様に局所に難のある場合にも特化した動きをとりいれなくて大丈夫なのでしょうか？
芙蓉さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
特化よりも総合的かつ安全で効率よく
体作りするのがオススメです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
芙蓉さん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
呼吸や姿勢の大切さは分かっていてもついつい呼吸が浅くなったり前傾姿勢になってしまいます。楽に正せる方法を是非とも知りたいです。
みーさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
呼吸と姿勢と血流がしっかりとしている方
治療家でもトレーナーでもほとんど
見た事ないです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
みーさん応援しています。
一日お疲れ様です。
1.アラフォーです。頭痛とイライラが良くなったらいいなと思います。
2.痛み止めを手放して、毎日楽しく生活できると思います。
3.呼吸の浅さは気になっていたので、改善したいです。次の動画も楽しみにしています。
ゆきさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
脳に血流と酸素がいかないと
思考も止まりイライラもします。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
ゆきさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
①夜間頻尿
②旅行
穏やかな日常生活
③呼吸と血流がどう変われば私の病状と結び付くのか。
ふっつさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
過去に私も夜間頻尿ありましたが
血流ケアで解消しました。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し旅行も楽しみましょう。
ふっつさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
1 肩こり、膝痛、
睡眠中にトイレに行くので睡眠不足
2 いつまでも自分の脚で歩けて、
行きたい時に
行きたい所に行けること
3 血流を良くすることの大切さ
maruさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
夜間尿は睡眠の質下げますね
私も過去に酷い夜間頻尿ありましたが
血流ケアで改善しました。
膝痛や股関節痛は関節ケアで改善しました。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
maruさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
1.最近偏頭痛が有り、その原因が判らないので、気になっています。以前肝臓炎症があった時の症状に似ているので気になっている。
健康診断では異常はなかったです。
年齢61歳 会社員
2.健康の心配をしないで生活したい。
3.免疫力のトレーニングを行って健康で長生き出来る希望が持てた。
盛春さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
健康は最大の資産ですよね
私のクライアントさんも
年々健康になられアクティブな生活になられています。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
盛春さん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
1.父を介護しているせいか、最近猫背になっています。
2.愛犬と一緒に走ることがありますが、なかなか走り続けることができません。
3.枝葉より根本の根本的な事を解決しなければ、免疫力を高め、健康にならない点につきまして、全くその通りだと思い、考え直しました。
まーちゃんさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
日々の介護お疲れ様です。
猫背での介護は腰部に負荷が強くなりますね。
その通りで枝葉の健康情報に溢れています。
根本の土台から整えるスキルを
マスターしたお陰で強烈な健康スキルが
手に入り視力も2,0を維持しています。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
まーちゃんさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
年齢75才記憶力体力が欲しいです。
８ヶ月の孫がダウン症です。
難聴(滲出性中耳炎）
こうした問題に効果があると思います
ので、２部を楽しみにしてます。
利子さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
血流 記憶力 体力
繋げていきましょう！
お孫さんは気になるかと
思いますが・・・
ダウン症の方は天使のオーラを感じます。
体力や健康力は
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
利子さん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
シンプルな健康法と感じました。
せいちゃんさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
そうです
シンプルで効率よくまとめたプログラムです
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第 話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
せいちゃんさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
1 白内障術後の暗反応低下で暗いと良く見えない、緑内障の予防。
前立腺癌摘出手術後の尿失禁、足のむくみ。
無職 76歳
2 旅行 山登り
3 血流と呼吸を整えることで免疫力が高まり自己治癒力により健康を維持できる、それも歯磨き程度の簡単な方法で手に入れることができれば幸いです。次回がたのしみです。
尿失禁対策など個別のトレーニングは意思の指示に基づき実施してますが基本的な健康対策を日常に実施できれば有り難いです
イリョウさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
カラダの根本から整える技術を身に付けると
自分を守る事につながります。
私の患者さんも眼圧低下してる方が多いです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し旅行や山登りも楽しみましょう。
イリョウさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
1、ここのところ、血圧上昇して、心臓に違和感を感じています。寝不足、過労もあるのですが、年齢は、75歳です。今まで、健康に関する事に大変興味を持ち様々な勉強をしてきましたが、先生のお話、驚きました‼️
是非是非、学びたいです。
本当の健康を手に入れ、まだまだ、やりたい事を果たして参ります。亡夫の遺稿、翻訳の出版。その他色々あります。
幸子さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
睡眠や血圧は全身の血流と関係します。
しっかりと流していきましょう。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し
遺稿や翻訳も達成しましょう。
幸子さん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！
①10代の時に坐骨神経痛になり、その後慢性的に腰痛にになっています。今は正座するとふくらはぎがすぐに痛くなります。73歳でマンション管理人です。
②痛みが無くなったら足を鍛える運動を精一杯やりたいです。
③呼吸のことは色々な話を聞くのですが血流との関係はとても興味があります。
トットルさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
股関節周囲の血行不良
筋肉の過緊張はないですか？
運動は気持ち良く効率よく
負荷なく行えば体が喜びます。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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最高の体調を目指しましょう。
トットルさん応援しています。
良い日曜をお過ごしくださいね！