~第1話~

 

家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
 

これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
 

そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
 

コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
 
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス10歳の顔を目指してください。

 
 

こんにちは、
丹羽 和道(にわ かずみち)です。
 

このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-

 

こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
 

これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
 

そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」180度違ったものになるでしょう。
 

ですから、楽しみながら参加してください!
 
 

では、さっそく1本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
 

実は、1本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
 

心して、聞いて欲しいと思います。
 

ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、
この1本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
 

だから、
 
 


でも、ここで語られていることはすべて
私が20年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
 

その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
 

だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
 

この1本目の動画では、
 

あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか?
そして、本当に大切なことは何なのか?
 

が、語られています。
 
 

また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか?
 

その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
 

この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
 

ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
 
 


誰だって病気になるのは嫌です。
 

だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
 

でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか?
 

「正直、何をしていいのかよくわからない」
 

という人が大半だと思います。
 

それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
 
 

食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
 

ですが、間違いなく言えることが1つあります。
 

それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
 

もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』
あなたの体を健康に保つカギなのです。
 
 

『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
 

体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
 
 

と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならない
ということです。
 

強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
 

体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
 

じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう?
 
 

ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
 

それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
 

そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
 

枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。

 
 

ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
 

自然の動物がウエイトトレーニングをしますか?
 


人間もまったく同じです。
 

普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
 
 

実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
 

じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか?
 

答えを言ってしまうと『血液の流れ』『呼吸』です。
 

はっきり言って、この2つを無視して健康も免疫も何もありません。

(つまり、この2つを無視したやり方はすべてNGなわけです)
 

そして逆に、この2つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
 


仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。

 
 

とは言え、「血流と呼吸が大事だ!」と知れても
普通だったら、「それが何だ?」という話です。
 

なぜなら、たとえお医者さんでも
 

「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい
 

なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
 

それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
 

でも、あなたはラッキーです。
 

この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない(知らない)

 
『免疫力を自分で高める具体的な方法』

を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
 
 

このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
 

「え?こんなに簡単に、血流って良くなるの?」
 

「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの?」
 

と驚かれるでしょう。
 

それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
 

しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
 

そんな方法は一切ありません。
 

そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
 

続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
 

繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
 
 

つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
 

『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。

 
 

あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。

 

逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
 

それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
 

イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
 

1日たった5分で手に入れることができる方法
私と一緒に学んでいきましょう!
 
 

では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。



 
 

動画を見てコメントをくれたあなたに

マイナス10歳を目指す「顔面セルフケアの方法」(動画)』
 

をプレゼントします。
 

顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
 

そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
 
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。

 

できれば、若々しい顔でいたいですよね?
 

年齢より10歳くらい若く見られたいですよね?
 

そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
 

しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス10歳の顔を目指してください。
 
 

<ステップ1>
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
 

1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
(可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
 

2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
 

3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

 

コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
 

特別なプレゼントをお渡しいたします。
 

※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
 


※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。

 
 

<ステップ2>
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
 

(同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です)
 

メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。

 

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「4632件のコメントが投稿されています」

  1. アバターblues

    1. 既に退職した68歳の男です。特に持病と言う程のものは有りませんが、頻尿とか加齢による老化現象は色々感じています。
    2. 健康寿命を伸ばして、夫婦で旅行とか人生を楽しみながら生きたいと思います。
    3. 姿勢を正し、呼吸と血流と内臓の改善で、免疫力が向上すると云う指摘は、非常に印象的でした。コロナの克服の為にも、詰まる所自分の免疫力を高める事に尽きると思いますので、日常生活に採り入れて行きたいと思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      bluesさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      メンテンスが上手く出来ているのかどうかで
      美と健康状態に影響しますよね。

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      ご夫婦旅行なども楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、bluesさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      改善して頂きたいです。

      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  2. アバターUJ

    65才 自営
    夜中何度も目が覚め熟睡出来ない。
    髪が抜ける。

    仕事を楽しんでしたい

    今の症状を、!改善出来るのではと興味をもちました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      UJさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      夜中の目覚めは目覚めや疲労回復にも繋がりますよね。

      美容と健康にも繋がりますので是非
      本メソッドをマスターして頂き
      自分の体は自分で守り仕事も
      楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、UJさんにも
      プログラムマスターして頂き
      改善して頂きたいです。

      応援しています!

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
      1. アバターれーこ

        ①63歳 主婦 膝が痛くて 整形外科で膝関節症と診断されましたが 何も治療はしていません。
        身体が重いです。
        ②軽いスポーツをしてみたいです。
        ③ビデオを観て なんだか 希望が湧いて来ました。
        熱しやすく冷めやすい性格ですが 毎日5分だったら大丈夫かな?って 次のビデオ楽しみにしています。

        Reply
        1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

          れーこさん
          本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

          膝の痛みも私も経験あり動かなくなったことが
          ありますが・・メンテナンスで全く問題なく
          動く様になり私の治療のクライアントさんでも
          改善される肩が多いです。

          ぜひ本メソッドをマスターして頂き
          より充実した生活を過ごせる身体を
          構築してくださいね!

          本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
          筋肉・有酸素なども含まれ
          全身の全器官を促通させるために
          考案した総合メソッドで

          20年以上の治療やトレーナー経験から
          人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

          従来のメソッドと違って局所的ではなく
          全体的に体を鍛えて
          「壊れない体」を目指すプログラムです。

          ぜひ、れーこさんにも
          プログラムマスターして頂き

          自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
          改善して頂きたいです。

          応援しています。

          また第二話でお会いしましょう!

          Reply
  3. アバターまーちゃん

    ①83歳の主婦です。健康でしたが、この数年、
    あちこち体の痛みが出てきて、辛い日々です。
    左肩から首にかけての痛みで、左手が後ろに動きにくくなりました。また、右手の肘の骨が痛くて重いものが持てなくなりました。
    最新は足が攣ることがあります。
    ②痛みがなくなったら、家族や友だちと一緒に行動出来らようになりたいです。私が目指している健康に関する活動に集中できるようになりたいです。
    ③血流が大切、呼吸も大切ということは、分かっていても、その方法が分からないので、是非教えて頂きたいので、この講座を楽しみにしています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      まーちゃんさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      肘や手関節など、痛みや動作困難な状態だと
      日常生活にも支障が出てお辛いですよね。

      ぜひ、まーちゃんさんにも
      本メソッドをマスターして頂き
      自分お身体は自分で守る方法を
      身につけて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、まーちゃんさんにも
      プログラムマスターして頂き
      自分の体を守って改善して頂きたいです。

      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  4. アバターけいな

    1.53歳、女性。営業職。主婦。
    30年にわたる腰痛。40年にわたる肩こり。50歳を過ぎてからの関節の痛み、めまい、動悸。腰痛に至っては痛みでよく眠れない日々。

    2.日本人の金融リテラシー向上につながる仕事をしていきたいという目標があります。お金という財産と健康という財産を多くの方に持っていただく。という理想を描いています。そのため、皆さんの痛みが無くなるようなお手伝いをしていけるような、心と体とお金の健康サロンをやりたいです。

    3.ものすごく興味が湧いてます。
    人にもやってあげられるので、お仕事にしてる人もいる。という先生のお話がありましたが、例えば私が仕事としてすることも可能なのでしょうか?

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      けいなさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      動機や腰痛で眠れない状態だとお辛いですよね。
      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      自分の体は自分でケアするスキルをマスターして頂きたいです。

      健康サロンも素晴らしいですね。
      今回のメソッドは施術家養成とは異なるので
      治療法などを指導するプログラムではありません。

      治療プログラム指導はまた別の講座で指導していますが
      このメソッドをマスターすることによって
      人の体を見る目線や視点はグンと
      高くなりますのでお役立て頂けるかと
      思います。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  5. アバター瀧澤光明

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    心筋梗塞に脊椎狭窄症
    仕事はしてないです
    年齢60才

    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    仕事をしたいですね。
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
    痛みの無い生活

    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
    血管年齢も老朽化して治らないと言われました。その為、血管を拡げる薬やら痛み止め
    で生活は薬物治療で身体が更に悪く成ったと感じてます。
    薬を飲まないでもよい生活がしたいですね

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      瀧沢さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      お身体、大変なご状況かとお察し致します。

      血流や骨格ポジションの状態も
      気になりますよね。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、瀧沢さんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分の体は自分でケアするスキルを
      マスターして頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  6. アバターみるみる

    1.足の指(特に親指の付け根)と膝が歩くと痛みます。足の付け根あたりも痛むので、歩き方もおかしなことになってます。
    2.痛みがなくなれば、家事や外出先、職場などでもスムーズに動けるのに・・と思います。
    3.健康面では体力がなく体も固いので、年を取ってしまったから仕方ないと思っていましたが、あきらめないで頑張ろうかなと思いました。私は呼吸が浅く、気が付くと口呼吸でしたし股関節も固いです。ここの改善が免疫力まで変えていたとは。聞くことができてよかったです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みるみるさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      お身体に対して前向きなお気持ちになって頂けた様で良かったです。
      足指から膝・股関節まで繋がっています。

      ぜひ、みるみるさんにも本メソッドをマスターして頂き
      お身体を調整して頂ければと思います。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、みるみるさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分の体は自分で守れるスキルを
      獲得して頂き改善して頂きたいです。

      応援しています
      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  7. アバターめぐ

    筋トレとかしなくても呼吸法でいいって、びっくりしました。その5分を知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      めぐさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      筋トレも様々な定義がありますが
      一般的なキツいトレーニングはなくても大丈夫です
      という事です。

      その分、血流や内臓などを鍛えていき
      内部から強くするメソッドです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、めぐさんもプログラムマスターして頂き
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      改善して頂きたいです。

      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  8. アバタージジちゃん

    ①65歳 主婦 おしっこが漏れやすい。
    ②仲良し友だちと 旅行がしたい。
    ③呼吸は大事だと思っていました。が 血流には あまり意識していませんでした。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ジジちゃんさん
      本メソッドにご興味を持って頂いてありがとうございます。

      おしっこの漏れですが骨盤底筋群などの緩みがある方も
      多いですね!

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひジジちゃんさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分や家族を守れる
      カラダ作りを行なって頂き
      仲良し友達との旅行も楽しんで頂きたいです。

      血流も大事ですね!
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  9. アバターゆみゆみ

    50代の主婦です。
    1,腰痛 肩凝り 眼精疲労 頭痛 自律神経失調
    2,身体が快調になればもっとアクティブに行動できそうです。旅行に行ったりだんすも習ってみたいですね。
    3,とてもわかりやすい動画でした!特に「免疫力を高める内臓トレーニング」がヒットしまして、毎日続けています!!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆみゆみさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      様々なご症状をお持ちの様ですが
      私も全て経験しましたが全て改善しましたし
      私の治療のクライアントさんでも改善される方が
      多いです。

      ぜひ、ゆみゆみさんも本メソッドをマスターして頂き
      改善して頂き旅行も楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひプログラムマスターして頂き
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      アクティブに行動して頂きたいです。

      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  10. アバターふみ

    すみません。コメントは公開されるのですか?
    分からず好き勝手に自分の考えやフルネームを書いてしまいました。
    投稿をキャンセルお願いできますか?
    申し訳ございません。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ふみさん
      こんにちは!大丈夫ですよ。
      消去させて頂きました。
      ご安心下さいませ!

      またコメント有れば宜しくお願い致します。

      Reply
  11. アバター小貫禮子

    ・脊柱側湾があり、腰痛・膝痛・左股関節が痛い。
    ・介護職員・57歳
    ・山登り・旅行・ヨガなど
    ・観ていくうちに、気持ちがワクワクしてきて、希望が湧いてきました(^人^)

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      小貫さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      痛みの原因は歪みもありますが
      歪みなどによる筋肉の硬さからも
      起こります。

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      柔らかくてしなやかな体を手にれて頂き
      山登り・旅行なども楽しんでくださいね!

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひプログラムマスターして頂き
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      改善して頂きたいです。

      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  12. アバター分山幸子

    1.
    ヨガ審美整体&コルギセラピスト
    肩こり


    仕事がしやすい
    疲れにくいと動き回れる

    3.
    正しい知識がほしいと思いました

    Reply
  13. アバターまゆ

    ① 51歳 会社員
    腰痛、肩こりは20代からで、最近は更年期障害の症状がきつく、毎日体調の変化に体がついて行ってなくエネルギー不足で身体がガス欠状態です。
    ②心身共に快適になり、毎日笑顔が自然に出る毎日にしたいです。
    不調続き行けてないゴルフ⛳️に行きたいです。
    ③血流、呼吸、内蔵を整えるお話はとても興味もありますし、勉強になりました。
    是非実践して今ね不調が改善できたら、すごく嬉しいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      まゆさん
      本メソッドにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      腰痛・更年期障害お辛いかと思います。

      ぜひ本プログラムをマスターして頂き
      血流や骨格の位置なども改善して頂き

      「不安のない効率的な体」を構築して
      ゴルフも楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、まゆさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分の体は自分で守れる
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  14. アバターもりた

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    五十肩、腕を回すと肩甲骨から音がする
    右と左の可動域が明らかに違う 年齢49歳

    2.右肩に緊張が入り日々しんどいので、治ればいつも楽しいかと思います。

    3.安保先生や、リンパケアの本や動画を見たりして大変興味があるので、先ずは出来る限り継続して学びたい

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      もりたさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      右肩の緊張癖も緩和して頂き
      ひっかかりのない関節や筋肉を手に入れて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、もりたさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分やの体は自分で守れる
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  15. アバターMICHIKA

    1 、逆流性食道炎(胃酸で食道が荒れている)とピロリ菌除去の薬を服用中です。(約3カ月)服用前は、胸部背部に痛みがあり、とても辛かったです。 薬を飲まないでいると痛みが出るので、早く完治したいです。

    2、今は、ほぼ痛みがないので、自由に過ごしていますが、薬無しの生活を取り戻し、心身ともに健康に自信を持って生きたいです。そして、健康でいられるための情報を多くの方に発信するビジネスができればと思います。

    3、白髪が豊かな黒髪になるほど、血流が改善するメソッドを早く知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      MICHIKAさん

      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      胸部・背部痛が改善されたのは良かったですね。

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      胃腸系も鍛えて頂きです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひMICHIKAさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分の体は自分で守れる
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      しっかりと体感して頂き情報発信の
      ご活躍も楽しみにしています。

      第二話でお会いしましょう!

      Reply
  16. アバターのっぴー

    右肩痛いし、右股関節痛い、治ったら、テニスしたい。60歳男性。血流、呼吸どうすれば良いですか?

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      のっぴーさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      右肩・腰の痛みはテニスにも日常生活にも影響出ますよね?
      呼吸の行い方は第二話・三話と進めて頂きご覧くださいね。

      ぜひマスターして頂きより充実された生活を
      楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、のっぴーさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分や家族を守れる
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  17. アバターチロリン

    ①腰痛(右側)、首の凝り、目の周りのむくみが気になります。先日、寝起きか?と聞かれました。56才、主婦です。
    ②目がパッチリすれば顔もスッキリ見えるかなと。
    ③自分は呼吸が浅いと思います。何かに集中すると止めてしまっていることも多いです。筋トレなどしなくていいのはうれしいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      チロリンさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      目の周りの浮腫みは腎臓、足首周りの浮腫みは心臓
      とも言われ血行不良を起こしていることも多いです。

      目も肩周りも背骨周りも筋繊維を柔らかくして
      スッキリとされた方が見た目も良いですし老廃物などの
      循環も良くなりますので
      ぜひ本プログラムをマスターして頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひチロリンさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分や家族を守れる
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  18. アバターあっこ

    1.8年前に脳梗塞を起こしてしまいましたが、おかげさまで麻痺はありません。以前より肩凝り性で、眼圧が高い緑内障です。食べる事が趣味となり肥えてきました
    ケアマネージャーの仕事。管理者。59歳
    2.以前はスタイルが良かったので、戻したいです。夏は海に泳ぎに行きたい。
    来年4月1日に子供の結婚式があるので、元気に痩せたいです。
    ⒊血流と呼吸だと思いました‼️

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あっこさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      脳梗塞発症後の麻痺が無くて本当良かったですね!

      眼圧は私の嫁も緑内障で高かったですが
      セルフケアもあり、かなり下がり正常化しました。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、あっこさんにも
      プログラムマスターして頂き

      自分や家族を守れる
      カラダ作りを行なって頂き
      子供さんの結婚式にもスタイリッシュな元氣な
      お身体で出席して頂きたいです。
      応援しています。

      また第二話でお会いしましょう!

      Reply
  19. アバター一恵


    63歳 自営業
    まぶたが下がって、見づらいし、特に下を向いた時に目が開きづらくなっています。

    zoom参加の時や、写真を撮るときなど、自分の顔写りを気にすることなく、楽しめる。

    血流や呼吸法などの簡単セルフケア、興味があります。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      一恵さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      マブタが下がったり眼瞼下垂の方や
      視力低下の方の施術を行うこともありますが

      頚部から肩甲帯の硬直
      浅い呼吸、血行不良の方も多いですね。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドを一恵さんにもマスターして頂きたいです。

      そしてzoomなどの
      オンラインも、これから益々活発に
      なりますので楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ一恵さんにも
      プログラムマスターして頂き

      素敵な顔写真や顔映えする
      カラダ作りを行なって頂きたいです。
      応援しています。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  20. アバターなな

    1.協会経営ー教育、人材育成
    自分自身は、71歳ですが、特に不調はありません。
    2. 今は気持ちの良い毎日を送っています。
    3. 今の健康を保つ為に、やはり、呼吸は最も大事だと思います&呼吸が整えれば血流も良くなるのだろうな、と言うことも考えることが出来ます。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ななさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      お仕事も健康も素晴らしいですね!

      さらに自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂きたいです。

      そして、ななさんにも不安のない
      バリバリいつまでも働けるカラダを
      構築して頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、ななさんにも
      プログラムマスターして頂き
      カラダの内部から強くなって貰えればと
      思います。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  21. アバタートムさん

    1. 家事の合間にマッサージ業をしている、60歳女性です。家族も健康というわけではないので、全ての仕事が終わると、背中が痛くなりすぐに横になり寝入ってしまいます。年々、老化が早まってる感じで家族に優しく出来ないのが悩みです。
    2. 早起きして、家庭菜園やいつも出来ない場所の掃除、マッサージのお客さんと身体動かす事など取り入れる時間を持ちたいです。
    3.血液の質と流れの大切さをあらためて教えて頂きました。メンタルとホルモンの分泌、腸の関係も興味深いです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      トムさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      自分だけの体だけでなくお客様そして
      ご家族さんの健康も守れれば最高ですよね!

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      お仕事の幅も増やして頂ければと思います。

      そして「サクサク動けて不安のない体」を
      作って頂き家庭菜園も楽しんで貰えればと思います。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひトムさんにも
      プログラムマスターして頂き
      体の内部から強くして貰えればと
      思います。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  22. アバターあっき

    1体の痛みはありません。
    貧血があり、疲れやすいです。
    また、職業柄か、肩こりがひどいです。

    2疲れがすぐに出なければ、もっとアクティブになれると思います。

    3血流をよくすることや、呼吸を整えることで、免疫が高くなるということを知り、是非そうしたいと思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あっきさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      肩こりの方を施術することも
      多いですが呼吸は浅くて血行不良
      肩甲骨・背骨周りが硬くて
      筋膜が肥厚しているパターンも多いです。

      それは美と健康の両方に
      影響してしまいます。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      アクティブに動ける体を作って頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、あっきさんにも
      プログラムマスターして頂き
      免疫も高めて不安のない体を
      手に入れて頂きたいです。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  23. アバターくらら

    1.肩凝りが酷く時々頭痛もします。そうなると不機嫌になり家事もはかどりません。
    2.改善されれば毎日がもっと快適に過ごせると思います。後回しにすることもなくなるようなのでやりたいことが増えると思います。
    3.ビックリすることが沢山ありましたが期待することも沢山あり次回の動画が楽しみです!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      くららさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      肩こり頭痛の方を施術することも
      ありますが呼吸が浅く血行不良の方が多いですね。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ「本メソッド」をマスターして頂きたいです。

      そしてサクサク動ける効率的なカラダを構築して
      日々楽しんで過ごして頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、くららさんにも
      プログラムマスターして頂き
      カラダ作りを極めて生活に
      活かして頂きたいです。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  24. アバターAki

    1.ふとした瞬間にギックリ腰になる頻度が増えてきました。
    また、普段から頻尿に悩まされています。
    2.疲れからギックリ腰になることが多いように思います。
    疲れにくくなり、頻尿も解消したら、遠出とか旅行にももっと積極的に参加したいです。
    3.とても参考になりました。次の動画が早く見たいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      AKIさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      ギックリ腰の方も治療する機会ありますが

      腰部・下肢の血行不良呼吸が浅い方も多かったです。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂き

      思う存分に旅行なども楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひAKIさんにも
      プログラムマスターして頂き
      改善して貰えればと思います。応援しています。

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  25. アバタールンルン

    1、今の体の悩み は、
     原因不明で手の平が乾燥し酷く荒れて皮がむけて爪がむけて来る。それが2年治らない。アレルギー的。
     60才 フリーランス
     
     2、改善したら手を思う存分自由に使える。痛みで苦しまない。
     
     3、免疫を高めなさいと、主治医に勧められてるので、免疫力を簡単に高められる事に興味を持ちました。よろしくお願いします。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ルンルンさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      私のクライアントさんでもアレルギーの方は
      呼吸が浅く血流が悪い方が多いです。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂き

      思う存分、自由に身体動作を楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひルンルンさんにも
      プログラムマスターして頂ければと
      思います。応援しています!

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  26. アバターK.Y

    とても興味があります。
    簡単な動作であれば長続きできそうなので、次回の動画を楽しみにしています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      K,Yさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂きたいです。

      そして日々の生活を
      より充実して頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひK,Yさんにも
      プログラムマスターして頂ければと
      思います!

      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  27. アバター眞弓

    1 腰痛、膝痛、股関節痛、寝ている時のふくらはぎの痛み、更年期のホットフラッシュ。
    (保育教諭・53歳)
    2 日々の生活がスムーズになる。子ども達と走り回れる。旅行や登山が楽しくなる。
    3 健康的な物を食べ、美容液を付ける枝葉の所の問題ではなく、身体の内側から変えていきたいと切に感じ、早く次のビデオをみたくなりました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      眞弓さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      自分の体は自分で守るためにも
      ぜひ本メソッドをマスターして頂きたいです。

      そして子供さんとも思う存分に楽しんで頂き
      旅行や登山も楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ眞弓さんにも
      プログラムマスターして頂き
      体の本質から変えて欲しいです。

      応援しています。
      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  28. アバターまさみ

    1:昨年もやもや病が原因で脳出血を起こし左半身麻痺ですそのせいでよく転びますし捻挫もします。転んで肋骨も折れ、骨はくっついてあるけどずっと痛みがあります。たぶん、体幹もダメになっていて左が折れたのでどうしても、背筋伸ばして座れません。そのためにいたむのかな。左の外から武士が分裂してます足首のリハビリしたら体重乗せると痛みます。腰も痛い後遺症のせいで無職、51歳
    2:いたみなくなったら、りはびりもっとして、仕事もしたい、趣味のフットサル、和太鼓やりたい。
    3:脳もダメージ受けていて血流がもどってないところもおおいし、腰はヘルニア拗らせて腰骨が倒れる、滑り症と言うのかな?神経を骨で圧迫してるので周りの血流も悪く痛み止め飲んでも痛みひかないので血流良くする薬飲んでますなので血流って言葉にすごく納得しました

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      まさみさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      左半身麻痺の御状態よく頑張られていると思います。
      ですが、まさみさんの体は自分でも、しっかりとメンテナンスをして頂き
      守ってあげて改善して貰えればと思います。

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      フットサルや和太鼓も楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、まさみさんにも
      プログラムマスターして頂き
      総合セルフケアテクニックを
      マスターして頂ければと思います。

      応援しています!
      また第2話でお会いしましょう!

      Reply
  29. アバターわかこ

    1. 58歳、女性、会社員です。
    とくに痛いところはないのですが、白髪と抜け毛、顔のシミが気になります。
    2. 夫婦で温泉巡りを楽しみたいと思います。
    3. 血流と呼吸について、とても興味があります。
    楽しみにしています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      わかこさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      白髪・抜け毛も栄養を吸収する消化器系に機能低下や
      血行不良になっている方もよく見ます。

      ぜひ本メソッドをマスターして頂き
      ご夫婦で温泉巡りを楽しんで頂きます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、わかこさんにもご夫婦で
      プログラムマスターして頂き

      真の健康を手に入れて頂ければと思います。

      また第2話でお会いしましょう!

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  30. アバタークロクマ アリス

    1:肩が挙がらない。朝の深呼吸時首周りから鎖骨付近が痛い。超度近視。
    事務職

    2:肩がスムーズに動くようになったら家事スピードも上がり嬉しい。

    3:とても興味深くて、つぎを見てみたい。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      クロクマさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      事務職さんはパソコンや細かい書類など
      見られ座位姿勢が長く股関節周辺から下肢の
      血行不良・冷え性になる方も多いですよね。

      ぜひ本メソッドもマスターして頂き
      呼吸も肩も改善して頂きたいです。
      私は目のケアも行なっていますが
      今でも視力2、0を維持できており
      メンテナンスの重要性を感じています。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで

      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひクロクマさんにも
      プログラムをマスターして頂き
      家事スピードも上がり
      サクサク動ける身体を作って頂ければと思います。

      また第2話でお会いしましょう!

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