~第1話~

 

家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
 

これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
 

そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
 

コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
 
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス10歳の顔を目指してください。

 
 

こんにちは、
丹羽 和道(にわ かずみち)です。
 

このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-

 

こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
 

これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
 

そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」180度違ったものになるでしょう。
 

ですから、楽しみながら参加してください!
 
 

では、さっそく1本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
 

実は、1本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
 

心して、聞いて欲しいと思います。
 

ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、
この1本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
 

だから、
 
 


でも、ここで語られていることはすべて
私が20年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
 

その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
 

だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
 

この1本目の動画では、
 

あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか?
そして、本当に大切なことは何なのか?
 

が、語られています。
 
 

また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか?
 

その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
 

この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
 

ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
 
 


誰だって病気になるのは嫌です。
 

だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
 

でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか?
 

「正直、何をしていいのかよくわからない」
 

という人が大半だと思います。
 

それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
 
 

食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
 

ですが、間違いなく言えることが1つあります。
 

それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
 

もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』
あなたの体を健康に保つカギなのです。
 
 

『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
 

体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
 
 

と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならない
ということです。
 

強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
 

体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
 

じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう?
 
 

ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
 

それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
 

そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
 

枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。

 
 

ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
 

自然の動物がウエイトトレーニングをしますか?
 


人間もまったく同じです。
 

普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
 
 

実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
 

じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか?
 

答えを言ってしまうと『血液の流れ』『呼吸』です。
 

はっきり言って、この2つを無視して健康も免疫も何もありません。

(つまり、この2つを無視したやり方はすべてNGなわけです)
 

そして逆に、この2つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
 


仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。

 
 

とは言え、「血流と呼吸が大事だ!」と知れても
普通だったら、「それが何だ?」という話です。
 

なぜなら、たとえお医者さんでも
 

「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい
 

なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
 

それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
 

でも、あなたはラッキーです。
 

この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない(知らない)

 
『免疫力を自分で高める具体的な方法』

を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
 
 

このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
 

「え?こんなに簡単に、血流って良くなるの?」
 

「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの?」
 

と驚かれるでしょう。
 

それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
 

しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
 

そんな方法は一切ありません。
 

そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
 

続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
 

繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
 
 

つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
 

『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。

 
 

あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。

 

逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
 

それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
 

イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
 

1日たった5分で手に入れることができる方法
私と一緒に学んでいきましょう!
 
 

では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。



 
 

動画を見てコメントをくれたあなたに

マイナス10歳を目指す「顔面セルフケアの方法」(動画)』
 

をプレゼントします。
 

顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
 

そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
 
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。

 

できれば、若々しい顔でいたいですよね?
 

年齢より10歳くらい若く見られたいですよね?
 

そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
 

しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス10歳の顔を目指してください。
 
 

<ステップ1>
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
 

1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
(可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
 

2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
 

3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

 

コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
 

特別なプレゼントをお渡しいたします。
 

※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
 


※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。

 
 

<ステップ2>
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
 

(同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です)
 

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せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。

 

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「4632件のコメントが投稿されています」

  1. アバター天野明美

    ①身体が硬い、開脚ができるようになりたい
    ②ダンスのパフォーマンスを上げたい
    ③少し不安が減りましたが、体験してみないと良さがわからないなと思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      天野さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      ダンスは私もやりますが
      痛みなく自由に関節が動くと氣持ち良いですよね!

      ぜひ無理のない自然な柔軟な体を
      手に入れて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、天野さんもプログラムをマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  2. アバター中野伸子

    68歳 有機農家
    歳と共に膝と股関節が痛みます、
    今、正座が出来ません。あと、50肩で真っ直ぐ上に腕を上げると痛みが走ります。

    痛みが無くなれば農作業も楽になりますし、趣味の卓球も思う存分楽しみたいと思います。

    手先足先がいつも温かい方なので血流は良いのかなと思っていましたが、50肩があったら股関節が痛かったりするのは血流のせいかしら?と思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      中野さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      正座ができない膝痛と股関節痛は共に私も経験しましたが
      体の自由度が奪われ歩く不安もありましたが
      様々な器官や筋緊張を緩和して骨格を調整して改善しました。

      農家さんは貴重なので是非
      改善されて美味しい食材を作り続けて頂きたいですし
      お役に立ちたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、中野さんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  3. アバターメイリン

    詐欺商法の動画1.2.3.4をみてコメントを書いて特典をもらう。というものに酷似していますが大丈夫ですか⁉️
    本当に丹羽先生の方法で免疫力がアップされるのでしたら、そして最後まで無料であるのでしたら素晴らしいことです。
    それが本物であるのならばぜひやってみたいです。年齢71、個人事業者、店舗を出すので現在より元気になりたい。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      メイリンさん
      免疫が上がるかどうかは
      その方の方法や氣分などにも影響します。

      無理なくご覧ください。

      Reply
  4. アバターさーちゃん

    1. しゃがむ時股関節が痛む
     主婦 69歳
    2. 立ち姿を綺麗にしたい、最近前かがみで歩いている。

    3. 未だ何とも言えないが、一日何回ぐらいしたらいいのか。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      さーちゃんさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      オペ宣告されるくらいの酷い股関節の痛みは私も
      ありましたが・・・

      骨の位置や関節の状態を整えて改善でき
      自由な体を手に入れられました。

      ぜひ立ち姿も綺麗にして頂きたいです。
      1日1回からで大丈夫です。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、さーちゃんさんプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  5. アバターとろろ

    喘息、アトピーがあります。50代の女性ですが、最近は喘息の薬を変えてもらったら増やしてもらったりするくらい、不安定です。

    よくなったら、お薬なしで毎晩安心して熟睡できて、気持ちの良い毎日を過ごしたいです。

    先生が早口で、聞き取りにくいところがありますね。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      とろろさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!
      喘息は私も昔ありましたが
      寝る前はキツかったです。

      呼吸や持久力を鍛える内容も
      本編には含まれています。

      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では総合的にマスターして頂けます。

      プログラムでは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、とろろさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  6. アバターりえ

    1..メニエールと肩こりに首こりがあります。

    2. やる気がなくなり倦怠感があるため、はつらつと過ごしたい

    3.ビデオみました。まだ半信半疑で期待もあります。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      りえさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      肩こりの方も是非血行を良くされると
      良いですね。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、プログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

       
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  7. アバターNAOKO

    1.疲れてくると、腰が痛くなる。音楽家(鍵盤楽器奏者) 60代
    2.長時間楽器を弾いても疲れないようにしたい。
    3.5分で出来るセルフケアを是非マスターしたい。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      なおこさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      良い音楽と良いカラダは繋がっていると私のクライアントさんも
      言っておられます。

      ぜひ疲れないカラダ
      調子の良い体を作りませんか?

      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では総合的にマスターして頂けます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、なおこさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を作って
      楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  8. アバター匿名

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    (可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
    浅い睡眠を改善したい。主婦 60代
    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
    スッキリと身体が動くので生活の質が上がる
    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
    これから具体的に教えていただけるようで嬉しいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      ぜひスッキリボディを作ってサクサク動ける
      体を楽しんでくださいね

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、プログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  9. アバター清水康典

    免疫力を高める、考えたことのない生活、
    毎日の有酸素運動も要らないで5分間で出来る
    興味があります。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      清水さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      免疫力は通常何もしないと年々下がることが多いので
      ぜひ鍛えて頂きたいです。

      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では総合的にマスターできます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、清水さんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  10. アバターじゅん

    1. 自分は、腰痛と、体が固いこと。
    そして、夫が、肥満、無呼吸症候群、糖尿病、高血圧、がなかなか治りません。自営業で家族経営なので、ヒヤヒヤしています。

    2. 安心して暮らしたい。田舎なので、
    病院があてになりません。
    義母の介護などで、悩みもあるので、
    自分は、絶対若者に迷惑をかけず、
    死ぬ間際まで、元気な身体で、がんばれたらと思います。

    3. とても興味深い内容でした。
    まだ、1話しか聞けていませんが、
    早くやり方を知りたいです。
    時間を作って、2話以降も見るようにします。が、最後まで見ないと、教えていただけないのでしょうか?

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      じゅんさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      体が硬いと様々な圧迫因子ができ血行にも影響します。
      ぜひ柔軟性のある体を身につけて頂き自由な動作も
      獲得して頂きたいです。

      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では総合的なカラダつくりを
      学んで頂け様々な器官を鍛えられます。

      一人で体つくりするのは
      結果が出にくいので引き続きご覧くださいね。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、じゅんさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  11. アバタークマ

    1.58歳男 調理師
    背中、首、腰が痛いです。

    2.痛みに、悩まない明るい生活が送れると思います。

    3.毎日やります。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      クマさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      私のクライアントさん見ていると
      痛みの原因は筋肉の硬直性であることも
      多いです。

      ぜひ呼吸を深く血行を良くして
      調子の良い体を手に入れて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、クマさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  12. アバタータミー

    こんにちは、
    動画を見させていただき、次回がわくわく楽しみです。

    1.年齢52歳 女性
       パソコンでの事務仕事

    肩凝りと頭痛が、頻繁にあり、
    鎮痛剤を飲んでしまいます
    毎日お仕事いただいて有難いながら、休憩が取りにくいほど仕事量が多く、
    益々身体が緊張しています。

    2.鎮痛剤無しで自然体で過ごせたら、
    身体が軽くなり、気分も前向きになれます。
    お金も他の好きなことに使えます。

    3.免トレ❗
    すごく響きました。
    酸素と栄養を運んでくれる血液の巡りが、
    良くなれば、ずっとしなかやで健やかに過ごせて、心身共に明るくなれるんだあって、気付きました。
    ありがとうございます。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      タミーさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      事務仕事の方は頭部が前で維持され頚部の硬直性があり
      呼吸が浅く股関節が屈曲状態で腸を圧迫して下肢の冷え性になっている
      方がクライアントさんでもよく見かけます。

      ぜひカラダを調整して脳もスッキリして
      調子の良いカラダを手に入れて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、タミーさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  13. アバターさとん

    1.腰痛、便秘.吹き出物
    接客業、42歳

    2.軽やかになり生活しやくなります

    3.メソッドを知りたいと思いました

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      さとんさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      腰痛・便秘は私も経験しましたが辛いですよね。

      呼吸を深めて血行を良くして頂きたいですね。

      ぜひメソッドをマスターしてスッキリした体を手にれてくださいね!
      無料動画では一部しか見れませんが
      本編ではカラダの総合的な器官にアプローチでき
      より様々な視野とスキルが学べます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、さとんさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  14. アバター坂口睦

    腰椎滑り症です右の大腿と左のふくらはぎです 痛みが無くなればスポーツをしたいです! こんな方法があるんだ初めて知りました!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      坂口さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      痛みは辛いですよね。

      総合的にメンテナンスできている方は本当少ないです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、坂口さんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  15. アバター渡辺浩

    姿勢が悪く頸椎に問題があり歩行に支障をきたしていた時に更に追い討ちをかける交通事故に遭い頸椎の手術を受けましたが、さらに歩行困難になってしまいました。
    現在はデイサービスにてリハビリを受けております。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      渡辺さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、 さんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  16. アバターモナカ

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    (可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)

     腸活と生活養生を仕事にしています。
    60歳です。
    50歳で乳がんになり辛い治療を受けました。納得いかないままの治療でしたが、かかった時間やお金と自分のモヤモヤした気持ちをなんとかプラスに変えたいと思って、本当の健康って何だろうと考え始めました。
    行き着いたところが「腸」と「自律神経」でした。学びを深めていくと、「中医学の気血水」をもとにした生活養生、今それを主に学んでいます。
    今は不調は特にないですが、呼吸と血流は私が学んでいることにリンクするので興味を持ちました。

    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?

    人は自然の一部ですから、当たり前のことを当たり前にしていれば健康なはず。
    五臓六腑がちゃんと動けば健康なはず。
    呼吸と血流はそのために不可欠な運搬業務だと思います。
    自分の心身をチェックして自己免疫を自己管理して幸せに生きていきたいです。
    ピンピンコロリを目指しています。
     
    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

    とても共感するところが多かったです。
    1日5分、とても興味があります。
    何となく調子が悪いけど病気じゃないしという、未病の方がとても多いですが、そういう方は何とかしなきゃと言いながらなんか他人事です。
    私のサロンでもいろいろアドバイスするのですがやってくれる意識の高い方はなかなかいません。
    まずは自分が実践せねば!
    でもなかなか続けられない私なので、1日5分で整うことができるなら、そしてしんどくないのならやってみたい‼️と思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      もなかさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
      大変なご経験乗り越えられましたね。

      ぜひ益々の健康を手にれて頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、プログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  17. アバターのびた

    50才 女性 立ち仕事しています。
    首こり、肩こり、猫背で悪玉コレステロールも高い数値です。2年前から8キロ太りました。
    これが更年期なのか?と思っています。
    オシャレできるような身体に戻りたいです。
    筋トレしなくていいなんて驚きです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      のびたさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。

      筋トレよりも深い呼吸やしっかり流せる血流の方が
      生命に関係深いです。

      ぜひ体重健康コントロールしてオシャレも楽しんでくださいね。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、のびたさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  18. アバターマミー

    人間ドックで首のところの動脈硬化を指摘されました。数年前のことです。それからしばらくして鏡を見て驚きました。一気に老けてたんです。これって血流が悪くなったから?と考え込んでしまいました。また、小さな、怪我が治りにくくなったり、筋肉痛がいつまでも続いたり。不具合だらけの毎日です。動脈硬化は治りません。だけど、体の血流が良くなれば、もっと毎日が快適になるんじゃないかと思ってます。いつまでも若々しい毎日を過ごしたい。動画を見て、目から鱗でした。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      マミーさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      内頸動脈硬化症ですかね?私も以前
      頸動脈エコーでプラークがあり狭くなっていると
      言われましたが改善しました。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、マミーさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  19. アバターあおはる

    1肩こり、関節痛(膝、股関節)、軽めの便秘と下痢が年々慢性化してきています。(50代、研修講師)
    2友人との登山。
    二年前ラスト膝があがらなくなり、しんどくてそれから断念してます。
    3多面的に見る、考える、アプローチの大切さが伝わりました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あおはるさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      本質を見て頂けて嬉しいです。
      膝・股関節は歩行にも影響しますので
      ぜひ改善して頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、あおはるさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして登山も楽しんで頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  20. アバターbuluji

    プールで毎日泳いで健康管理しております‼️
    1日15km泳げる様に頑張っています‼️
    役に立つ情報、期待しております‼️。(“⌒∇⌒”)

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      bulujiさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      プールで泳ぐと気持ち良いですね!
      ぜひ水泳も姿勢も健康も高まる様に
      本講座を学んで頂けますと総合的な健康を
      身につけて頂けます。

      骨格や血流・筋肉などを調整してから
      スポーツをした方が正しい姿勢や
      内臓も整った上で出来てリスクも減り
      効果も出やすいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、プログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして15キロ泳いで毎日イキイキと過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      次回は第2話でお会いしましょう!

      Reply
  21. アバター笑子

    ①特に痛みとかはないが、甘いものが大好きで、糖分を取りすぎてしまう。
    ②したいことは山ほどある。
    ③動画を見ての感想
     体を全体でとらえることは、その通りだと思います。
     行動できない人は血流が悪いからだという言葉に、はっとしました。
     私が行動できないのはこれなんだなと、気づきました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      笑子さん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      血流と思考と行動の速さが影響している事は
      感じたとの声をよく聞きます。

      逆に体が重いと中々動けない声も聞きますし
      私も経験しました。

      血流 脳波 呼吸 ともに向上しませんか?
      体を大切にすると口に入れる物への
      意識も変わります。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、笑子さんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  22. アバターさち

    60代 女性
    体は若い頃から硬いです。
    この頃、目からくる肩こりがひどく悩んでいます。
    疲れやすく不安です。自分で体のケアが出来るかもと期待しています。
    よろしくお願いいたします。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      さちさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      体が硬いと血行不良や酸素不足など
      デメリットも出てきます。

      ぜひ均等で必要な柔軟性を身につけて
      頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、さちさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ひめさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      健康になると頭もスッキリして
      体もサクサク動いて仕事の効率上がる方が
      多いですね。

      フリーランスはこれからの時代
      めちゃめちゃご活躍していくことに
      なるかと思いますので是非真の健康を
      手に入れて頂きたいですね。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、ひめさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  23. アバターヒロ

    ΓGT Pが高すぎで、下げたいてす。
    肝臓が肥大し、硬くなってぽこぽこしているとのことです。
    コレステロールと赤血球が異常値。
    冷えやこむらがえらり、疲れやすいです。

    外出を楽しみたいです。

    肝臓のマッサージが良かったです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ヒロさん

      そうなんですね!肝臓も大切なので是非血行促進して
      くださいね!
      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では全器官にアプローチする
      メソッドが学べます。

      応援しています。
      第二話コメントで会いましょう!

      Reply
  24. アバターヒロ

    1.膝痛・腰痛があります。60代の主婦です。
    2.今、控えているサイクリングやトレッキング・スキー等をしたい。
    3.常々、免疫力や自己治癒力を高めたいと思っています。毎日5分、どんなことをするのか大変興味があります。内容を早く知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ヒロさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      膝痛・腰痛ともに経験ありますが
      動作にも影響が出てほんと辛いですよね!

      しかし骨格や筋肉バランスを調整して改善して
      今では自由にスポーツも楽しんでいます。

      ぜひヒロさんも調子良い体を手に入れて
      頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、ヒロさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  25. アバターカズ

    股関節炎がなかなか治らず、トレーニングができないので、日常生活のバランスが崩れて、仕事にも支障が出てる。

    治ったら、身体を動かして、バランスを取り戻していきたい

    言葉だけでは、わからないので、どのようにしてやるのが一部だけでも画像で説明して欲しい。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      カズさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      股関節症は私も随分と長い間悩まされた事です。
      ほんと辛いですよね!

      ですがメンテナンスで改善され好きなスポーツも
      できています。

      カズさんも調整メソッドをマスターして頂きたいです。
      無料動画では一部しか見れますんが
      本編では全メソッドをマスターして頂けます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、カズさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  26. アバターりこ

    1 腰痛が酷く、過敏性大腸炎、身体中が硬く睡眠障害です。49才女性。介護士です。

    2 快適な生活がしたいです。病気がなくなったらなんてステキなんでしょう。前向きに生きたいです。夫と楽しく生活したいです。

    3 ビデオが長く感じました。次回が凄い楽しみです。先生の本もアマゾンで探したいと思います。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      りこさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      同世代ですね!
      このプログラムの本編ご参加では
      一番多い世代です。

      この時期をどう過ごすかで今後の
      健康生命も変わってくるかと思います。

      腰痛は私も長い間悩まされました。
      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では全メソッドをマスターして頂けます。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、りこさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  27. アバターさら

    45歳の主人をガンで亡くしました。その後すぐに
    自分にも甲状腺腫瘍が見つかり半分切除しました。
    が、残っている腫瘍も大きくなりつつあり
    甲状腺切除手術をしなくてはいならない状態に
    近づいています。
    亡き主人の分も長生きし、健康で生き生きと生活
    してみたいのが希望です。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      さらさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      ご主人さんの件はお辛かった事だと思います。
      そうですね。さらさんが健康でイキイキと元氣に
      過ごされ笑顔が見れることを望まれているかと思います。

      そのためにも真の健康術は是非マスターして頂きたいです。
      血流 体温 免疫 抗体など
      影響しています。

      ぜひ、さらさんのお身体も健康になって
      「他の方の健康を救うミッション」も
      お有りなのかなと私の直感で感じました!

      いままで辛いご経験された事を
      今後の人生に活かして頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、さらさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

      Reply
  28. アバターゆぴま

    ①43歳、主婦
    肩こりがひどい、貧血、冷え性、抜け毛
    ②イライラしないで穏やかな気持ちでいられる。仕事がしたい
    ③最近、筋肉をつけようと筋トレを始めましたが、まずは血流と呼吸を改善することが先だと聞いてびっくりしました。身体の中から綺麗になりたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆびまさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      筋肉が多いと血流よくなるエビデンスは調べましたが
      見当たらず、柔らかい血管、肺の機能など内臓機能を
      鍛え体の内部から鍛えることを目的として開発した
      総合プログラムです。

      体の内部から総合的にマスターできるプログラムは
      中々ないのでぜひご覧ください。

      無料動画では一部しか見れませんが
      本編では全体的にマスターしていただけるメソッドです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、ゆびまさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

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  29. アバターままさん

    1内示性リンパ水腫 耳鳴り めまい 季節の変わり目の不調  (パート 40前半)
    2体をいっぱい動かしたり、アクティブに行動したい。自律神経の乱れやホルモンバランスなども整うと思う。
    3血流、腸、呼吸法が大事なのは知っていましたが、色々な情報がありすぎるし、なかなか継続するのが難しかったです。たった5分の呼吸法でできるのなら、やってみたいです! 体調にも波があるので、その度に薬を飲んでいます。 薬から解放されたいです!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ままさん
      本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます!

      自分で自分の体を守るスキルを持っている方は
      ほんと少ないです!

      歯磨き習慣は持っていても呼吸や血管ケアを
      日々行ってる方も少ないです。

      ぜひ身体革命してアクティブな生活を
      楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
      筋肉・有酸素なども含まれ
      全身の全器官を促通させるために
      考案した総合メソッドで
      20年以上の治療やトレーナー経験から
      人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。

      従来のメソッドと違って局所的ではなく
      全体的に体を鍛えて
      「壊れない体」を目指すプログラムです。

      ぜひ、ままさんもプログラムマスターされ
      自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
      毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。

      そして毎日イキイキと
      過ごして頂きたいです。

      応援しています。 
      第2話コメント欄でまたお会いしましょう!

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