～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
もうかれこれ10年位前から小さな段差や階段でつまづくようになり整形外科を受診したら姿勢が悪い性とのことで所謂ストレートネックで牽引しても手術しても回復しないと言われたので他の医院でリハビリとマッサージを受けていたのですが、一向に改善しないまま 3年程前に交通事故に遭い頚椎の手術を受けて遂に杖を突くようになりました。更に昨年腸閉塞を患い入院治療の途中小腸壁穿孔で緊急手術を受けて廃用症候群で転院 転院で半年入院して現在退院したものの全く歩けません。
なへやさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状辛かったと思います。
私も歩き辛い腰痛・膝痛を経験しましたが
そのお陰でカラダの事に詳しくなり
現在、その経験がとても役立っています。
セルフケアで改善できましたが
辛ければ辛いほど誰かの役に立つ可能性が高くなります。
ぜひセルフケアもマスターして頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、なへやさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
むち打ちの症状が完治しておらず、首が痛くなる
肌がくすむ
肌にハリがない。綺麗な肌になりたい
便秘ぎみ
艶やかな肌で、元気に生活したい
とても、興味深いお話しでした。
ちーちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私も過去に120キロで５トントラックに追突された事がありますが
セルフケアのお陰で改善しました。
肌と内臓・血流・呼吸とも影響あります。
手足の冷えは大丈夫でしょうか？
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
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50歳の主婦です。
今は腰痛とめまいがあります。
早く治って不安にならない生活を過ごしたいです。
1日5分でっていうのがすごいです！
ほそみさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
腰痛・めまい は辛いですね・・・
ぜひ不安を希望に変えてくださいね！
呼吸は浅くないですか？
骨盤は歪んでいないでしょうか？
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.肩と膝 肩の周りが引っかかる。膝は内側側副靱帯損傷したことがあり時々痛みます。左中指がしっかり曲がらなくなり曲げると痛みます。
2..痛みを解消していますダンスの幅を広げたいです。
3.血流良くしたいです。上手な質の良い呼吸を習得も教えていただきたいです。
としみんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私もたまにダンスしますが関節・筋肉・呼吸・心肺持久力が
できていると気持ちよく安全に動けます。
なかなかそれらを網羅しているエクササイズはないですが
本プログラムでは総合的にまとめられています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
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ぜひ、としみんさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして膝の関節も整えて毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
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本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
肩こり 肥満
服を自由に着る
役立ちそう
ななさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
肥満の場合は酸素を基に脂肪を燃やしてくれますので
呼吸・血流とても大切です。
ぜひ目標のカラダを作り健康だけでなく
オシャレも楽しんでくださいね！
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、ななさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
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本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1、右手首と右手親指が腱鞘炎で重い物など持つと痛みが走る。四十肩の後遺症で両腕が完全に上がらない。
ここ2〜３年で糖尿や高血圧を発症。
2、ヨガなどを習ってみたい。
病院通いをやめ、好きなものを食べたい。
3、今までやっていたことが、間違いとは言わないまでも
あまり効果の得られない本末転倒なやり方だったのだと思いました。早く呼吸法を学び、血流を良くしたいです。
機械に疎く、動画のコメント欄がわかりませんので、こちらにだけ送らせていただきました。
申し訳ありません。
かーちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
自分に取って必要で効率的なエクササイズを見つけている方
または出来ている方は希少です！
これからのカラダで挽回して、調子の良い体を
手にれて頂きヨガなども楽しんでくださいね。
私もたまにヨガ指導も行っていますが
体の土台が出来てから行った方が安全で効果的です。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
首の筋肉が少し痛い
クルマの運転が楽になる
５分でやることがなかなか出て来ない
江沢さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
スマホなどによって首の痛みが出る方も
多いですね。
筋肉・血流・骨格の調整法をマスターして頂きたいです。
無料動画では一部しか見れませんが本編では
総合的にマスターして頂けます。
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そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1:下肢静脈、左下肢のしびれ、聴力の低下
ドラックストアーパート 72才
2:お茶のお稽古、ヨガなど好きなことが楽しめるようになりたい、階段の上がり下りがスムーズにできる足腰を維持したいです。
血液と呼吸ということに、とても興味深く
少しでも理解して自分の体を正常にできればと願っております。
サブママさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
下腿部への負荷が気になりますね。
足腰の強さは大切ですね。
ぜひお茶やヨガも楽しんで頂きたいです。
しかし土台がないのに無理にヨガをして
傷める方も沢山います。
ぜひ本メソッドで土台つくりして頂きたいです。
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総合的に学んで頂けます。
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1 私は側彎症、猫背、反り腰があり、肩こり腰痛、偏頭痛などに悩んでいます。
2 上の症状がなくなり悩まなくなれば仕事や家事を楽しくできると思いますし、思考が変わると思います。ポジティブになって活動的になると思う。
3 丁度、健康の事について色んな本や動画を見たりしていて興味を持っていたところだったので直ぐに内容に食い付きました。
第二話を早く見たいです。
しおちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状それぞれ繋がっているところも
あるかも知れませんね。
ぜひ調整メソッドをマスターして頂きたいです。
骨格位置は血流にも影響します。
カラダ 呼吸 血流 思考は繋がっている感を
とても感じます。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的に体系立ててマスターできます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
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ぜひ、しおちゃんさんもプログラムをマスターされ
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そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1.2020年の4月に直腸がん(ステージⅢ)の手術をしました。術後の経過は今のところそれなりに快復し、肝臓、肺への転移(再発)の不安も拭いきれませんが、食欲もあり元気に暮らせています。
ただ、術後に急激に身体の老化に襲われ(股関節痛、腰痛、O脚)歩行が辛い程です。
年齢は71(充分、老体ですね)
術前のように、普通に歩きたいです。
下肢全体が痛みます。
2.フラダンスと他のダンスも継続していますが、ずっと続けて行きたいと思います。
娘家族と同居なので、一応、家事一切をしていますが、腰痛、下肢痛を堪えながらって感じなので、改善出来たとしたらどんなに嬉しいでしょう。
3.ビデオを観させて頂きました。 今の状態になるまでに、腰痛で整形外科に行ったりとか、少々肥満気味になってきたのでダイエット本をめくってみたりとか、菊地体操をしたりとかしましましたが、現状はこの体たらく。
呼吸と血液❗心にスーっと入りました。
知りたい❗
後、何年生きられるのか分かりませんが、最後まで自身の足で痛まない身体で生きたいと切に願います。また、お話されるご様子から、もしかして自分のこの願いが叶えられるかも？と希望を持つ事が出来ました。
かずやんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
希望がカラダに与える影響は計り知れないです。
逆に不安がカラダに与える影響もご存知の通りだと思います。
とくに呼吸と血流の状態は体つくり・健康に取って
大切です。根本的にアプローチすることも大切です。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
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全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、かずやんさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1.主婦57歳です
出産後、子宮が下垂気味になりました
以前はそれ程気にならなかったのですが、最近は便秘で腹圧をかけたり、疲れたりすると子宮がググっと下がってくるのが分かり気持ち悪いです
手術をしないで治す方法はありますでしょうか
五十肩が中々治らないです
2.もっとスポーツを楽しみたいです
3．筋トレとか激しい運動をせずに健康な身体になるって言うのに惹かれたのと、以前から血流と呼吸の大切さを感じていましたので、これからの先生の動画が楽しみです
スカットさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
筋トレは必要量は欲しいですが
それよりも内臓力や血管力・呼吸力の方が生命にも直結しています。
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全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、スカットさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
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そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
①ひどい便秘、胃が消化しにくい、更年期太り！目眩など、自営業、46歳
②毎日仕事や家事、趣味がサクサクこなせるようになる。
③私も健康オタクで枝葉ばかりしていて失敗ばかりだけど、この動画を観て、これだと思いました。
江村さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
これだと感じて頂き良かったです。
枝葉は本当に出回っていますが
根本療法を体系立てて構築しているのは
少ないです。
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ぜひ、江村さんもプログラムをマスターされ
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そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
１．特にありませんが、家族の健康のために知りたくて探していたところこのサイトに辿り着きました。
２．年齢のせいにしないでもいいような、健康な体の状態で残りの人生も楽しめるように思います。
３．病院では教えていただけない根本的な所を知ることができそうなので期待しています。
TMTさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
そうですね。対処療法はたくさんありますが
根本的な療法は未だ未だできている方は
少ないと思います。
自分に取って必要なケアを知り
マスターして頂きたいです。
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、TMTさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1 今56歳のピアノ講師です。
更年期の症状か、身体の節々が痛いです。
病院に行って調べてみましたがリウマチなどの異常はなく、年齢的なものだと言われました。
2 もっと色々旅行行ったりスポーツしたり活発に活動したいです。
3 血流と呼吸が大切という理論に共感したのでビデオを聞かせて頂きました。失礼な言い方かも知れませんが…とにかく長い。そして同じことの繰り返しで特に女性のアナウンサーがこれでもか、とヨイショするのが聞いていて段々不快になりました。
早くその5分の実践を聞きたいと思いましたが最後まで無かったことが非常に残念で、よくある勧誘ビデオと同じパターンなのかと感じました。
ピアピアさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
ピアノを弾ける女性は素敵ですね！
クライアントさんでもピアノのために
カラダ作りを習いに来られる方もいます。
楽しみながら良い氣分で続けて習慣化できれば素敵なカラダが出来ますね。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増しますね。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
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考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひピアピアさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
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応援しています。無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
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.1.自粛で、身体を動かさないせいか、朝起きると首こり肩こりに、悩まされています。主婦、72歳 2.家に、こもりきりではなく、ウォーキングや、軽スポーツ、お食事会などで、楽しみたい！3.毎日,５分の動きで楽に、なるのでしたらぜひ覚えて実行したいです。
sawaさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
いま運動不足の方は増えてますね。
肩甲骨などもぜひ動かして欲しいです。
楽しみながら良い氣分で続けて習慣化できれば素敵なカラダが出来ますね。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増しますね。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
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そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
初めまして。５８歳主婦です。よろしくお願いします。
①肩凝りと膝が痛くて階段も辛いです。股関節も痛いのでストレッチも効かない状態です。
②ハイキングや低山ハイクをしたいと思っています。
③毎日歯を磨くようにメンテナンスするという言葉にハッとしました。呼吸を意識した事は無かったので、早くやってみたいです。白髪も少なくなって若い頃よりエネルギッシュに過ごす姿を思い浮かべ、ワクワクしています。
質問ですが、胆石があるのですが肝臓周辺をブルブルして大丈夫でしょうか？
ゆるさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
階段でのご症状辛いことかと思います。
私も過去に経験があり本当に辛くて不安でした。
ですがセルフケアで改善し今ではスコスコと
歩いてダンスも楽しんでいます。
胆石の件は肝臓からの影響の前例がないので専門の医師に
相談された方が安心ですね。
楽しみながら良い氣分で続けて習慣化できれば素敵なカラダが出来ますね。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増して筋肉の質も変わります。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、ゆるさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.会社員です。59才で来年定年になります。
20年程前に髄膜腫を患い、今も1年に1〜2回MRI検査をして経過観察中です。
また腎臓の機能が悪くなってきているのが現在の心配事です。それらは痛み等の症状はありませんが、膝の痛みがあります。
2.髄膜腫は死ぬまで一生の付き合いだと思っていますが、このままずっと大人しくしてもらいたいです。透析は絶対に避けたいので腎臓機能はこれ以上悪くなってほしくないです。
普通の生活が出来ればそれが一番幸せです。
3.血流は非常に重要だと思っています。血流が良くなれば全ての病も良くなると思っていましたので、今回の動画は非常に興味を持ちましたし、希望を感じました。
ちゃこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
髄膜腫のうち90%は良性と聞いています。
髄膜には女性ホルモンの受容体も多いとの事ですが
楽しみながら良い氣分で続けて習慣化できれば素敵なカラダが出来ますね。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増しますね。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
鮮度の高い酸素を気持ちよく吸える体を手にれて
頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひちゃこさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
１．６８歳ですので、まあ、それなりに老けるのは仕方が無いことですが意識は若々しく保ちたいとは思っています。
正座がしにくくなっています。便秘、ほどではありませんがちょっとがんばりに欠けて全うしにくいです。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
和室で正座がしたいです。(もともと５０年以上前に高いところから膝をついてけがをして水がたまって治療に通 いました）
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
正しい呼吸、滞りのない血流、内臓を鍛えることが寝る前の５分で可能になる・・・次回の動画に期待します。
ままあつこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
意識が素晴らしいですね！
正座は足首 膝関節 股関節の影響ありますね。
私も正座できないくらいの膝の痛み・水抜きも
経験しましたがセルフケアで改善できました。
ぜひ改善して欲しいです。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増しますね。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、ままさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1．外反母趾及びかなり拡張、左手拇指第二関節の痛み、頸、筋肉がしこりになっていて痛みあり。つい触れてしまう。
2．外反母趾は遺伝です。母、祖母共に同じ足の形です。
不思議と爪先立ちをしても痛みは無いんです！
ただし拡張してる為、もしも改善されたなら、憧れのヒールを履いて颯爽と歩きたい。
3．先ず無料で視聴出来ることがありがたいです！
丹羽先生が仰る様に呼吸は大事だと感じます。
深い呼吸ができると、きれいな酸素が身体中を巡り細胞も活性化されていくのでしょうね。
朝晩、心身リラックスする目的で、胸式→腹式呼吸を行いますが、呼吸が乱れて苦しくなる時も多々あります。
一から呼吸法について学べられる場を与えてくださり、有り難うございます。
楽しみながら継続していきますねー！
貴子さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
楽しみながら良い氣分で続けて習慣化できれば素敵なカラダが出来ますね。
酸素がしっかりと行き渡った体は鮮度が増しますね。
活性酸素が溜まっていたり酸素の流通が悪いと
血液にも影響でますね。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ貴子さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的な内容を効率的にマスターして頂けます。
しかも他の参加者さんとも会えますので
良い刺激を頂けます。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
１．そくわん症、中年太り
2．痩せたら、身軽に生活できると思います。
先生がおっしゃっていたように、「ちょっぱや」で仕事がこなせるようになる
３．免疫、血流を良くすることは本当にとても大切だと思っています。次回も楽しみにしています。
まるさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
呼吸が浅く血流が悪いと脳の活動も低下して思考力や
行動力にも影響出る気がしますね。
骨格を調整するためにもぜひ
筋を緩和する術をマスターして頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、まるさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1 息切れする。
77歳 年金生活
2 海外から戻って、2週間の隔離を終了して隔離前と同じように歩くと、息切れがする。
3 免疫力、血流，呼吸等が大事なことは分かったが、方法が分からないと、先へ進めない
トックンさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
運動不足は心配持久力の低下にも繋がりますね。
方法は理解してから行った方が
結果出やすいので交互に説明します。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では体系立てて分かりやすく理解して
継続できるためのサポートを行なっています。
参加者さんの姿も見れて刺激を貰える
システムを作っています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、トックンさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.体全体に無意識に力が入っていて歯の食いしばりも酷く朝起きると体が凄く硬くて辛いです。
2.とにかく疲れ知らずで動き回れる、そしてそれと同時にストレスのない快適な暮らしがしたいです。
3.1日たったの5分で身体が健康になると言う事に感動しました。先生が過去に色んな経験をして健康な身体作りをされてる事は本当に素晴らしいと思いました。
くりこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
顎の周りの緊張もありますかね？
唾液にも影響出るので是非緩和して
首までの緊張バランスも調整して頂きたいです。
無料動画では一部しか見れませんが本編では
総合的な内容を全編見れて他の参加者さんと
交流できて刺激が貰えます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、くりこさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
さちよさんにお会いできるの楽しみにしております！
1 身体が硬く、肩、首、腰が痛くなりやすい
猫背を治したい。
2 猫背を治して姿勢がよくなって
素敵な洋服を着てモデル歩きをしたい。
3 呼吸が大事と思いながら
浅い呼吸しかできないので
簡単にできるようになりたいなと思いました。
LALAさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
様々な関節症状があおりとの事ですが
ぜひそれぞれの部位を改善して
オシャレを楽しんで頂きたいです。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的にマスター出来
他の参加者さんから刺激を頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、LALAさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
1.肩こり、右手親指辺りの痛み
腰痛、時々股関節の痛み
飛蚊症、冷え性
2.明るく家族に接する事が出来て、手の込んだ料理も
出来る様になります。何よりまだ小さな孫と思い切り
遊びたいです。
3.目からウロコでした。呼吸に血流に目を向けた事なんて
なかったです。肝臓辺りを揺らし、1分間飛ぶ運動、
本当に心地よいといったらありませんでした。これなら
三日坊主の私でも出来ます。ありがとうございました。
さいとうさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
本プログラムでは簡単に氣持ちよく効率的に総合的に
体系立てて構成しました。
無料度動画では一部しかご覧できませんが
本編では総合的にマスターして頂けます！
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、さいとうさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
会社員
便秘
痩せない
視力低下
猫背
44歳
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
快便
綺麗になる
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
早く知りたい
きよさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状お辛い事と思います。
この年代の方のプログラムのご参加が多いですが
この時期に何をするかで未来は変わります。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、きよさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
1
肩こり腰痛
体が固い
白髪
白内障
高脂血症
坐骨神経痛
鬱病
不眠症
介護福祉士
63歳
2
もっと楽しい人生になると思います
3
一人暮らしなので人とやり合うことができないのでセルフケアに希望が持てました
ありがとうございます
小春さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
様々なご症状があるとの事ですが
ぜひセルフケアもマスターして頂き
自分のカラダと向き合って手入れして頂きたいです。
本プログラムは、お時間がなく
隙間時間を優雅に自分時間を過ごして、しかも未来の
カラダつくり・健康にもつながる時間を持ちたいと
思われる方にもピッタリなプログラムです。
呼吸はカラダつくりの土台です。
血行も内臓も呼吸酸素の力で元氣になります。
ぜひ本プログラムを隙間時間でマスターして頂きたいです。
時間の使い方で未来も健康も変わります。
そして本講座では
簡単・短時間・気持ちよく・挫折しないサポートを
心がけております動画も
分かりやすく段階を追って説明しております。
新たな習慣は中々習慣化されない為に結果に結びつかないという
リスクを考え対策をして
結果を出す為のサポートをさせて頂いております。
「一人で結果を出すには意志の力」が弱まるので本当難しいです。
なので月１回オンラインエクササイズで
受講者さん同士の状況も見てお互いに刺激を受けて頂いております。
本講座では諦めずに挫折しないで継続化して
結果を出して頂くための工夫を行なっております。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、小春さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
１，腰痛・視力の衰え
2，スムーズに行動したい
3，『呼吸と血流』の大切さ、常々思って
いる事なので大変興味深いです。
職業・右脳開発の講師（代表）
現役で週4日出勤、77歳
1.元施術者(先月退職)
56歳
腰痛、肩こり
指の関節痛
鼠径ヘルニア(手術をしました)
股関節の痛み
視力の低下
高血圧
不眠
2.再婚の予定で退職しましたが、だいぶ 身体を酷使したせいか、退職後いろいろな身体の不調が出てきました。
これから第二の人生を満喫……と思っていたのに、身体がいうことをきかないと楽しく過ごすことができません。
メソッドを覚えて、フィアンセと毎日楽しく生活したり、旅行したりしたいです♪
3.目からウロコの連続でした。
もっと早く知りたかった！と思いました。
メソッド、とても楽しみにしています(^^)
サユリさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状辛かった事だと思います。
様々な素敵な事をぜひ叶えて頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、さゆりさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！
ミチコさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
腰痛・視力低下お辛いですよね。
ぜひ呼吸も血流もスムーズな流れを作って頂きたいです。
歯磨きの様な手軽さでないと中々続かず習慣化されませんので
本メソッドでは簡単で効率的で氣持ち良い必須と感じた内容を
順序立て構成しています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ミチコさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次回は第２話でお会いしましょう！
1 フリースクールのスタッフをしております。
60歳元小学校教員です。
数年前から、顔に定期的に発疹が出るようになり悩んでいます。
ストレスからくるものかもしれないと感じています。
2 現在自分のしたい事ができていますが、発疹ができなくなったら気分が明るくなり、今よりのびのびと自分を表現できると思います。
3 ビデオを大変興味深く拝見しました。
歯を磨くほどの短い時間と手軽さで血流が良くなり免疫力が向上するということに感動しました。
真由美さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
発疹が改善されると良いですね！
歯磨きの様な手軽さでないと中々続かず習慣化されませんので
本メソッドでは簡単で効率的で氣持ち良い必須と感じた内容を
順序立て構成しています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、真由美さんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次回は第２話でお会いしましょう！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
55歳会社員女性です。このステイホームの時期にあっても連日12時間くらい仕事でPC画面を見て目を酷使しています。それに伴い肩や背中もバリバリで、ヨガやストレッチをしていますが追いつきません。睡眠時間も足りず疲労困憊していて、毎晩湯船でうとうとしてしまい危険です。仕事中、呼吸が浅くなっていることに気づき、伸びをして深呼吸したりしますが、忙し過ぎるとそれも忘れて、胸がたまに痛くなり気づいたりします。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
仕事のパフォーマンスがよくなり、仕事の時間も短くなって自由な時間が増えると思います。
３．このビデオを見ての感想や質問
今までのストレッチやヨガ、瞑想などと異なり、どのようなことをするとよいのか知りたいです。
ハイビスカスさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
そうですね！お話を聞かせて頂くとヨガやストレッチの前の
土台つくりをしっかりと行われる事をオススメします。
本プログラムでは体の土台を徹底的に作る事を目的としています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、ハイビスカスさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
応援しています。
次回は第２話でお会いしましょう！
①耳鳴り
②不快感がなくなる
③早く次の動画を見たいです！
くみねぇさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
耳鳴りは私も長年経験しました。
寝る前など共鳴して気になりますよね・・・
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
ぜひ、くみねぇさんもプログラムをマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして若々しいお体を楽しんで過ごして頂きたいです。
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次回は第２話でお会いしましょう！