～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1.首痛、背中痛、右足膝から足首痛あり。(69歳)
2.ゴルフ
3.血流を良くすることの大切さ
りょうまさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
姿勢や骨格の歪みや筋肉の硬さはいかがでしょうか？
私もそれらを改善して痛みはなくなり
怪我は減りスポーツ技術が向上しました！
無料動画では一部しか見れませんが本編では
全編が見れて全器官にアプローチできる様に
構成しており更に他の参加者さんと情報を共有して頂けますし
ご家族でご一緒にエクササイズされている方もいらっしゃいます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、りょうまさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分ゴルフも楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いできるの楽しみにしております！
重度の障害者訪問介護職 50歳女性です。
腰痛、股関節痛に悩まされています。
今酷くて身体を支えないといけない方はお断りしていますので仕事の量がとても減っています。治ったらもっと沢山仕事に行けます。
ビデオの感想
身体がなかなか治らなくて、少し精神的に陰に入るような感じがしていましたが、治るのではないか？と少しワクワクしています！
古川さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
素晴らしいお仕事ですね！
ぜひ体の調子を整えて沢山の方の
お役に立って頂きたいです。
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病院で勤務していた一年前はストレスで不整脈、動悸の症状が出てきて生理も止まり精神的に疲れていました。現在、介護施設で看護の仕事をしています。47歳、女性です。介護が中心なので腰痛、夜勤もしているので自律神経のバランスも崩れてきています。最近では恥ずかしのですが、腹圧性尿失禁の症状もあり困っています。症状の改善にと筋トレを始めましたが、三日坊主で続きません。症状が改善したら思いっきりスポーツがしたいです。現在ソフトテニスをしています。健康で仕事も続けていきたいです。
免疫セルフケアにはとても興味があります。子供も足の故障で悩んでいるので一緒に健康な体作りができればと思います。
もっちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
介護施設での看護師さんも絶対に必要な職種で素晴らしいお仕事ですね！
ストレスからの体への影響は凄いですよね。
私も頻尿と尿失禁ギリギリの状態になったことあり
長距離運転など悲惨でしたが
内臓鍛えて改善できました。
ぜひお子さんと一緒に家族で健康スキルを
身につけて頂きソフトテニスも思う存分
楽しんで頂きたいです。
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1、首凝り、肩凝り、膝痛、目の疲れと視力低下。
年金とアルバイト生活。68才。
2，身体が軽くなって、元気に活発に活動したい。
3、血流と呼吸が大切だと言う事は漠然と知っていました。
血流が良くなる食べ物とか寝る前の腹式呼吸とか、体操、軽いストレッチとかを試みた
事も有りますが長続き出来ませんでした。
長生きするなら「健康で」いたい。
ぽっくり死ねたら理想です。
首凝り。肩凝りが酷くて、整形外科、鍼灸にも通いましたが余り改善しません。
丹羽先生のメソッドで軽い体と気持になれたら最高です。
ヒロさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
人から受ける施術も良いですが
自分で自分のカラダ をケアしていくスキルも
ぜひマスターして頂きたいです。
膝痛は私も経験しましたが
骨格・筋肉・血流バランスで改善でき
今では自由な体が手に入り視力も
セルフケアも行い2、０を維持できております。
無料動画では一部しか見れませんが本編では
全編が見れて全器官にアプローチできる様に
構成しており更に他の参加者さんと情報を共有して頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ヒロさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1:47歳 女性 主婦
38歳から関節リウマチ
ここ3’4年ほどは更年期障害もあります。
2:毎日仕事や趣味を楽しみたいです。
好きなことに打ち込みたいです。
3:免疫力が重要とおっしゃっていますが、
私のように免疫が暴走している自己免疫疾患の者でも希望はあるのでしょうか?
IKUYOさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
リウマチなどの方も施術をする事ありますが
だいたい手先が冷たく血流悪い方が多く
自己免疫力低下されている方が多いですね。
もちろん、どんな疾患だとしても
呼吸訓練や血流改善のためのメンテナンスは
大切ですね。
治療は医療機関に任せてセルフケアで体の内部を
鍛えられるのは自己努力となります。
無料動画では一部しか見れませんが本編では
全編が見れて全器官にアプローチできる様に
構成しており更に他の参加者さんと情報を共有して頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、IKUYOさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活や趣味を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
①主婦 もうすぐ71歳です。
小さい頃から気管支が弱く、介護と孫の世話を終えて肺マック症候になってしまいました、、
漢方煎じ薬 鍼灸など民間療法で頑張っています。今の私にとってピッタリの簡単かつ納得のプログラムで、早速始めました。
ありがとうございます。
次のプログラムも楽しみです。
②家の片付け 断捨離や庭の整理をしながら、中断していた習い事 消しゴムハンコ製作をささやかですが再開して楽しんでいます。
2人の子供達に世話をかけないよう元気に過ごしたいです。
渡部さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
気管支は私も過去に弱く朝方に苦しい思いしましたが
セルフケアで改善しました。
漢方・鍼灸なども素晴らしいですが
自分で体を守るスキルも手に入れて頂き
消しゴムハンコ製作も楽しんで頂きたいです。
子供さんも渡部さんがお元気だと嬉しいですよね！
無料動画では一部しか見れませんが本編では
全編が見れて全器官にアプローチできる様に
構成しており更に他の参加者さんと情報を共有して頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、渡部さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
初めまして…57歳飲食業です。
昔から腰が良くなく大きなぎっくり腰2回、慣れてしまった軽度のぎっくり腰は数知れず…
きっと姿勢や骨や筋肉に問題あるんだとは思います。
腰痛が無くなったら体型も変わるような気がします。
もっと歳とった時に動ける体になっていたら、それが一番嬉しい事かなと思います。
拝見して呼吸と免疫トレーニング続けて健康になりたいと思います。
かおちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
私も過去に酷い腰痛でしたが
セルフケアで改善して今では他の方よりも
自由な体を手に入れました。
痛みが変わると人生が変わりますよね。
ぜひ本プログラムをマスターして頂きたいです。
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人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
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「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
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自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.肩こり、倦怠感
2.人に教えてあげたい
3.血流と呼吸機能✨自分の体を自分自身で作りあげることが可能な丹羽先生のメソッドがとっても気になります～次の動画、拝受するのがとっても楽しみです
makoさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
素晴らしいミッションですね
まずは本メソッドをマスターされ自分が健康になって
その術で人のお役に立って頂くのも素晴らしいですね。
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人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
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自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
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そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
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今度は第2話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.55歳女性 事務職
1年前に癌の手術後、取り残しがあり放射線と抗がん剤を受けました。その時腸など体に大分ダメージがあり、ようやく体調も戻った2ヶ月後、今度は細胞診やpet検査などの結果で再発、転移と言われました。
手術後も、現在もなんの症状も感じられないのに、データ上では癌と診断されているので、生活の質を落としてまで無理に治療したくないと思い(先生もできることがないので同じ意見です)経過観察をしながら共存状態です。
放射線を当てたところは血流が悪くなっていると言われたので、自分でなんとか血流改善できないかと思っています。
2.医者はデータの異常値や痛みなどの症状に対して対して前例を見ながら対処するだけで、それによって体が弱っても、あまり重要には考えてないように思います。
生活をどう変えていくか、自分の体や食事をどう変えていくかを自分で判断して改善できたらいいと思っています。
3.上記理由から内容はとても興味あるのですが、ちょっと尺が長いです。
もう少し短いと見やすいです。
KPさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
そうですね。治療と普段からの基礎健康力を鍛えるのと
両方大切ですね。
治療は任せるとして日頃の血流や呼吸力・内臓力は
自分で鍛えるのがオススメです。
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毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
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今度は第2話コメント欄でお会いしましょう！
①冷え性。特に下半身が酷く、肩凝りもなり易い。
②仕事や趣味を軽やかに前向きに楽しくできるように
なりたい
③以前から、血流を良くすること、呼吸法、免疫力アップさせることなど、運動や食事で気をつけては、らいましたが、経済的、時間的に継続していくのに難しい面もあり、改善が持続しませんでしたので、楽しみです。
越智さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
体の調子が良いと行動力にも影響しますよね！
日頃の運動習慣とても大切です。
心と体は繋がっていますので是非
調整して頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄でお会いできるの楽しみにしております！
①元々は風邪も惹きにくく、免疫力は人より高かったと思っていましたが、年齢と共に下がってきてるように思います。
呼吸が浅いことも気になっています。
②呼吸はとても大切だと思うので、呼吸が深く上手にできるようになればもっと健康になり、コロナの感染への不安も少なくなると思う。
③１日5分で免疫力を高められるのなら是非知りたいし、周りの人にも教えてあげたい❗
もえさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
何もしないと免疫や血流は下がる事がありますよね
個人的には進化するか退化するかの
どちらかだと思います。
ぜひ本メソッドで益々の健康を掴んで頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
60代 自営業
1自分自身はあまり不調は感じませんが、パートナーが糖尿病、高血圧で血流も悪いと感じています。体も硬いです。
2二人ともに免疫力を上げて病院のお世話にならない様な生活がしたいです。
3先生の考え方にとても賛同します。もっとお話を聞いてみたいです。
MIYAさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
自分で健康を作る意識は大切ですよね！
ぜひパートナーさんともご一緒に本メソッドを
マスターされ真の健康を手に入れて頂きたいです。
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ぜひ、MIYAさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第2話コメント欄でお会いしましょう！
１ ５４才 美容師
冷え性を治したいです。
４０過ぎた頃から急に冷えだして、手も足も氷のよう
に冷たくなります。
２ お客様の顔に手があたるのが申し訳ないので、治ると
気持ちよく仕事が出来ると思います。
３ 素晴らしいと思いました！血流を良くしたいとはずっ
と思ってて、筋トレやサプリやマッサージなど、色々
気をつけてるのですが、冷え性に関しては効果がなく
ビデオを見て求めていた物に出会えたと、感動してま
す。早く知りたくてワクワクしてます！
理香さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
感動して頂けて良かったです。筋トレ・サプリ・マッサージも行いましたが
表面上に効いた感じで内部には効かせなかったです。
無料動画では一部しか見れませんが本編では
全器官に対応できる事を目的に構成しました。
他のメンテナンスプログラムよりも
はるかに多くの全身・全器官にアプローチできる様に
12種類のアプローチから様々な身体の内部を調整する
プログラムです。
呼吸 皮膚 筋肉 内臓 骨格 姿勢 動作 有酸素・・・
おそらくこれほど総合的に体を作れるプログラムは
他にはないと思うのでぜひご参加ください。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ理香さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1) 特に何もありません
2)ありません
3)血液の綺麗さが大きく影響しているのは良くわかります。
みらいさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
血流ほんと大切です。
ぜひ流れやすくして健康・免疫を
高めて頂きたいです。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、みらいさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1話での質問の答えをお送りします。
①デスクワークが増えたせいか、一月ぐらい前から左腕が後ろに回りにくくなってしまいました。現在58歳の女性です。
②痛みが治ったらもっと精力的に活動したいです。
③先ほども書きましたが、体を整えるのには枝葉ではなく根本が大事というお言葉が響きました。続きを拝見するのが楽しみです。本当にありがとうございます。
阪口さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうなんです。枝葉を一杯集めて
一向に体系立ててカラダ作りできない方が
多いです。
そんな状況から抜け出す為に考案したメソッドです。
私も過去に酷い腰痛や膝痛ありましたがセルフケアで改善して
今では他の方よりも自由で健康なカラダが手に入りました。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、阪口さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
⑴40代 事務職
肩こり 眼精疲労 集中力低下 肌荒れ 疲労感 抜け毛
⑵ 身体の不調から解放されハツラツとした生活を送りたい
体調が良くなれば仕事の効率も上がるのでプライベートの時間を増やしたい。
⑶1回目から目から鱗の内容でした。血流を良くする方法を知りたかったのでこれからの動画もとても楽しみです。
ぺるをさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
体調不良と血流とメンタルは繋がっていますね。
ぜひ不定愁訴はセルフケアで改善して
仕事の効率も高めて頂きたいです。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ぺるをさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
契約社員 55歳です
更年期障害のホットフラッシュ 2年目です
睡眠時間も短めで自律神経が乱れていると感じています
5分で回復 とっても魅力を感じます！
ツバキさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
更年期障害と血流も関係あるという話も聞く事がありましたが
手足の冷えなどは大丈夫でしょうか？
自律神経と血流も繋がっていますね。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ツバキさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1.50歳。販売員。立ち仕事なので、脚がむくみ、特に右足がつけねから、痛いです。 2. 以前していた、ママさんバレーボールをしたいです。 3.少し長いけど、楽な姿勢で拝見しました。
中村さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
足の疲れが溜まっていたり血行不良はないでしょうか？
ぜひ下半身も整えられてバレーボールも楽しんで頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、中村さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
介護職で50代。夜勤専従です。更年期障害で薬で何とか楽になってます。昨年血管年齢を調べたらなんと80代の血管年齢と言われとてもショックを受けました。「薬飲まなくていいですか？」と医師に聞いても「大丈夫」と言われてそのままです。かなり不安です。髪の毛も凄く抜けてきて、疲れもあるから年のせいだとおもってますが先生の話を聞いて頑張ろうと思ってます。よろしくお願いします。
シータさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
夜勤お疲れ様です！命をサポートされていて素晴らしいですね。
血液・血管・血流気になりますよね。
私も過去に抜け毛や抜けない疲労感もありましたがセルフケアで改善して
今では他の方よりも自由で健康なカラダが手に入りました。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、シータさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
72歳 無職
1: 座っていると右の臀部の中が痛くなって来る
2：長時間座っていられるならドライブ旅行や飛行機で行ける様になったら海外旅行もしたい
３：鼻呼吸が大切だとあったので正しい呼吸の仕方を知りたいと思った。以前から気が付かないうちに口呼吸していると言われている。
さくらさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
鼻呼吸は大切ですね！骨盤の歪みや筋肉の硬さも気になりますよね。
私も過去に酷い腰痛がありましたがセルフケアで改善して
今では他の方よりも自由で健康なカラダが手に入りました。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、さくらさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
66歳 自営業者
最近 パソコンを始めてから 肩凝りを
感じます。
毎日 元気に 軽やかに 過ごしたいです。
血流と 呼吸法で 歳を感じなく 生き生きと
生活が出来そうで 楽しみにしてます。
ケイコさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
パソコンは一点凝視で眼への負担つよいですよね！
私も過去に酷い肩こりも経験しましたがセルフケアで改善して
今では他の方よりも自由で健康なカラダが手に入りました。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ケイコさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
①65歳 磁器粘土で人形や花、アクセサリーなど、作って、窯で焼いています。
仕事柄、細かい作業で目が疲れたり、前屈みになることが多く首の後ろから肩こりがひどいです
②治ったらすっきりと軽やかになり、整体に通う事もなくなるといいなぁと思います。
生徒さんは、じぶんより年上の方が多く、体のいろいろなところが痛いとうったえめきるので、
治してあげたいです。
③毎日5分で免疫力がつくというお話、すごいです。免疫力には、とても関心があり、味噌やヨーグルト、甘酒、発酵ジュースなど
手作りしていますが、その根本がしっかりしていないとだめときうことで、
ぜひ、先生のメソッド、やってみたいです。
めい子さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
磁器粘土素敵ですね！ぜひ見てみたいです。
当メソッドは自分の体を健康にするだけでなく
他の方にも指導できるのに充分な内容です。
ぜひ他の方も健康に導いて頂きたいです。
私も過去に酷い腰痛や膝痛ありましたがセルフケアで改善して
今では他の方よりも自由で健康なカラダが手に入りました。
ただ無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、めい子さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1)腰痛 主婦 ７０歳
2)ガーデニング
3)コロナに勝つ為にも是非知りたいです。
永山さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
ガーデニング素敵ですね！私も少しやりますがもっと知りたいです。
腰痛はオペ宣告されるくらいの痛い腰痛ありましたがセルフケアで
改善して他の方よりも自由で健康な体を手に入れました。
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、永山さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
。腰痛 主婦 ７０歳
ガーデニング
コロナに勝つ為にも是非知りたいです
。
永山さん
ぜひ免疫を高めるメソッドをマスターして
ガーデニングも楽しんでくださいね！
応援しています。
６７歳茶道家です。職業的な事もあり正座時間が長く膝に痛みを伴うことがあります。
人生１００年時代、健康寿命をのばし人材育成に力を注いで行きたいと思います。
また自身も楽しんで元気に過ごしたいと願っています。
ビデオしっかり拝見しました。
呼吸、血流、内臓、免トレ凄く納得です。一日５分で免トレが出来るのであれば是非続けて行きます。今後の内容を期待し楽しみです。
cyacyamioさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
茶道家さん素敵ですね！心が落ち着きますよね。
正座できない膝痛や歩けない腰痛は過去に私も経験しましたが
セルフケアで改善して今では他の方よりも自由なカラダを手に入れました。
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが本編では
全部の内容が総合的にご覧いただけ私を始め他の参加者さんとも
交流が出来て一緒にエクササイズが出来て
結果が出しやすい内容のプログラムとなっています。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
50代会社員です。10代の頃から貧血です。自分の身体は自分で管理するという考え方に賛同します。これまで我流のストレッチや呼吸法を続けてきましたが、正しい方法をここで教えていただきたいと思いますので、よろしくお願いします。楽しみにしています。
火の鳥さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
貧血お辛かったと思います。
我流で結果を出すのは本当に至難の技で
トレーナーをつけたとしても
お門違いの無駄な筋トレで心臓や関節を
傷めさせられるケースもかなり多いです。
ぜひ本メソッドで必要なケアを効率的に
マスターして頂きたいです。
無料動画では見れる範囲が本の一部ですが
本編では総合的にマスターして頂けます。
さらに他の参加者さんと一緒に
エクササイズも楽しんで頂けて
良い刺激を受ける環境が手に入ります。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、火の鳥さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
１ 股関節痛、腰痛、睡眠障害
２ 股関節を痛めてから、歩くのもしんどく、長らく何処にもでかけていないので、もし治ったら旅行に行き、大自然の中を歩き回りたいと思います。
３ 呼吸と血の流れを良くすることで病気に負けない身体作りができるのならぜひマスターしたいと思います。
レオンママさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
私は臼蓋形成不全でオペ宣告されるくらいの
酷い腰痛と歩けない膝痛でしたが
セルフケアで改善して今では他の同世代よりも
自由な体が手に入り今では治療も行なっておりますが
ぜひ治療以外にセルフケアもマスターして
頂きたいです。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では全編を総合的に見れ
他の参加者さんと一緒にエクササイズを
お楽しみ頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、レオンママさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
夜に横になると咳が出る咳が出ると尿漏れ。
さこやまさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
自律神経のバランスや血流なども気になりますね。
ぜひ体の内部から調整して欲しいですね。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、さこやまさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第二話コメント欄でお会いしましょう！
さこやまさんにお会いできるの楽しみにしております！
お世話になります。
1：長年にわたり職業柄(建設業)腰痛、肩痛、首痛など
がありが現在も身体を動かし続けています。
皮膚病も有ります。
2：腰痛等が良くなれば不安なくおもいっきり身体を動かしてみたいし、皮膚病の方は人目を気にせずに裸になりたいですね。
3：セルフケア、エクササイズがどれだけ効果があるのか？
楽しみにしています。
スティーブさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
お身体を使う仕事での痛みは辛いですね！
私もオペ宣告されるくらいの腰痛でしたが
セルフケアで改善して今では同世代よりも
自由な体を手に入れました！
ぜひスティーブさんも建築同様に
しっかりとした体の土台も作って欲しいです！
本メソッドでは様々なカラダの器官の
土台を作るプログラムです。
無料動画では一部しか見れませんが
本編では総合的にマスターして出来ます！
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひスティーブさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
丹羽先生
貴重なお話ありがとうございました。59歳で、教員をしています。
1.沢山の病気持ちです。シェーグレン症候群、橋本病、リューマチ？、などです。また、暮れに信号待ち時に追突され、首、腰、両腕、左脚が痛かったり、感覚が鈍くなっています。
２．痛みや違和感が解消され、病院通いが無くなれば、その分街散策や、料理(立って前屈みの体制が痛い)、ドライブが気持ちよくしたい、出来ると思います。
３．興味がある血流と呼吸のお話だったので、とても自然に頭に入ってきました。仕事上、新たな取り組みをする時期でもあり、それに対応できる力を高められるのではないかと期待が湧いてきました。また、メンタルを病み、寝られない状態の同僚にも是非教えたいと思います。
第二話を楽しみにしております。良いお話を本当にありがとうございました。
かんちゃんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
様々な疾患のご経験があおりとのですが
ぜひ改善されて他の方の
お役にも立って頂きたいです。
かんちゃんさんの人の役に立ちたい想いが伝わってきましたので
自他共に健康になって頂き
料理やドライブも楽しんで頂きたいです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、かんちゃんさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
今度は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！
1)68歳です。花粉症です。股関節が、痛い。
体中にシミが、出来て増えている。腰痛。膝痛。
外反母趾。白髪。体が、かたい。
2)仕事を、歳に関係なくずっと出来る。
やりたい事が、何でもできる。
人生楽しめる。
3)血流を良くする事、呼吸を整える事。
ころほどシンプルになっていれば、嬉しい。
だんぜんやる気になります。
本当にそうだと、直感でおもいました。
ありがとうございます。
さあらさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
オペ宣告されるくらいの痛みの腰痛や歩けなくなるくらいの膝痛は共に経験しましたが
本当に辛かったです。ですがセルフケアで改善でき今では
他のよりも自由な体を手に入れました。
痛みが消えると動きが断然、変わりました。
体は柔軟な方がお勧めです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、さあらさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。ぜひご参加ください。
今度はオンラインエクササイズでお会いしましょう！
さあらさんにお会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
農業&主婦 46才
腰痛
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
もっと重い物がもてるし、農作業ができると思う。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
ヨガがきっかけで呼吸が大切だと思い始めたところなので色々勉強したいです。
うさぎさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
腰痛は私もオペ宣告されるくらいの痛みがありましたが
セルフケアで改善できました。
痛みが改善されると氣分が全く変わるので
是非治療以外に自分でケアできるスキルも
身につけて頂きたいです。
ヨガも月２回、指導していますが
無理やり動き体を痛める方もいらっしゃいます。
（私の生徒さんにはいませんが・・）
なので本メソッドで徹底的に土台を
作ってから行わるのがお勧めです。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれます。
ぜひ、うさぎさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂きたいです。
応援しています。
次は第二話コメント欄でお会いしましょう！
お会いできるの楽しみにしております！