～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1) 47歳主婦
現在、乳がんと共存中(笑)です。
2) 人間に元々備わっている自然治癒力を引き出すには、現代の一般的な西洋医学の”木を見て森を見ず”な考えとは全く逆の、”ホリスティックなケア”こそが必要なんじゃないか、という事を、自身の経験から伝え広めていけていたら理想です^ ^
3) 身体や心に病を抱えた人たちが、治癒への道をたどる過程で一番根本的に必要なのがまさに、丹羽先生のおっしゃる”呼吸、血流、腸内環境を整える”事なんじゃないか、というところまではたどり着いていたので、先生の具体的なメソッドを早く知りたいところです^ ^
先生ご自身の長年の経験に基づいた、包括的かつ論理的でムダのないこのメソッドこそが、治癒への一番の近道だ！と、先生のお話しを伺って直感的に思いました^ ^
まめこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
素晴らしい直感ですね！
乳がんの方も増えてますね。
ぜひ排出スキル 血流スキルも
身につけて頂きたいです。
体が整うと直感力も高まり行動力
判断力やアイデアも湧きます。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全器官に対するアプローチが見れマスターして頂けます。
本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
他の方と一緒にエクササイズができ情報を共有出来ます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、まめこさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1 肩こり 首こり 巻肩
体温が低い
2 痛みが無くなると体が軽くなるような気がします。
3 本当かなという思いとどんなことをすればいいのだろうという期待。
のさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
呼吸は浅く血行不良はないでしょうか？
カラダは上手く調整できると
身体革命ができます。
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本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
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自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
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応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1寝付きが悪く、朝起きたときに肩凝りがある。
2朝から気分良く動く事で家事や仕事が効率良く出来るようになり、家族に対しても余裕を持って接することが出来る。
3免疫力を高めるために血流と呼吸力が大切だと、お話からとても納得しました！
枝葉ばかりを見ている、ということも自身の体験がその通りでした。具体的な5分メソッドが楽しみです。
haruさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
血圧や血流と朝の目覚めが関係することも
よく聞きますね！
ぜひ体の内部から鍛えて頂き朝も
スッキリ起きて頂きたいです。
枝葉ではなく根本から調整しませんか？
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お会いできるの楽しみにしております！
介護し ４９歳
１ 起きる時に背中の痛みがありなかなか布団から起き上がる気にならない。腕を上げると痛みがある。普段の呼吸が浅い気がする。接骨院に通っているがすぐに身体が戻ってしまう。
２ 朝、爽やかに目覚め、軽やかに動けるようになりたい。
３ ヨガをやって気持ちよく身体が伸びていたのを感じていたが続けることができなかった。長く元気に働く為にも免疫を高める事ができるならやってみたい
かこたんさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
他人の任せる施術だけだと
伸びしろに限界がある事も多く
課題も見つけにくいですよね。
体の内部から鍛えて頂き朝も
スッキリ起きて頂きたいです。
ヨガされる前に体の根本を
調整しておかれるとリスクも減り
安全に動いていただけますね。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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筋肉・有酸素なども含まれ
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
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大人になってから新たなことを学ぶのは
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応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
介護し ４９歳
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２ 朝、爽やかに目覚め、軽やかに動けるようになりたい。
３ ヨガをやって気持ちよく身体が伸びていたのを感じていたが続けることができなかった。長く元気に働く為にも免疫を高める事ができるならやってみたい。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1. 外反母趾、足裏のタコ
2. 思う存分山に行きたい、
結果しあわせになる
3. 人間の本質、本来の人間の姿
が写し出されていると感じる
内容だった
エリさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
足裏の状態は立ち姿勢や歩行にも影響でますね。
ぜひ改善して山登りも楽しんで頂き
体の細胞を喜ばせてあげて欲しいです。
痛みなどがない状態で動き易ければ
ストレスなくでき楽しめますね。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
甲状腺機能低下症 貧血 子宮頸がん サービス業 51歳
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
趣味を満喫したい。今の仕事をめいいっぱいのめり込みたい。ヨガを継続してステップアップし、仲間と高めあいたい。
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
収入が上がる。仲間と楽しく過ごす時間が増える。家族（子ども）に心配をかけなくて済む。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
あおりんごさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
様々なご症状大変かと思います。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
根本が出来てからヨガを行った方がリスクが減ります。
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お会いできるの楽しみにしております！
①声帯ポリープ(現在発症中)
乳がん(術後5年)
子宮がん(術後半年)
55歳、女性、看護師長
②仕事の充実と起業
③理論はとても納得致しました。ただ早くノウハウを教えて頂きたい(日々進行するので、早く実践しないと、またオペになる、声が出なくて仕事にならなくて困っている。)
時間を有するならもう、このメソッドは諦めようと思っている。有料なら有料で出し惜しみせずさっさと全て完結に知りたい。最近この手の商法が流行っているんだと思いますが本当に社会貢献と利益の追求をし、それだけの効果と自信
がおありになられるのならば、この商法は正直胡散臭くて逆効果だと個人的には思います。(なんや！またこれか‥ってなりました)
お母さんさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
様々なご症状大変かと思いますが
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
キャリアがお有りなので起業への道も素敵ですね。
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43歳エステティシャンをしています。小学5年の時から側彎症で視力の低下、乱視の進行も早く眼鏡なしでは何も見えません。現在の視力は、0・08。幼少の転がら冷えの症状は強くて秋からすでにしもやけになります。30半ばで子宮筋腫と筋腺症といった生殖器にも疾患がでて、想像通り、ここまで来ると極度の欠乏貧血。これらの症状を抱えていることが職業柄恥ずかしいのですが、改善方法が枝葉の部分しかやってなかったことに気づいただけでも動画はありがたかったです。
ちなみに、幼い頃からの冷え性は改善されず今にいたります。
病気になるかならなかいのボーダーラインでは卒業して残りの半世紀は元気に楽しい毎日をすごしたい。また、こんなにも元気になれることをお客様に伝えていきたい。
冒頭でもいったのですが、枝葉の部分を一生懸命勉強し実践し結果がでなくて落ち込んでの日々。それがわかった事でショックというより、むしろ改善できる道しるべができたことに感謝です。
どこまで、もっていけるかわからないけれど光があることは希望がもてました。
なっちゃんさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
視力は大変だったかと思いますが
私のクライアントさんでも視力改善された方も
多数いらっしゃいます。
私もメンテナンスのお陰で見やすく
もしケアしていなかったらと思うと恐ろしいです・・・
枝葉だけだと体系立てられず
いつまで経っても身体革命できない事も
よく聞きます。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをして
お仕事にも活かしてくださいね。
治療家さんでも真の健康を手に入れている方は
ほとんど見ません。
ぜひ根本から変えてくださいね！
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ぜひ、なっちゃんさんもプログラムマスターされ
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
うつで、体力が落ちているので、体力をつけたい。
コロナなので、経済的に、困窮しないようにしたい。
ヨガに興味があるので、呼吸と、血流について、知りたいと思いました。
アオキさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
体の土台をつくり体力ができれば
より良い体が出来ますね。
ヨガを行う前にも是非根本的なカラダつくりを行えば
リスクも減ります。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
しっかりとマスターされると
人の役に立ちながら健康を伝える仕事も出来ますね。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全器官に対するアプローチが見れマスターして頂けます。
本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
他の方と一緒にエクササイズができ情報を共有出来ます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、アオキさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1.リスフラン関節症の診断を受け、手術を薦められた（SE,59)
2.好きなだけどこへでも歩ける
3.血流を良くするために体を温めるとかリンパの流れを良くするとか聞きますが、一時的によくしても持続できません。。。是非、改善できる手法を教えて戴きたいです。
よしさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
そうなんですね。ぜひ足部の骨格やカラダ全体の使い方も
マスターして負荷の少ない体を構築して欲しいです。
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
・腰痛、肩こり、アレルギー鼻炎、寝ても疲れが取れない。(30代 事務職)
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
・朝から活動的に過ごしたい！
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
・そもそもの土台を見つめ直すということがとても勉強になりました！今まで肩こりなら整体、便秘ぎみだと腸にいいものを摂取するなど、からだ全体をよくしていくということをしていなかったことに気づきました。次の動画楽しみにしています！
ゆちさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
総合的な視点に気ついて頂き良かったです。
肝心なのは気ついて、どうするのか？
どう継続して結果を出すかという事です。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて
免疫系も鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ゆちさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
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お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
介護職 41歳です。
特に痛みや症状はありませんが、深い呼吸はどうすればできるようになるか？
身体がかたい！人が、どうすれば無理なく柔軟になるか？が知りたいです。
姿勢改善、バストアップできると嬉しいです。（産後に激減しました）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
もっと、自分に自信がもてる。
毎日がいきいき楽しい。
ゆったりとした気持ちで毎日を過ごせる。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
とてもわくわくしました。
セルフケアをぜひやっていきたいです！！
また、いつも働いてくれている体に興味をもって、気持ちよく働かせてあげたい！健康でいたいと思いました！
ぽんたさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
深い呼吸はとっても大切です。
背骨や肋骨が動かないと内部も動きにくくなります。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
全器官に対するアプローチが見れマスターして頂けます。
本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
他の方と一緒にエクササイズができ情報を共有出来ます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
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ぜひ、ぽんたさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1
46歳、主婦
肩凝り、冷え性、精神的に不安定、肝血管腫、婦人系臓器が弱い
2
楽しくワクワクした生活
3
前向きな気持ちになった
ことりさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
心とカラダと呼吸は全て繋がっているので
内部の調子が良いと気分もスッキリして
行動力や思考の質も変化しますよね。
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1. 下半身の贅肉をとりたい
2.細くなった脚を魅せるハイヒールと膝丈のスカートで歩きたい
3.血流が大切、と言われてみればそうですね。この先の動画も楽しみです。
せおさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
下半身の無駄な贅肉が取れると見栄えだけでなく
関節への負荷も軽減して動きやすく
血流にも影響しますね。
ハイヒールと膝丈スカートなどの
オシャレも思う存分に楽しんで頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
疲れやすい。
腎臓の数値がよくない。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
たくさん歩きたい。
ぐっすり眠りたい。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
血流の大切さ、改めて感じました。
筋トレより、しなやかな体目指します。
千沙子さん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
腎臓は体内の老廃物を排泄する大事な器官なので
しっかりとケアして頂きたいですよね。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
筋肉の質を整えて動きやすく
自律神経バランスも整うと睡眠の質も変わります。
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とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1 集中力の低下
2仕事とこどもとの遊びを思い切りスピードよくしたい
3 自分のことかもと思いました。血流、呼吸、とても興味深く、今後2話3話と早くみたくなりました。
まあちゃんさん
本メソッドご興味を持って頂きありがとうございます。
集中力の低下は仕事やプライベートの充実にも影響でますよね。
ぜひ呼吸・血流から鍛えて総合的なカラダ作りをしてくださいね。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
他の方と一緒にエクササイズができ情報を共有出来ます。
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、まあちゃんさんもプログラムマスターされ
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毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
→ 56歳、会社員
腰痛、脚の痛み、身体の硬さ、便秘、にきび
心肺機能が弱い、頭痛、花粉症
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
→ フルマラソンと、トレイルランニングの大幅更新。
故障しない身体で、楽しいランニング人生を送りたい。
椎間板ヘルニアで、手術をしなければならないかもと言われた。丹羽先生のように、手術をせずに治したい。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
→ 呼吸と血流が大事な事は分かっていたが、全ての根本だということと、一日5分やるだけで、改善出来るのは、目から鱗だった。
免疫力が高まってきたと実感出来るまでは、どれくらいかかりますか？
カナさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
腰椎ヘルニアは辛い事だと思います。
ぜひポジションを整えて欲しいです。
実感が出るまでには個人差がありますが
本プログラム受講者さんの話を聞いてますと
早い方だと１週間くらいで変化感じられています。
ランニングは関節への負荷が強いので
ぜひ関節の状態を本メソッドで整えて
貰えればと思います。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、カナさんもプログラムマスターされ
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
すぐ疲れる
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
やりたいことがより早くできる
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
きつい運動とかしなくていいのは有り難いと思いました。
なごみさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
疲労と呼吸・血流の関係は影響ありますよね。
きつい運動はリスクあります。
簡単で気持ちよく効率的に体系立ててられている
本プログラムをマスターして頂きたいです。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、なごみさんもプログラムマスターされ
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
⚫︎めまい、ふらつき、歩行困難
体調不良にて長年勤務した介護職を退職し、今は主婦です。49歳
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
⚫︎普通にランチしたり、旅行したりしたいです。
毎日、体調の事を気にせず、笑って過ごせると思う。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
⚫︎血流と呼吸は大事だと思います。
手軽にできるので、取り入れたいです。
めまいが強いので1分が辛いですが、30秒とかでも無理なく続けたいです。
座って行っても効果ありますか？
みゆさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
もちろん立って行うのが辛い様でしたら
座って行って頂いても、もしくは寝て頂いても大丈夫です。
ぜひ改善して頂き仕事も趣味も旅行も楽しんで頂きたいです。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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ぜひ、みゆさんもプログラムマスターされ
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思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
体の代謝が落ちてきてる
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
もっと活動的になり
やりたい事が出来るようになる
３．このビデオを見ての感想や
筋トレをしなくていいなんて
知りたい
ゆうさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
年々、代謝は下がりますね。基本的にカラダは進化するか退化するのかの
どちらかです。
筋トレよりも内臓力や呼吸力・血流力の方が健康と
密接な感情になります。
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人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ゆうさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
→40代の女性、営業職。加齢及びコロナによるデスクワークによる筋力の低下と、身体の固さが年々ましていること。営業のため、日によっては1日中 立ちっぱなしもあり、疲れが抜けない
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
→何をするにも億劫な状態から抜け出せる。前向きに毎日を過ごせそう。イキイキとした自分に自信が持てそう
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
→次回楽しみにしてます
ななさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
カラダは進化するか退化するのか？のどちらかです。
何もしないと退化していきます。
適切なケアをして適切な柔軟性を身につけて頂きたいです。
立ちっぱなしでも問題のない体を手に入れてくださいね。
骨格や筋肉が整うと楽に立てて動けます。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、ななさんもプログラムマスターされ
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毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
介護士です。腰痛・肩こりがひどいのですが、整体を頼らず、自分自身で自然治癒力を持てたらと思ってます。
腰痛や肩こりで悩んでいる人の助けができ、痛みのない生活ができればと思います。ちなみに私は75歳です。
セルフケア・自然治癒力を持ちたく、足ツボマッサージやリンパの勉強をしましたが、もっと確実に学べると思い、取り組んでみたい。100歳まで、元気でと期待してます。
Norihiroさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうですね。枝葉に目を向けたエクササイズが多く
呼吸や血流・内臓力など根本に目を向けて
簡単に効率的に体系化したのが本プログラムです。
ぜひマスターして健康な100才を目指して頂きたいです。
私の教え子さんでも94才で年々、元気になっている方も
います。
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ぜひノリヒロさんもプログラムマスターされ
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1、50代から右膝が変形性関節炎で
階段の上りがきついです。長い時間座って、歩こうとしても、次の動きににうつるのに右膝を左右にくるくるまわしたり、右足を前に伸ばして頭を 膝の上におもいっきりくっつけて足をのばして、整えてから歩くかんじです。(主婦、73歳)
2、ハイキング、水泳 3血流と呼吸がうまく改善できれば、私も明るい希望がもてるとおもいました。家族もイビキがひどい(夫)ので上手く鼻呼吸に導けたらと思いました。
あきさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私も膝関節の不調は経験済みですが
階段・正座などとても辛かったです。
引っ掛かりが取れると歩きやすさや動き始めが、とても楽になります。
呼吸やイビキもぜひ改善して頂きたいですね。
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ぜひ、あきさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
ハイキング・水泳も楽しみ
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1, 子宮筋腫(かなり大きなのが2つ)と少し更年期もあり。
睡眠障害(過眠症) 朝、覚醒するのが難しく午前中はあまり活動できない。
〇職業 セラピスト 〇年齢 47歳
2, 体が元気になって動けるようになれば、活動する事に制限がなくなり、いきいきと毎日を過ごすことが出来る。
3, 筋トレなど大変なことをしなくてもいいというのは毎日続けていけると思います。
呼吸と血流が大事だというのは納得の内容でした。
セルフケアメゾット、どのような内容なのか楽しみです。
みーさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
朝スッキリ起きれないのは辛いと思います。
私もそうでしたがセルフケアでスッキリ起きて
朝の時間が増え自由時間が増しました。
筋トレよりも内部を徹底的に強くして
根本を総合的に体系立てて整えるプログラムです。
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ぜひ、みーさんもプログラムマスターされ
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1.現在は無職 これまでは飲食業が殆どで美容業もやっており立ち仕事が多かったです。46歳。
症状は25歳くらいに痛めた腰(特に左)坐骨神経痛なのを始め、首·肩甲骨が常に痛いです。最近痺れは無いですが一時期は酷く薬や注射も。
2.体全体(特に足)筋肉が無く弱っているので、将来の事も考えて健康的な体を作り、当たり前の生活をし直ぐにﾊﾞﾃてしまうｽﾄﾚｯﾁなどを毎日楽しく行いたいです。
3.当たり前の事が何もできていないし無知すぎます。私のような不健康な人間でも続ける事鍛え直すことはできますでしょうか？
粥川さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
これまで立ち仕事お疲れ様です！
はい。エクササイズ初心者の方にでも
気持ち良さを体感して
効率よく継続できる様にプログラミングしています。
肩甲骨もバランス整えて楽にして頂きたいです。
当たり前の事ができないのは
辛い事だと思いますので改善しませんか？
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
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人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ粥川さんもプログラムマスターされ
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毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
今 噛み合わせ治療中なんですが、右側の瞼の下垂と ゴルゴライン クマが悩みです。
背中が すぐに 硬くなります。
悩まず 元気にお仕事出来そうです。
柔らかい身体は 血流、呼吸出来 出来るんだなー、早く 五分間 どんな事するか 知りたいです(^^)
まちゃさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
過度な柔軟性はリスク高いですが
バランスの良い柔軟性は気分も良く
脳もスッキリ行動力も変わります。
無料動画では一部分しか見れませんが本編では
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
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筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
とても刺激的で新たな人からの刺激は
人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひ、まちゃさんもプログラムマスターされ
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1. 49歳、ジュエリー作家です。座って下を向いてする作業が多いため、首の後ろが痛くなります。
2. この痛みがなければもっと集中して作業がはかどるのにと思います。
3. 予防医学と言われるものにとても興味を持っていたところでした。食べ物はもちろんですが、自分でやっているエクササイズに加えて、的確なアプローチを知ることができれば
もっと根本から健康になれると思うので、この方法をぜひ知りたいです。今後楽しみにしています。
yumさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
ジュエリー作家さん素敵なお仕事ですね。
首の詰まりは私も国家試験勉強していた頃
酷かったですが肩甲骨から改善して
今では自由な体を手にれました。
体の内部から調整するためにも
本メソッドをマスターして頂きたいです。
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従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を鍛えて
「壊れない体」を目指すプログラムです。
大人になってから新たなことを学ぶのは
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人生を有意義にしてくれますよね。
ぜひyumさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
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そして毎日イキイキと過ごして頂き
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応援しています。
今度は第2話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1) 肩こり・首こり。脊柱後弯症・側弯症で猫背。椎間板ヘルニアで足腰が痛くて重い。胃下垂。軽い副鼻腔炎で鼻が詰まりやすい。
などで疲れやすい。
2) 少しのパートの仕事やボランティアをして帰ってくると、どっと疲れ込んで1・2時間横になってしまうので、もっと楽に動けるようになって、他の時間を楽しく過ごしたい。
3) 色々、本やネットで見て、ストレッチは少ししていますが、呼吸をもっと上手に肺に取り込みたい、姿勢を良くしたいと常々、思っていましたので、体に一番必要な根本的なことを簡単な動作で教えていただけるのは、とても楽しみです。
加藤さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状辛い事と思います。
背骨周りの柔軟や血流もぜひ整えて
スッキリして頂きたいですね。
根本を体系立ててケアできる様になると
身体革命して頂けます。
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本講座では、しっかりとサポートさせて頂き
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ぜひ加藤さんもプログラムマスターされ
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今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！
1.いつも肩こりや首コリがあります。
血流や代謝が悪いと思ってます。言われます。冷え性です。
2.症状がなくなれば、血流が良くなる事で病気の元が改善されるのでは？と考えてます。
3.血流と喘息持ちですので、呼吸が整えば、歩くのが楽しくなり、ゴルフも楽になります。早くメソッドを知りたいです。
ノリノリさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
血流の循環と呼吸・代謝大切ですね。
私は以前、喘息がありましたがエクササイズ
で改善して気分も変わりました。
肩甲骨や背骨・呼吸なども変わると楽になります。
ぜひ身体革命してゴルフも楽しんで頂きたいです。
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自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
毎日の生活を思う存分楽しんでみませんか。
そして毎日イキイキと過ごして頂き
思う存分に楽しんで頂きたいです。
応援しています。
今度は第２話コメント欄で
お会いできるの楽しみにしております！