～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1.朝起きたときにほとんど毎朝、足がつります。トイレもうに行くと太ももがとても冷たいので循環が悪いんだなぁと思います。それと、私は痩せています。食べたら排便かあります。朝、昼ごはんのあと必ず差し込んで排便します。もしかすると、栄養を吸収出来ていないのかもと思ったりしてます。
2.中高年の健康体操を指導しています。もう15年指導していますか筋肉付かないです。鞄が重いと直ぐ肩が張って治療が必要になることも。ちなみに、61歳になりました。見るからに元気ハツラツな感じになりたいてす。
3.呼吸が大事なのはわかっていますが、どんな事でそこまで元気になれるのかとても興味を持ちました
マコさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうですよね！消化・吸収力も気になりますね！
ぜひお仕事にも役立つと思いますので
本メソッドをマスターして頂き
お仕事・プライベートともに
日々楽しんで頂きたいです。
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
まこさん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
４７歳 会社員 サーファー
血流が悪くて寒さに弱いです。腰痛があり、睡眠の質な悪いです。
メンタルを壊してしまって暫く体調が悪かったです。
健康を取り戻してサーフィンを満喫したいです、
あとぐっすり眠りたいです。
呼吸と内臓は元々興味あるので是非取り入れてみたいです
斎藤さん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
３つ共通点ありビックリしました
・私もサーフィンしていまして過去に10年間
月刊サーフィンワールドでコーナー監修していました。
・酷い腰痛に長年悩まされていました
・不眠症に悩まされました
ちなみに私の方が歳は上ですが
今では改善され気持ちよく過ごせています。
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
斎藤さん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
71歳無職。7年前に都内から山梨県の里山に移住しました。28年ほど前から睡眠時無呼吸症候群を患いCPAP等を装着しましたが効果がなく、現在は抱き枕が使用して気道を塞がないようにして日中の眠気防止に努めていますが､車の運転時は気掛かりです。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
車を運転して、旅行に行きたい。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
血流､呼吸、内臓の機能を十分に働かせる為の一日五分間の運動習慣を身につける事を自ら体得し、周囲の人々に広げていきたい。
いちさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
里山への移住は素敵ですね！
私も海の近くに移住して好きな場所でいると
気分いいですよね！
私も過去に睡眠時無呼吸なり
日中の運転が危ないことがあり
真剣に悩みましたが今では
克服して安全に気持ちよく生活しています。
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
いちさん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
1.疲れやすい、更年期なのか？太りやすい
2.イライラしなくなる、いつも元気
3.呼吸法を学ぶためと、自律神経を整える目的でヨガをしてますが、意味がないですか？
しかもホットヨガで、かなり体力つかいます
いずみさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
意味がなくはないですが
体の土台ができていないまま
きついヨガを無理に伸ばしてしまい
手術となった方を何人か知っています。
個人的には無理にやらないか
もしくは体の土台が整った上で
行った方がリスクは減ると思います。
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
いずみさん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
1番は加齢に伴う若さ！60を過ぎていますが、やはりちょっとずつ加齢を感じています。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
新しいことにチャレンジしてみたいです〜！
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
とても興味深く何度も何度も繰り返して見ました。
次回がとても楽しみです♪
宜しくお願い致します。
まーちゃんさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
年を取れば取るほどメンテナンスが上手くできているかどうかが
現れますよね！
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
まーちゃんさん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
1、便秘とガスがたまりやすく、ぽっこりお腹が気になります。46才パートです。
2、思い切り運動を楽しみたいです。
3、自分の身体を薬や他人に任せるのでなく、セルフメンテナンスできるというところがいいと思いました。
はなさん
そうなんですよ！他人任せだけでは
知識が広がらず
学びが少ないこともよく聞きます。
ぜひ本プログラムで
秘伝のセルフケア術をマスターしてくださいね！
1 腸の不調 主婦 56さい
2 太れない 体力がない
3 締まりがちな硬いカラダをほぐすのには血流と呼吸ががキーワードに感じます
カラダを緩めることで心もしなやかになれそうです
大変楽しみにしたおります
ひろこさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうなんですよ！
体を緩めてリラックスすることは
自律神経のバランスにも繋がるので
大切ですね！
痩せない方もそうですが
太れない方も栄養を吸収する力が
低下されてる方もいらっしゃいますね。
内臓力 呼吸力 骨格など
様々な器官を調整する為に本メソッドを作成しました。
20年以上の施術の経験から
お役に立てれば幸いです。
応援しています。
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！
保育士、40歳
①冷え性、子宮内膜症、緑内障、頭痛、肩こり、ひんけ
つ、三日前に心筋梗塞、不整脈の疑いと言われました。
②もっと身体を軽く動きたい、旅行にいきたい、
③ビデオを、見て今、自分が、不安に、なっていることを言ってくれてました。三日前に動悸が始まり、息苦して病院へ行き、心臓検査。前から自分で血と酸素が身体に足りてなくて、疲れやすい身体なのかもと思っていて、でも何をしたらいいのかわからず、食事、サプリメントに頼ろうと探していました。今、24時間の心臓の動きの検査を着けながら、動画をみました。
まさに、今の自分に必要な免疫アップ血液と呼吸と内臓が整えれば、病院通院、手術もしないでよくなると思い、免疫トレを頑張っていきたいと思いました。
たかさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状お辛いことだとお察しします。
そうですよね。
呼吸が浅くて血流が悪いと
心臓や血管に負荷がかかりますよね。
うちの父親はいきなり心筋梗塞で倒れてしまい
二度と口が聞けない状態となったので
ある意味、早めで良かったですよね！
不安やストレスは体への悪影響もあるかと
思いますので
できるだけ無駄なストレスは省いて
たかさんに取って一番良い状態となる事を
祈っています。
たかさんのお体が改善される事を祈っています。
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！
1.還暦プラス1才の女性です。腰椎滑り症と母子CM関節症と診断され、腰痛と手の痛み、長年の肩こり、後ろあたまの痛みと、痛みを感じない日が１日もありません。立ち仕事なのですが、しばらくすると、おじぎしたりやしゃがむと背中から脚まで痛みが走り動きがスムーズにいきません。
2.痛みがなくなり、コロナも落ち着いたら、離れて暮らす息子に会いに行き、ついでに小旅行したいです。
3.免疫力って、よく耳にしますが、具体的に何？って、良く考えたことなかったので、改めて考える良いきっかけになりました。痛みに加え、年中足先が冷えているし、冷房した部屋にしばらくいると、身体中が痛くなり動きが悪くなる話をしたら、漢方の薬剤師さんが、血流が悪いと言われたことを思い出しました。血流改善、ますます気になってきました。
さんたママさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうですね！ぜひ改善されて息子さんとも
お会いして頂きたいです。
立ち仕事の方は足趾の末端から静脈の流れが
流れにくくなっている方もいらっしゃいますね。
血管は地球2周半もの長さにもなるので
ぜひ隅々まで流して頂きたいです。
私がこれまで20年以上もの
施術経験に基づき構成しています。
ぜひ順序立ててマスターしてくださいね。
応援しています。
さんたママさん次は第2話コメント欄で
お会いしましょう！！
1.視力が落ちて来ている。目を使う事も良くしますが、最近アレルギーで目の不快感などもあります。それらがどうにかならないかと思います。
後、足が浮腫みやすいのです。夜勤明けにはぱんぱんでしんどくて。
それと最近、胃の消化に時間がかかる気がしています。胃の調子が悪いのかなと。
53歳で看護師です。
2.1で書いたような不調が治れば毎日が快適で、身体の疲れも取れると良いなと感じます。
3.ヨガ等呼吸を整えるメソッドはあっても、呼吸と血流を整えるメソッドがどんなものか、期待でワクワクします。楽しみにしています。
じゅねさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
日々看護師さんお疲れ様です！
素敵なお仕事でリスペクトしています。
アレルギー症状は血液の汚れがある方も
よく聞きますね！
ヨガは無理に伸ばし頑張りすぎて
手術になった方も何人かいます。
なので体の土台を整え
各部位を調整されるのがオススメで
本プログラムを作成しました。
ぜひ順序立てて構成されている本メソッドで
改善のお役に立てて頂ければと思います！
じゅねさんのご活躍を祈っています。
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！
1.肩痛、肘通、腰痛、膝痛 など痛みのデパートを開いております還暦の元乙女です(笑)
朝起きた時が一番辛いです。でも自分では寝てる姿勢なんてコントロールできないし、年令相応なのだろうと半分あきらめていました。
あと過敏性腸症候群のようで常におなかが緩くて、これからビールのおいしい季節なのに下痢を覚悟で飲むという…笑うに笑えません
運動してこなかったので筋肉もついていないから、いい姿勢で暮らそうと思っても数分後には崩れてしまいます。こんな私でも先生のお話を聞いてた
ら健康になれるかもと希望が湧いてきました。
2.いろいろあきらめていたことに挑戦したいです（目が疲れるのと、肩がこるせいで手芸や読書などしなくなりました）
膝が痛くなければテニスもいいな～
3.5分のケアで血流が良くなったら、上記の症状はどの程度改善できそうですか？
みーこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々な痛みのデパートをお持ちという事で
日々大変な事だとお察し致します。
寝ている姿勢は日々の状態を基に
出来ますので日々の調整する習慣を身につけて頂ければと
思います。
緊張すると便秘する様に
腸と自律神経は繋がっています。
ぜひ内臓も骨格も血流も改善して頂きたいですね！
本メソッドは総合的に体を作る様に
体系化しました！
ぜひマスターして
テニスなども挑戦して楽しんでくださいね！
次はみーこさん 第2話のコメント欄でお会いしましょう！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
肩のこりです。こりがひどくなり、手が回らなくなって、きました。
50歳保育士です
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
からだが固くなってきたり、つかれやすくなるのは年齢だと思ってたので、思いっきり楽しみたいです‼️
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
毎日、簡単にできるのであれば私にも続けられそうです。
かつこさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
肩のこりは様々な因子があるかと思いますが
手入れで変化される方もいらっしゃいますので
ぜひ本プログラムをマスターして頂ければと思います。
姿勢や骨格
秘伝の血流テクニックなど
様々な手技が出てきます。
お楽しみに！
次は第二話でお会いしましょう！
かつこさん応援しています！
1: 肩こり、首こり、眼精疲労、アトピー
仕事は1日12時間PCを見ています。
2:他の人にやり方を教えてあげたい
3:1話の内容は理解している事ばかりでした、分かってはいるが対処方法が分からず
1側面からの良いと思う様々な事を行っているため、2話以降のやり方に大変期待しています。
アヤさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
１日12時間 パソコン業務は
色々な体への負荷による影響が出そうですね。
引き続き第二話もお楽しみくださいね！
歯肉炎 歯痛 歯茎の痛み 頭痛 肩 首の痛み 冷え性によるむくみなど悩んでいます 。
毎日 だるいので体に悩むことがなくなったら、山登りとかシュノーケリングがしたいです^ – ^ どこにでも行けて、何にでもなれる気がします。
今まで食事や運動いろいろしてきて改善されなかった理由が分かりました。土台ができてなかったのですね。
もっと早く知りたかったです。
この動画に出会えたことに感謝です。
丹羽先生ありがとうございます。
KPさん
そうなんですよ！体の基礎・土台は大切ですね！
キツい筋トレやヨガは体を返って痛めてしまう方も
いらっしゃいます。
本プログラムは短時間で効率的に気持ちよく
総合的に体系立てて構成しました！
ぜひ様々な身体的視点から構成した
本メソッドをマスターして頂き
山登り・シュノーケリングも
楽しんで頂きたいです。
第二話コメント欄にてKPさんに
お会いできる事を楽しみにしております！
1.起床時の倦怠感
職業 テニスコーチ 55歳
２.朝からの健康的な活動
３.このような視点からの内容に非常に興味が湧きます。次回が楽しみです。
akkeyさん
そうですよね！朝スッキリ起きれると生産性の高い
日常が送れますよね！
そのためには睡眠 自律神経のバランスなども
ぜひ調整する方法をマスターして頂きたいです。
本プログラムは短時間で効率的に気持ちよく
総合的に体系立てて構成しました！
ぜひ様々な身体的視点から構成した
本メソッドをマスターして頂きたいです。
テニスコーチも素敵なお仕事ですね！
お仕事にも活かして頂きたいです。
応援しています！
引き続き動画をお楽しみくださいね
第2話コメント欄でお会いしましょう！
1️⃣右足付け根の痛み、右太腿の痛み、右肩の痛み、肩凝り、首の凝り、仕事の後に出る左腰の刺すような痛みに悩んでいます。55歳、介護士をしています。
2️⃣身体を伸び伸び動かしたい！身体を休めることばかりでなく、生きていくうえで酸素を十分に取り入れメリハリをつけて身体を動かしていきたい！
3️⃣聞きたい内容満載のお話しでした。今までこれをやってシャンとしないから次はこれ…と色々繰り返し思い至ったのが身体の巡りで、通い始めたのがリンパマッサージ。その先生に息が上手く吐けてないと言われ呼吸について知りたい！と思っていたタイミングでした。枝葉の対処ではなく土壌から(^_^)正にその通りだと思います。職場にいる利用者さんにも呼吸法なら出来るかなぁなんて思っています。
田中さん
利用者様への思い素敵ですね！
私も月２回くらいデイサービスなどでメンテナンス指導も
行いますが皆さんとてもやる気で喜ばれています。
ぜひ田中さんも本メソッドをマスターして頂き
ご自身の不調を改善され高齢者の方の
お役にも立って頂きたいです！
知っている 行動している
この差が未来を変えます！
引き続き動画をお楽しみくださいね！
第2話のコメント欄で田中さんに
お会いできる事を楽しみにしております！
1.もともと時病のアトピーが顔に夜中特に痒みがふえてしまったことです。(39歳.主婦)
2お出かけが好きなので、いろいろなところにいきたいです！習い事もはじめてみたいです！
3.実戦の前に、とても丁寧な説明があって、とてもわかりやすかったです！以前から沢山情報をさがしてましたが、短時間でも体が暖かくなるので、継続していけたらとおもいました。
よっしーさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうなんですよ！
長時間だったりキツいエクササイズは続かず効果が出にくいことも
多々あります。
できるだけ短時間で気持ちよく効率的に総合性を
目的にプログラム構成しました！
ぜひお身体を温めて免疫向上を目指してくださいね！
引き続き第2話コメント欄で
よっしーさんにお会いできることを楽しみにしております！
1.63才です。55才の時に変形性膝関節症の診断を受け て、それ以来 膝痛に苦しんでいます。呼吸法で、膝痛も改善しますか？
2.旅行が大好きです。世界中 旅行したいです。もう１度 スキーもしたいです。
3.免疫が大切なのは 分かっていますが、１日たった５分とは？本当かな 効果があるのかな？と思います。
エルザベスさん
膝の痛みは骨の痛みではなく
その周りを取り囲む筋肉が痛みを感知していることも多いです。
呼吸のみで痛みを取ることは困難だと思いますが
筋肉をホグすために呼吸や血流は大切になるかと思います！
私は膝痛も腰痛も経験しましたが
総合的ケアで改善できました。
ぜひ本メソッドをマスターされスキーや
旅行も楽しんで頂きたいです。
長時間のエクササイズは継続できないことも多々あり
短く効率的に総合的にケアできる様に
プログラムを構成しました。
引き続き第2話コメント欄でエリザベスさんに
お会いできることを楽しみにしております！
ありがとうございます。
自分で できる方法が是非知りたいです。
次回を楽しみにしています。
エリザベスさん
本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうですよね！
他人任せから自分で自立されると
様々な発見が増えますよね！
本プログラムは20年以上の施術などの
経験を元に効率的に気持ちよく安全に
体系立てて構成しました。
引き続きお楽しみくださいね！
エリザベスさん応援しています。
次は第２話でお会いしましましょう！
ストレートネックによる頸部、肩周囲の痛みがあります。
ヨガを行っていますが、力が入り過ぎてしまい余計に張ってしまうことがあります。
肋間筋が硬くなると内臓の動きも悪くしてしまうとのお話しがあり、血流をさらに悪化させていたのだなということに気付いかされました。
痛みが無くなり、肩甲骨周りの動きが良くなればもっと心地良くヨガが行えたりや日常生活が送れるような気がします。
また、家族みんなで心も身体も病気をせずに過ごせるようになると良いなと思います。
世の中、色々な健康法がたくさんありますが、土台をしっかり調整しないといけないことが分かりました。
ありがとうございます。
５分で出来るメソッド楽しみにしております。
haruさん
そうなんですよ！
無理な筋トレや関節を無理に伸ばすヨガは
怪我を誘発したりリスクあります。
本メソッドは土台を徹底的につくり
必要な要素を作ることを目的に作成しました！
首の治療も首だけでなく様々な部位と連動しているので
大枠な骨格から調整してもらえればと思います。
応援しています！
第二話のコメント欄でお会いしましょう！
35歳主婦です。
パートをしてます。
動悸、倦怠感、頭痛、肩こり、腰痛、ふわふわするめまい、目がボヤボヤする、冷え、下痢と便秘を繰り返す、自律神経失調症のような症状に苦しんでます。
治ったら家族で旅行に行きたいです。
私が熱いのがダメでプールにも連れてってあげれなくて。
感想は、早く治し方を教えてくださいって思いました。
寝転んだところで動画が終わっててそこからが気になるのにって思いました。
ゆきとさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
様々なご症状お辛い事だと
思います！
ぜひご家族さんで旅行も楽しんで頂きたいです。
本プログラムでは
呼吸 血流 内臓 骨格 柔軟 筋肉など
様々なメソッドをマスターしていただけます。
ゆきとさん応援しております！
第二話コメント欄でまたお会いしましょう！
１腰痛も時々顔を出しますが、一番は四十肩の名残りです。
（現在、６０歳代後半です）
肩は動くようになりましたが、二の腕の外側に硬いものが残っているような感じです。そのせいか肩こり、というより肩痛、というような状態になります。
それと家族に本態性震源を持っている者が二人います。治療法はないと聞いていますが、他の部分からカバーしていく方法はないかと思っているところです。
２朝の目覚めから、あまり活発になれないので、まずしっかり寝て、スッキリ起きたい。腕、肩の痛みを気にしないで好きな絵を描きたいです。
３体の根本から見直していく、動かしていく、ハードな筋トレとかではなく、地道に続けていけそうな感じがします。
ジャーマンさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうなんですよ！ハードな筋トレや無理なストレッチなどは
負荷が大きくリスクあります。
肩や腰も重要なのでしっかりと調整して頂きたいと思います。
安全に効果的で効率的なメソッドを考案しました。
体がスッキリすると心も体も
気持ち良いですよね！
引き続きお楽しみくださいね。
次は第二話でお会いしましょう！
特にありません。
ぷぷさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます。
引き続きお楽しみくださいね！
① 一番悩まされているのは頸椎症、天気の悪い日はからだがまるく頭痛がする。首・肩の痛み他腰痛で悩んで(滑り症)膝痛等 起きたすぐから全身が痛い、爽快に起きれた事がない 専業主婦61歳
② 朝からアクティブに動ける、何事にも前向きになれると思います。
③ 健康情報は比較的いろんな物を読み聞き見たりしているので知識はそこそこあったつもりでしたが、間違った情報もありまた丹羽先生が提供して下さっている継続すれば5分でOK！は目から鱗でした。もっともっといろんな事を教えて頂きたいと思いました。
私は睡眠時無呼吸症候群と診断されCPAPをしていますが、呼吸•肺を鍛えることによってCPAPは必要なくなりますか？
アマローネさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
睡眠時無呼吸症候群の方は
陰圧によって、のどの組織が内側に引き込まれ
気道が狭くなるかと思いますが
CPAPを使うと気道が広がり
呼吸が楽になるかと思いますが
肥満や生活習慣病などもリスクとなるので
体のメンテナンス習慣されている方もいますよね！？
私も過去に睡眠時無呼吸だったことがあり
日中の眠気に悩まされたことがあります。
セルフケアの重要性も感じており
もし今何もしていなければ
どうなっていたか分かりません！
今回本プログラムでは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
アマローネさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！！
1. 56歳、パート勤務
右目が一年前より悪くて、医大でルセンティスという薬を眼球に注射しています！病名は網膜静脈分岐閉塞症といってまさに目の血流が悪いために血栓ができた病気です！
見え方としては物が歪んで見えます！5回くらい注射をしたのですが思うような回復はみられないまま定期的に続けています。病状が不安なうえに一本5万円なので今後の医療費も不安でメンタル維持が大変です！
2.目が良く見えないため、生活においても不自由な事もありますが気力でのりきっていますが、特に車の運転が不安です！車に乗る頻度が減りました！
治ったら
長距離ドライブとかしてみたいです！
3.大変わかりやすい説明ありがとうございました！
情報過多で何が自分にあっているのかわからず、費用対効果が低い事ばかりやってきました！
先生のおっしゃる事は理にかなっていて基本だと思われます！免疫力を是非あげたいです！
美豊恵さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
眼動脈は内頸動脈から分岐されるので
頚部などの血流の状態からも影響されるかと
思いますが・・・
頚部周辺の血行ケアのお陰なのか
一度視力が下がったものの復活して
今でも高い視力を維持し続けています。
セルフケアの重要性も感じており
もし今何もしていなければ
どうなっていたか分かりません！
今回本プログラムでは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
美富恵さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！！
首と肩のこり。膝や肩の痛み。
ずっと事務職でしたが、定年退職後、保育園で保育補助をしています。
立ったり座ったりが楽にできれば、子供への対応の質も上がると思うし、整体や鍼灸に通わなくても済めばありがたいです。
一番大事なことは土台を整えることだというのは腑に落ちました。ただ私は普通の人にはわからない程度の脊椎の側弯とねじれがあります。それも自分で整えることはできるのでしょうか？（フラダンスを習っているので骨盤は動いていると思います）
あいみみさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
立ち座りなどの起居動作がキツいと
生活への支障となりますよね！？
私のクライアントさんにも
コブ角の強い側弯症の方もいらっしゃいますが
自力でのほぐしケアや
伸張テクニックもマスターして頂きたいです。
ぜひ本プログラムで３大骨格の調整法や
血流テクニックなどもマスターして頂き
整体院への費用を、あいみみさんの
趣味や好きな食べ物など
「自分への費用」に費やして貰えればと思います！
本プログラムは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤など骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
気持ち良く効率的に結果を出すことを目的に
本メソッドを構築しました。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
あいみみさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第２話コメント欄でお会いしましょう！！
１．あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
４１歳で看護師、助産師をしています。
肩こり、頭痛、たまに腹痛です。白髪とシワも増えてきてアンチエイジングが気になっています。
記憶力も頭の回転も遅くなってるような気がしています。
主人は手術した後も腰痛にずっと悩まされています。
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
もっと仕事でサクサク動けるようになりたいです。
友達と楽しく遊べるようになりたいです。主人の腰痛を治してあげられたらと思っています。
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
ものすごく興味が湧きました。続きが早くみたいです。助産師なので、お産や不妊の改善にもつながるかなあと思っています。
ゆきさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
そうですよね！40歳を過ぎると
見た目も健康も差が広がってきますよね。
●何も手入れしていない方と
●効率よく安全にメンテナンスできている方とでは
変化してくる時期ですよね。
私の世代ではもっと広がって来ています。
ぜひ本プログラムもマスターされ
ゆきさんのご家族だけでなく
お仕事にも活かして頂きたいです。
本プログラムは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
気持ち良く効率的に結果を出すことを目的に
本メソッドを構築しました。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
ゆきさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！！
1.腰痛 肩こり 眼精疲労 便秘
2.朝スッキリとめざめたい
家族に優しく接していきたい
3.呼吸 血流 腸内環境が基本だと言うことは知ってたので
ネットで調べて色々取り入れてますが
なかなか結果がでません
丹羽先生のメソッドが楽しみです
キムチさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状大変な事だとお察し致します！
体調と朝の目覚めは影響するパターンも
よく耳にしますね！
本プログラムは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
気持ち良く効率的に結果を出すことを目的に
本メソッドを構築しました。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
キムチさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！！
1 指のしびれ 腰痛 腹筋も脚力もない
2 朝から元気に動けて家事もはかどり、趣味も増えそう
3 更年期ですが、若々しくありたいと思います。基本的に運動が苦手なので、健康になるために体の土台を作るだけでいいこと、しかも5分で済むことが魅力だと思います。
杏さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
足の指などは上手く機能できていますでしょうか？
末端ほど血管が細くなり詰まりやすいので
ぜひ改善して頂きたいです。
本プログラムは、総合的な内容で
できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に構成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
杏さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！！
1,肩こり、暑さに弱い、関節痛(手首)、不眠
2,疲れる事なく家の内外整えることが出来る。
3,今朝FBで先生を見つけた時小躍りしました。
老若男女問わず自分で整えて行けるということの
素晴しさを感じました。
メソッドが楽しみでワクワクします。
清水さん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
様々なご症状辛いことだと思います。
ぜひ総合的な本プログラムで
簡単に効率的に気持ち良く調整してみませんか？
FBありがとうございます！ぜひお友達申請してくださいね
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
本メソッドで呼吸強化術なども
マスターして頂きたいです！
気持ち良く効率的に結果を出すことを目的に
本メソッドを構築しました。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
清水さんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！！
51歳
1.不眠、腰痛
2.朝から元気に過ごせる
3.血流と呼吸は大事だなと思いました
ニコさん
本メソッドにご興味を持って頂きありがとうございます！
私もかつて酷い腰痛と不眠症にもなったことがありますが
動作が制限され疲労感を感じやすくなっていました。
自律神経のバランスが整ってからは
よく眠れています。
腰痛は骨格バランスを整い緩和しました。
予防ケアは歯磨き同様に
しっかりと学びマスターして頂きたいです。
本プログラムは、できるだけ簡単に効率よく
気持ち良くなる様に作成しました！
ぜひ本プログラムで真の健康を目指して頂きたいです。
骨盤なども動かせる様になり
姿勢や骨の位置が良い方が
血流が流れやすいですね！
免疫力や血流が大事なのは
知ってる方が多いですが
方法に関しては知らない方や
出来ていない方が多いですね！
無料動画ではホンの一部分しか見れませんが
本プログラムでは
【秘伝の呼吸術・身体術】も
効率よくマスターして頂けます。
本メソッドで呼吸強化術なども
マスターして頂きたいです！
気持ち良く効率的に結果を出すことを目的に
本メソッドを構築しました。
カラダつくりは
意識する→感覚を身につける→動かせる様になる
→感じ方が増える→以前との違い
といった順で「変化」を目指します。
私は動きやすくなるために
関節骨格系と免疫系のケアは
特に重点を置いて日々行っています。
全身の骨格位置
筋肉の硬さや血行不良などは
大丈夫でしょうか？
内臓や呼吸などカラダの内部から
調整するための本プログラムを作成しました。
どんなメンテナンスするかで
「カラダの状況」は変化します。
呼吸をする 血液を流す 関節を正しく動かす 消化・排泄する等の
カラダの土台が出来ると「真の健康度」は増します。
無料動画では一部分しか見れませんが
本編では全器官に対するアプローチが見れ
マスターして頂けます。
本プログラムは呼吸法以外にも血流や骨格
筋肉・有酸素なども含まれ
全身の全器官を促通させるために
考案した総合メソッドで
20年以上の治療やトレーナー経験から
人体に必要なメソッドを総合化して体系化しました。
従来のメソッドと違って局所的ではなく
全体的に体を整えて「壊れない体」を
目指すプログラムです。
ニコさんもプログラムマスターされ
自分の体を守れるスキルをマスターして頂き
思う存分楽しんでみませんか。
応援しています！
次は第2話コメント欄でお会いしましょう！！