~第1話~

 

家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
 

これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
 

そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
 

コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
 
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス10歳の顔を目指してください。

 
 

こんにちは、
丹羽 和道(にわ かずみち)です。
 

このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-

 

こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
 

これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
 

そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」180度違ったものになるでしょう。
 

ですから、楽しみながら参加してください!
 
 

では、さっそく1本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
 

実は、1本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
 

心して、聞いて欲しいと思います。
 

ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、
この1本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
 

だから、
 
 


でも、ここで語られていることはすべて
私が20年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
 

その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
 

だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
 

この1本目の動画では、
 

あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか?
そして、本当に大切なことは何なのか?
 

が、語られています。
 
 

また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか?
 

その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
 

この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
 

ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
 
 


誰だって病気になるのは嫌です。
 

だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
 

でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか?
 

「正直、何をしていいのかよくわからない」
 

という人が大半だと思います。
 

それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
 
 

食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
 

ですが、間違いなく言えることが1つあります。
 

それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
 

もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』
あなたの体を健康に保つカギなのです。
 
 

『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
 

体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
 
 

と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならない
ということです。
 

強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
 

体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
 

じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう?
 
 

ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
 

それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
 

そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
 

枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。

 
 

ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
 

自然の動物がウエイトトレーニングをしますか?
 


人間もまったく同じです。
 

普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
 
 

実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
 

じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか?
 

答えを言ってしまうと『血液の流れ』『呼吸』です。
 

はっきり言って、この2つを無視して健康も免疫も何もありません。

(つまり、この2つを無視したやり方はすべてNGなわけです)
 

そして逆に、この2つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
 


仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。

 
 

とは言え、「血流と呼吸が大事だ!」と知れても
普通だったら、「それが何だ?」という話です。
 

なぜなら、たとえお医者さんでも
 

「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい
 

なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
 

それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
 

でも、あなたはラッキーです。
 

この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない(知らない)

 
『免疫力を自分で高める具体的な方法』

を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
 
 

このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
 

「え?こんなに簡単に、血流って良くなるの?」
 

「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの?」
 

と驚かれるでしょう。
 

それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
 

しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
 

そんな方法は一切ありません。
 

そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
 

続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
 

繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
 
 

つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
 

『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。

 
 

あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。

 

逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
 

それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
 

イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
 

1日たった5分で手に入れることができる方法
私と一緒に学んでいきましょう!
 
 

では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。



 
 

動画を見てコメントをくれたあなたに

マイナス10歳を目指す「顔面セルフケアの方法」(動画)』
 

をプレゼントします。
 

顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
 

そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
 
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。

 

できれば、若々しい顔でいたいですよね?
 

年齢より10歳くらい若く見られたいですよね?
 

そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
 

しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス10歳の顔を目指してください。
 
 

<ステップ1>
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
 

1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
(可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
 

2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
 

3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

 

コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
 

特別なプレゼントをお渡しいたします。
 

※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
 


※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。

 
 

<ステップ2>
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
 

(同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です)
 

メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。

 

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「4632件のコメントが投稿されています」

  1. アバターようこ

    1.便秘、むくみ。
    2.便秘で何日間もガスがたまったりでキツイです。
    3.1日5分で良いなら学びたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ようこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      便秘は不調に繋がるので
      内臓を整えて是非改善して頂きたいですね。

      ようこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  2. アバターもーみぃ

    1)第三子を妊娠中に始まった、静脈瘤。最近は夜間頻尿にも悩んでいます。今の年齢は45歳、仕事は自営で健康補助食品や化粧品を扱っています。
    2)とにかく夜の睡眠の質があまり良くないので、もし良く寝られるようになったら、起きてからの一日の質も上がると思います。もっとこれから仕事にも地域活動にも笑顔で取り組んでいきたいです。
    3)たった一日5分で、誰もが健康になれるチャンスがあるのであれば、そのチャンスを逃したくないです。第一子(当時34歳)を妊娠中に15キロ太って、未だおよそ10キロ太ったままなので、諦めずに脂肪を落としたいです。主人も肥満ですし、家族みんなで健康に生きていって、長生きして孫ひ孫の顔を見たいです。先生の言っていた、葉っぱだけ青くする情報でなくて、土と言う土台をしっかりと作り上げたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      もーみぃさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうですよね!健康は最大の資産だと感じております。
      睡眠は自律神経とも関わるのでぜひ
      調整して頂きたいです。
      もーみぃさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂き豊かな生活を送って頂き
      お仕事にも役立てて頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      もーみぃさん応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  3. アバターakityann

    1無職(ボランティアで色んなスポーツの運営に携わっている)、69歳
     腰痛があり、体力の衰えを感じ現在は運動と筋トレ、ダイエットに励んでいます。
    2まずは、家族(特に妻)の健康を手助けし、地域の方たちと健康クラブ的なものを作りたい。
    3呼吸と血流で免疫力を高め内臓を動かすことにすごく興味があります。
     自分が実践して家族にも是非教えてあげたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      akityannさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      日々充実され活動的なお姿が伝わってきました。
      奥様を大切にされるお気持ちも素晴らしいですね

      ご家族さん方にもお伝えして皆で
      健康を共有されるのも素敵ですね。

      akityannさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂き豊かな生活を送って頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  4. アバターさち

    1、私自身人にマッサージをするセラピストをしているので、忙しくなると腰や体がきつくなります。あとは寝付きが悪く不眠ぎみなのと、体が冷えやすいのが悩みです。
    2、仕事が忙しくても疲れない体やしっかり睡眠が取れれば、できることも増え快適に過ごせるようになると思います。
    3、1日5分で健康を手に入れられるとのことで今から動画がとても楽しみです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      さちさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      日々のお仕事お疲れ様です!
      人のお役に立つお仕事素敵ですね

      ただ、さちさんご自身の健康状態も大切ですよね。

      自律神経バランスも調整され睡眠の質を高めて
      頂き疲労除去できるカラダをオススメします。

      さちさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂き豊かな生活を送って頂きたいです。

      お仕事にも活かされると良いですね!

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  5. アバターミック

    1.52歳 事務職 日中、仕事でずっとPC入力をしているため、肩、背中、腰痛があります。また、視力も年々低下しており、眼鏡は必須です。
    身体が怠い日々が続いて家事の効率がおちている。
    そのため、夫との会話も以前より億劫となり、お互い感謝の気持ちを伝えることも少ない。

    2.仕事もこなしつつ、家事 掃除、洗濯を苦に思わないで効率よく出来るようになる。スッキリとした状態で日常を過ごしたい。
    副業もしているため、体力、時間、気持ちの余裕が、出来、夫との会話も以前のように取れるようになる。

    3.著書の本を見て、!、夫が買ってきた本だ!
    と思い驚いております。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ミックさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      ご主人さん本のご購入ありがとうございます!!
      嬉しいです。

      ぜひご主人さんとご一緒にメンテナンス習慣
      作りませんか?

      体の調子が良ければ家事量も増えますよね。
      家事が楽になれば時間と心にも余裕が
      生まれませんか?

      ぜひミックさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂き豊かな生活を送って頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ミックさん応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  6. アバターうさなみ

    1 造形 69歳 外反母趾、膝痛、冷え性、便秘、指関節痛、白髪、皮膚のたるみ、疲労感、体力低下、老眼、耳鳴り.
    呼吸が浅く心臓が時々早打ち。
    2 今の5倍位働ける、動けるように成る、、、はつらつとした生活がおくれる。
    3 本当に1日5分だけの運動で、血流や呼吸が深くなるというのが、まだ信じられません。
    なんども、本当ですか?と念を押したい。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      うさなみさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      様々な症状辛い事だと思います。
      私も何個か重なる症状が過去にありましたが
      メンテナンスのお陰もあり
      今では調子良い状態が続いています。

      長時間ケアしても的外れな事すれば
      逆効果なる方もいます。

      行う時間よりも質や内容が重要です!

      うさなみさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂き豊かな生活を送って頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      うさなみさん応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  7. アバターきっこ

    ひとつは体脂肪率が30%を越えてしまっていること。ふたつめは体が固くなってしまったことです。

    現在は、調理師をしています。61才、現役。

    悩みが改善したら、好きなだけ走りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      きっこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      体脂肪が多いと内臓への負荷も気になりますね。

      体が硬いと血流にも影響出るので
      ぜひ改善して頂きたいです。

      真の健康を手に入れて調理師さんの
      現役生活ももっと伸ばされ充実してくださいね。

      きっこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  8. アバターMiho

    1. 生理痛、頭痛
      (アパレル販売職、48歳)

    2. 身体がしんどいと、パフォーマンス力が落ちるし、特に
      原因不明の頭痛とかだと、何か変な病気かと思って、
    不安にかられます。そういったものをいっさい感じずに
    生活できれば、家族も笑顔になれるし、病院にも一切
    通わなくても良くなるので、経済的にもたすかります。

    3. 今まで、ダイエット動画など見ながら実践したりもしま
    したが、結構大変なものも多く、長続きしませんでし
    た。先生のお話をお聞きして一日5分なら長く続けられ
    そうなので、健康になる為に頑張っていきたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      Mihoさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうですよね!
      健康が最大の資産だと感じております。

      健康 スタイル アパレル
      美容なども含めてマスターしちぇ頂きたいです。

      Mihoさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      応援しています。
      次は第2話コメント欄でお会いしましましょう!

      Reply
  9. アバターlemon

    1.外反母趾です、ホテルの仕事で立ちっぱなしですす、。2年間前から鼠径ヘルニアがあります。
    2.足の痛みのない毎日を過ごしたいです。
    3.血液と呼吸を整えることで、免疫力を高めたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      lemonさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      立ちっぱなしのお仕事だと
      静脈血が下半身に溜まりやすいですよね!

      冷え性や浮腫み
      疲労蓄積も気になりますね。

      ぜひ全身にしっかりと血流流してほしいです。

      lemonさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      lemonさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  10. アバターとことこ

    1.便秘、ガスがたまりやすい、時々腰痛

    リフレクソロジスト 59歳
    2.家族やお友達、仕事にも生かしていきたいです❤️
    趣味の社交ダンスをコロナに負けずに続けて行きたい‼️

    3.血流と呼吸は大事と本当に思います❗
    何でもご存知なので、とても勉強になりました❗

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      とことこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      便秘と腰痛のセットの方もよく聞きます!
      骨盤周辺のバランス
      腸の血流・働きも気になりますね。

      本メソッドをマスターされお仕事にも
      ご自身のお体にもお役に立って頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      とことこさん応援しています。

      社交ダンスも素敵ですね!
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  11. アバターみぃ

    ①56歳専業主婦
    6年間坐骨神経痛に悩まされています。
    今年は突発性難聴になり耳鳴りと音の反響の後遺症が残りました。
    血流を良くしたら治りますか?
    ②旅行に行きたいです。
    ③早くメゾットが知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みぃさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      耳鳴りは血流だけで良くなるのかは
      立証できませんが
      血流は大事ですよね!

      坐骨神経痛の方は股関節周りの筋肉など
      固まっている方も多いですよね

      ぜひ、みぃさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      みぃさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  12. アバターぺこ

    エステティシャン
    過呼吸、パニック障害

    不安のない生活

    やっぱり血流、呼吸は大事ですね。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ぺこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      過呼吸やパニック障害も呼吸力と関係しますよね・・
      不安を希望に変えて頂きたいですね!

      ぺこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ぺこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  13. アバターかよこ

    1.頭痛、肩こり、生理痛の改善
    2.薬や整体に通わないでその分やりたいことに投資したい。
    3.血流のこと気になってたので明日から楽しみ!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      かよこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうですね!整体行くのはコストが勿体ないですよね・・・
      自分でケアすると課題を発見できたり
      他人任せではなく自力ケアスキルも身につくので
      対応力が広がりますよね!

      かよこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      自分の体を知るきっかけがあるのが
      オススメです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      かよこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  14. アバターみぃ

    ①坐骨神経痛で6年間辛い思いをしています。それと春に突発性難聴になり耳鳴りにも悩まされています。
    56歳 女性
    ②どちらも治ったら痛みを気にせずお出かけしたいです。
    ③夢の様なメゾットを早く知りたいです

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みぃさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      お辛い経験だったと思います。
      専門の医療機関も大切ですが
      日頃の体の環境や姿勢
      血流状態も気になりますね。

      みぃさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      みぃさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  15. アバターたーこ

    1.更年期、子宮筋腫による生理の不調、貧血、血流の悪さ
    2.生理周期やホルモンバランスに左右されない生活。体が冷えない生活。
    3.血流の悪さや姿勢の悪さは良くないと分かっているけど、どうしたら良くなるのか、わからないでいます。
    ビデオを見ていろいろ納得なので、教えてもらえるのがすごく楽しみです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      たーこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうなんですよ!姿勢も整えて血流をどうやったら
      良くできるのか?具体的な方法は中々ないもんですよね!

      私の20年以上の施術の経験の中からオススメの内容を
      順序立てて構成しました。

      なので簡単で効率よく気持ちよく
      行えるエクササイズを継続して頂けます。

      たーこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      自分の体を知るきっかけがあるのが
      オススメです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      たーこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  16. アバターちえこ

    高血圧 少し肥満 65才 主婦
    年齢を気にせず生き生きとした生き方が出来る。
    シンプルで短時間で自分で出来るのでやりたいと思います

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ちえこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      年とともに血管が硬くなり高血圧になる方も
      多いですよね!

      長時間で難しいエクササイズは
      長続きしない事も多いです。

      なので簡単で効率よく気持ちよく
      行えるエクササイズを考案しました。

      ちえこさんご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      自分の体を知るきっかけがあるのが
      オススメです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ちえこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  17. アバターおばQ

    1 血流と呼吸を整えると健康に良いということは分かりました。67歳で正社員で管理職を続けています。年齢の割には動けていますが、もっと元気に活躍したいと思っています。チベットに行ったことがありますが高山病にもならず、その後もゆっくり深く呼吸しています。血管は怒張してきたり細くチリチリした毛細血管も目立ってきました。腹筋がなくなって便秘気味になっています。
    2 もっと快適に過ごせると活動範囲も維持できる
    3 1日5分で元気になれるのを楽しみにしています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      おばQさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      チリチリした血管 クモ状血管腫ですかね?
      血管が硬くなり歳とともに増える方が多いですね。

      現役お仕事生活は素敵ですね!
      脳と血管を若く保たれ
      ご活躍される期間を伸ばして頂きたいです。

      それには肋骨周りの筋の柔軟性や肺や肝臓の血流なども
      影響します。

      それらを網羅されているメソッドは
      ほとんど見た事もないです。

      ぜひご自身ででも
      本メソッドもマスターされ「真の健康作り」
      に活かして頂きたいです。

      その方がコストもかかりませんし
      自分の体を知るきっかけにもなります。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      おばQさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  18. アバターyuka

    1.40代の保育士です。首肩腰はよく痛くなります。が今は、咳が酷くなり、声が全く出なくなりました。肝臓も数値が良くなく、胃の調子も悪く、免疫力が落ちているから、仕事を休みなさいと言われ、只今休職中。悔しくて、情けなくて、惨めで悲しくてたまりません。
    2.元気になったら、子ども達とともに歌って踊って園生活をめいっぱい楽しみたいです!
    3.免疫力が落ちているのに、どれだけ薬を飲んでも治らないことを実感。また痩せているのに、遺伝らしいですが、コレステロール値が高いです。血がドロドロなんですよね。
    お話をきいて、とても納得しました。なぜなら、今行っている整体の先生が、しっかり呼吸しなさいとよく言われているのです。呼吸と腸内環境を大切にしないといけないということが、つながった気がしました。
    そして免疫力を高めて、元気な心と体を取り戻したいです!
    ありがとうございました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      yukaさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      そうなんですよ!
      ただ「呼吸しなさい」とだけ言われて
      すぐに呼吸力が増えるほど甘いモンでもないんですよね!

      それには肋骨周りの筋の柔軟性や肺や肝臓の血流なども
      影響します。

      それらを網羅されているメソッドは
      ほとんど見た事もなく治療家に指導も行いますが
      治療家さん自身でも、しっかりとした呼吸ができ
      姿勢が整っているセラピストは余り見たことがありません。

      ぜひ治療家に頼らずにご自身ででも
      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      活かして頂きたいです。

      その方がコストもかかりませんし
      自分の体を知るきっかけにもなります。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      yukaさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  19. アバターよしこ

    1、歯槽膿漏、コレステロール、
    61才、主婦
    2、歯並びが良くなり、若々しい表情と体型になれ、晴れやかな気持ちで生活できます
    3.シンプルで生活の中に取り入れやすい方法で、健康で若々しくなれるのは嬉しい事です

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      よしこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      コレステロールは運動習慣や生活習慣にも関わってきますよね!

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂き若々しい生活を過ごして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      よしこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  20. アバターちび

    49歳 製造業【力仕事⠀】
    1 今まで快便でどちらかと言うとお腹を壊しやすい方だったのが、最近、急に便秘になって困っている。
    筋トレで、股関節を痛めている。
    2 治ったら身軽になって動きやすくなる。
    3 たった5分で!と言うのが印象的です。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ちびさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      便秘はカラダが重く辛いですよね!
      ぜひ血流も腸内環境も整えて頂きたいです。

      リスク危険因子のある筋トレも沢山あります。
      内容をお聞きしたいですね!

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      身軽生活に活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ちびさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  21. アバターまえちゃん

    1 巻き肩の猫背、目の周りのむくみ(特に左目の瞼と左目の下の膨らみが気になる)。頑固な便秘。肥満の解消。
    かれこれ4年近く頻尿で通院しているがよくならない
    (パート 61歳)
    2 これらの症状がなくなれば、自分に自信を持って行動出来ると思う。
    3 血流と呼吸のみ運動プラス食事制限なし?
    すごく興味深いです。
    顔のむくみや片方の目の下のたるみも改善できますか?

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      まえちゃんさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      消化器系・排泄系器官も大切ですね!

      東洋では目の周りの浮腫みは腎臓とも影響されることも
      あると言われるので
      ぜひ内臓からも強化して頂きたいです。

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      気持ちよく効率よく続けると習慣化され
      意識も高まりやすいです。

      引き続きお楽しみくださいね!
      まえちゃんさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  22. アバターせいこ

    36歳.主婦.
    1.子供のころからアトピー体質でした。子供を産んでから更に身体の末端の手や足にアトピーの症状がひどくなり、食事に気をつけたり、運動をして汗をかいたり、アトピーに良いと言うサプリや水など色々試しましたがなかなか改善しません。
    2.自分の顔より手を見る回数が多いのに毎日テンションが下がります。良くなったらネイルしたり普通のことが沢山したいです。
    3. やはり基本的な呼吸と血流を整えてから、食事や運動をすることなんだと思いました。質問なんですが、なぜ子供を産んでからアトピー症状がひどくなってしまったのでしょうか?

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      せいこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      アトピーのクライアントさんもいますが
      血液の汚れと関係するとも、よく聞きます。

      内臓・血管・呼吸力の強化も
      オススメです。

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      せいこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  23. アバターゆうこ

    1.51歳、専業主婦。
    長年、片頭痛に悩まされています。
    日常生活にも支障があり、薬が手放せない状態です。
    2.頭痛が改善されたら、短時間からで良いので
    仕事をしたいと考えています。
    3.シンプルな方法なので、運動が苦手な私にとっても
     毎日続けていかれそうです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆうこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      私のクライアントさんでも頭痛持ちの方も
      いらっしゃいますが改善される方も見てきました。

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ゆうこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  24. アバター鈴木ミキ

    1.無職
    52歳
    アレルギー性鼻炎、喘息
    疲れやすい、熟睡できない、すぐにお腹が痛くなったりする
    2.自分の声で動画を録画したり、歌を歌ったりしたい
    3.呼吸、血流は前から1番大切だと思い、いろいろ試してみましたが、なかなか効果が出るほどのメソッドには出会ったことがなかったので、非常に期待しております!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ミキさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうなんですよ!私が見たところ
      しっかりとして体系立てられ総合的に学べる
      プログラムは見つからなかったんですよね!

      なので自分でメソッド化しました。

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ミキさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  25. アバターまり

    1.痛み等はありませんが、姿勢悪いのと産後なかなかたるみも疲れも取れないです。仕事もデスクワークで肩こりも頭痛もあり足も浮腫みます。
    会社員 36歳です。

    2.朝から活動ができ、色んな事に意欲が湧きとても充実した毎日を過ごせそうです。子どもともっと一緒に体を動かしたり遊んであげたいです。

    3.今まで色々な情報があった中で1番わかりやすく、興味が湧きました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      まりさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      様々な症状お辛いことだと思います。

      呼吸力と血流は大丈夫そうでしょうか?
      体の調子が良いとサクサクと動け人生も充実しますよね!

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      まりさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  26. アバターのーリー

    内臓強化、酸素呼吸方法
    大切な事が良くわかり
    ました。
    肩こりと疲れ目なんとか
    頭が軽くなって欲しいと
    願っています。
    最近体重の増加も戻したい
    身長が140台なのでお腹を
    へこませたい。
    動画を見せて貰いながら
    直して行きます‼️

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      のーリーさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
      重要性をご理解頂けて良かったです。

      体重を減らすのも内臓や血管が重要なりますね!

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      のーリー応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  27. アバターあっこ

    年齢55歳  職業美容師

    1年前より関節リウマチを患ってます。
    手首、手の指、肩等関節の痛み等、体のありとあらゆる関節の痛みがひどいです。

    仕事もセーブせず出来ますし、色々な学びにもチャレンジしたいです。
    それをその学びを生かして人の為になる事をやって行きたいです。

    偶然目にして拝聴させて頂き、毎日の辛い痛みに一筋の光が見えた感じがしました。
    おっしゃっている事ひとつひとつが納得できる内容のお話しでした。
    是非私も取り入れていきたいと思いました。
    有難うございました。

    Reply
    1. アバターあっこ

      返信有難うございました。

      第二部も楽しみにしております。

      宜しくお願い致します。

      Reply
      1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

        あっこさん
        本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!
        はい。第2話も引き続きお楽しみくださいね。

        安全で効率よく気持ちよく効果的な内容で
        構成しました。

        本プログラムは20年以上の施術などの
        経験を元に効率的に気持ちよく安全に
        体系立てて構成しました。

        あっこさん応援しています。
        次は第2話でお会いしましましょう!

        Reply
    2. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あっこさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      日頃の呼吸や血流などの状態はいかがでしょうか?

      リウマチの方の施術などしていて感じるのは
      手先 足先が冷たい方が多いイメージがあります。

      呼吸が整うと自律神経も
      整いリラックスするホルモンも出やすく
      睡眠にも影響しますね。

      睡眠は疲労回復に繋がるなど
      様々な因果関係がありますよね!

      ぜひ体を整えて美容師さんのお仕事やオシャレも
      思う存分に楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      あっこさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  28. アバターみっちゃん

    膝関節症と肥満傾向メタボで苦しんでいる66才の主婦です。
    長い時間立っているとロボット脚のようになって曲げ伸ばしが出来ない状態です。
    減量をして膝への負担を少なくしてあげないといけないのですが ダイエットもリバウンドで苦しんでいます。健康になって 旅行や海釣りに行きたいです。
    毎日5分程で健康になり免疫力を高められるのなら是非学んでみたいです。とても希望を感じました。ありがとうございます。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みっちゃんさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      そうですよね!
      体重の増加や骨格の歪みは痛みに
      繋がりますよね!

      ぜひ骨格などもコントロールして
      調整できる様になり改善して頂き
      旅行や釣りも楽しんで頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      みっちゃんさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  29. アバターゆき

    生理痛
    胃の痛み
    息苦しさ
    胃もたれ
    40歳
    サービス業
    好きなものを食べたい
    5分でいいというのが魅力的

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆきさん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      痛みは私も長年経験しましたが
      心の負担になりますよね!

      ぜひ痛みと向き合い
      改善して頂きたいです。

      私は痛みを取る為に骨格や
      内臓なども調整して
      かなり楽になりました。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      ゆきさん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply
  30. アバター曽我部光夫

    1 右足のフクロハギの部分が固くなり、膝から下半分の部分の色が変わってきた。病院に行きましたが静脈瘤に異常はないとのことでした。20年ほど前に腰部脊柱管狭窄症の手術をして、だんだん右足の感覚が鈍くなって来ています。67歳、介護事業(デイサービス等)を経営しています。
    2 介護現場にずっと出ていますが、いつまでも現場にも出ていきたい。
    3 私も若い頃、武道をしていました。その時から呼吸、脱力等々に興味を持っていました。7年前に介護事業を立ち上げました。7年前から朝一番で私がお話をして、その後デイサービスの利用者様に自分で考えた呼吸体操や血流を良くする体操をしています。私も「呼吸」と「血流」の2点をテーマに利用者様と体操をしています。「呼吸」と「血流」には非常に興味があります。活かせるものは「デイサービス」にも取り入れたいと思っています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      曽我部さん
      本プログラムにご興味を持って頂きありがとうございます!

      デイサービスさん私も
      月2回ほど健康指導に伺ったり
      コンサルなどもしていますが
      素敵なお仕事ですね!

      ぜひ本メソッドもマスターされ
      活かして頂きたいです。

      本プログラムは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      引き続きお楽しみくださいね!
      曽我部さん応援しています。
      次は第2話でお会いしましましょう!

      Reply