~第1話~

 

家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
 

これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
 

そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
 

コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
 
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス10歳の顔を目指してください。

 
 

こんにちは、
丹羽 和道(にわ かずみち)です。
 

このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-

 

こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
 

これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
 

そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」180度違ったものになるでしょう。
 

ですから、楽しみながら参加してください!
 
 

では、さっそく1本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
 

実は、1本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
 

心して、聞いて欲しいと思います。
 

ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、
この1本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
 

だから、
 
 


でも、ここで語られていることはすべて
私が20年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
 

その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
 

だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
 

この1本目の動画では、
 

あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか?
そして、本当に大切なことは何なのか?
 

が、語られています。
 
 

また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか?
 

その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
 

この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
 

ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
 
 


誰だって病気になるのは嫌です。
 

だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
 

でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか?
 

「正直、何をしていいのかよくわからない」
 

という人が大半だと思います。
 

それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
 
 

食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
 

ですが、間違いなく言えることが1つあります。
 

それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
 

もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』
あなたの体を健康に保つカギなのです。
 
 

『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
 

体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
 
 

と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならない
ということです。
 

強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
 

体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
 

じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう?
 
 

ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
 

それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
 

そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
 

枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。

 
 

ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
 

自然の動物がウエイトトレーニングをしますか?
 


人間もまったく同じです。
 

普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
 
 

実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
 

じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか?
 

答えを言ってしまうと『血液の流れ』『呼吸』です。
 

はっきり言って、この2つを無視して健康も免疫も何もありません。

(つまり、この2つを無視したやり方はすべてNGなわけです)
 

そして逆に、この2つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
 


仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。

 
 

とは言え、「血流と呼吸が大事だ!」と知れても
普通だったら、「それが何だ?」という話です。
 

なぜなら、たとえお医者さんでも
 

「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい
 

なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
 

それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
 

でも、あなたはラッキーです。
 

この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない(知らない)

 
『免疫力を自分で高める具体的な方法』

を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
 
 

このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
 

「え?こんなに簡単に、血流って良くなるの?」
 

「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの?」
 

と驚かれるでしょう。
 

それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
 

しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
 

そんな方法は一切ありません。
 

そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
 

続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
 

繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
 
 

つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
 

『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。

 
 

あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。

 

逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
 

それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
 

イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
 

1日たった5分で手に入れることができる方法
私と一緒に学んでいきましょう!
 
 

では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。



 
 

動画を見てコメントをくれたあなたに

マイナス10歳を目指す「顔面セルフケアの方法」(動画)』
 

をプレゼントします。
 

顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
 

そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
 
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。

 

できれば、若々しい顔でいたいですよね?
 

年齢より10歳くらい若く見られたいですよね?
 

そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
 

このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
 

しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス10歳の顔を目指してください。
 
 

<ステップ1>
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
 

1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
(可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
 

2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
 

3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

 

コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
 

特別なプレゼントをお渡しいたします。
 

※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
 


※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。

 
 

<ステップ2>
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
 

(同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です)
 

メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。

 

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「4632件のコメントが投稿されています」

  1. アバターアクア

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。

    私は3月末に会社を退職して無職です。53歳。
    肩こり腰痛、頭痛、眼精疲労に脂質異常です。
    乳がん治療の副作用で20kg太りました。

    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?

    ポジティブで体も軽くなると思います。

    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。

    1分間ジャンプ、やっていましたが、いつの間にか止めていました。
    これから続けようと思います。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      アクアさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      代謝 血流 呼吸が
      気になりますよね!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      アクアさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  2. アバター川口 満

    1.右目が中期の緑内障です。点眼薬治療をしています。66歳で無職です。
    2.この症状が無くなれば、旅行など楽しいことをしてもっと楽しみたいです。
    3.体の基本的なことのメンテナンスの大切さを知って深く学びたいと思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      川口さん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      そうなんですね!
      私も周りでもよく聞きますが・・

      メンテナンスで眼圧変わる方もいます!
      ぜひ改善されて旅行なども楽しみましょう!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      満さん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  3. アバター恵ちゃん

    とにかく疲労感が有りまして、サプリなしの生活は考えられません。
    元気な体に成りたいです。
    1日中意欲的に動ける体に成りたいです。 
    わりと‼️比較的楽に出来るかも知れないと思いました。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      恵ちゃんさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸や血流が良ければ
      サプリなくても全然大丈夫ですよ!

      健康は病気を防げて
      行動力も増えてコスパが良いです。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      恵ちゃんさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  4. アバターあこ

    .あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    (53才、女性 膝の痛み、むくみ、腰の痛み)

    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    旅行に行きたいです。
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
    毎日、悩みもない楽しい生活ができると思います。

    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
    免疫、呼吸がすごろく大事だとわかりました。
    分かりやすくビデオで学べました。
    もっと知りたいし、本当に興味深い内容でした。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あこさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸 血流は生命の基本だけに
      重要です。

      むくみや痛みも
      血行不良の方が多いですね。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      あこさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  5. アバターぼぼ

    1.55歳中学校教員です。免疫力をあげたいです。昨年ステージ1の乳がんが見つかり手術放射線治療をして今はホルモン剤を飲んでいます。告知されてからショックが大きくもともと逆流性食道炎などで胃腸の調子もよくなかったため一気に食欲がなくなり8キロほど痩せてしまいました。今は一生懸命食べているのですが体重がもどりません。そして白血球の数も標準値より少なめです。筋力や体力免疫力をつけ病気にならないような身体になりたいです。
    2.元気になれたらまた仕事をしたいです。今は休職してます。アクティブに生活したいです。
    3.とても興味深くビデオをみました。筋トレだけではダメなのですね。5分で免トレできるならやってみたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ぼぼさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      そうなんですよ!
      筋トレは外側のエクササイズですが・・・
      筋肉よりも

      呼吸 血流 心配持久力
      内臓力 血管力の方が

      生命に関わり重要です。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。

      ぜひカラダを整えてお仕事復帰して
      アクティブな日々をすごしませんか?
          
      ぼぼさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  6. アバターるーす

    1.主婦 52歳

    心身全体の調律をする必要を感じて、朝、ヨガ、ストレッチ、ダンス等(習ったり自分でアレンジしたりの複合)の要素を組み合わせて作ったエクササイズをすることで、快調になり、どんなに動いても元気な程、重労働等の前日の無理等の残り等が朝あっても、エクササイズ後にはスッキリ取れていたと感じました。その後、2-3年間、超多忙になり、エクササイズを含む、セルフケアが全くできなくなった後、しばらく問題なかったのですが、蓄積した後、全体が不調となりました。その後、超多忙から抜け、エクササイズも再開しましたが、元の状態には戻らず、飲食、生活設計、エクササイズに疑問も感じ始めました。このような中、現在、内臓では胃の周辺(特に飲食した後)と、特に太腿ですが下半身の張りが感じられます。特にバレエ等を習った際に、大半のバレリーナは腰等を痛め、故障を抱えながら続けておられる等の問題を聞き、エクササイズは、無理をしないように考えて工夫しましたが、ビデオのお話にもったように、自分に負荷をかける傾向が無くもなく、それらの影響で、全体が、バランスを悪くしているような気がしていますが、エクササイズを止めると、しないよりは調子が悪いので、現在の自分の問題は何なのかと、丁度よく、バランスの取れる方法を知りたいです。

    2.一旦不調になった後から、全体のエネルギーが以前のようでなくなり、力が出なくなり切れる事がある状態から、抜け出し、何事にも、活性化したエネルギーを使えるようになりたいです。全身を調和させる、と同じく、地球全体を調和させる事が、健康に通じていると感じるようになり、その為に、みんなでできる新しい活動の為に、今、必要な要素を探っているところもあります。

    3.全体が細分化されて、全体像を捉えて、土台を第一に見直し、ケアする事が大前提、という観点に共感しています。大きな筋肉を発達させすぎると血流が圧迫されて悪くなる、呼吸が浅くなると古い空気が残ったままになってしまう、等、想像しただけでも、その全体への悪影響が、すぐに納得できる、とても分かりやすい内容に感謝です!歯などもセルフケアでできる、等興味津々です!エビデンスもどのような状態の人達から取るかにより相違が出る等も、納得できますが、それらを無視した情報提示が殆どなので、丹羽さんの物事に向き合われる誠実さを感じました。一つある疑問は、飲食、生活習慣等の心身への影響等までは、このプログラムでは触れず体へのアプローチに特化されているのかどうか、という1点でした。その他では、自分に負荷をかけると、他者に対しても厳しくなる、等のお話は、自身にもその傾向があると感じたりと、まだ問題は解決してはいませんが、問題があると明確になった事で、まず、気持ちがスッキリしました。細分化された情報や内容には、自分でも疑問を感じ、あれこれ自分でも実験し確認してみる方ですが、振り回され、混乱し、途中で行き詰まり、どわからまぃまわからなくなっていましたが、何か、打破できるような感じがし出し、続きの内容を、楽しみにしています!

    ありがとうございます!
    今後も宜しくお願いします!

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      るーすさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      局所的なケアはバランスに欠けて
      効果に乏しい事がよくあります。

      るーすさんは
      お体に対して前向きにしっかりと
      向き合えている方なので
      正しく効率的に調整できれば

      かなり良い状態になれます。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      食事ももちろん大事ですが
      それを受け入れる胃腸や排泄
      毒出しの状態 分解力 治癒力
      再生力も大事です。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      るーすさん応援しています!

      Reply
  7. アバターchicogo

    1.看護師 57歳です。
    肩こりがひどい。胸の左側に時々ピリピリする不快感がある。

    2.体が軽くて動きやすくなると思うので、日常生活の動きが楽になると思います。

    3.1日5分なら、三日坊主のわたしでも続けられるかも‼︎次回の動画がとても楽しみです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      chicogoさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      日々素晴らしいお仕事お疲れ様です!

      そうなんです!三日坊主の方にでも
      日々続けてもらえる様に
      工夫してプログラムを構成しました。

      お仕事もプライベートも
      いつまでも楽しめるカラダを
      作りませんか?

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      chicogoさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  8. アバターじゅんちゃん

    64 さい
    股関節がゆるゆるしているらしくて、歩きにくい。
    小走りをしたい。又、山登りをしたいです。
    呼吸の大切さを教えて頂きました。姿勢をよくすると、気持ちいいです

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      じゅんちゃんさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私も過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。

      ぜひ山登りできる
      カラダを一緒に作りませんか?
          
      じゅんちゃんさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  9. アバターちゃびん

    基本の基本で、簡単そうなだけに、続くだろうか?
    と思った。
    ズボラな、私でも続くでしょうか?
    60代、心理カウンセラー

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ちゃぴんさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      続けてもらえるための工夫しております。
      つまり途中でやらなくなる理由を
      消してプログラムを構成しました。

      気持ちよく簡単に効率的に
      行える様に考案しています。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      ちゃぴんさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  10. アバターみっちゃん

    1.小学校講師、68歳、5,6年前から股関節が固くなり、ぎっくり腰、腰痛を何度も繰り返す。腰痛ベルト(サポーター)なしでは歩けない。
      疲れが酷い。
      下顎骨折で下顎一部麻痺。難聴。肩凝り。白内障の手術をしたが、右目が生まれつきの弱視、乱視でメガネなしでは文字が読めない。飛蚊症。
    2. 普通に歩ける。旅行も行ける。音が聞こえる。など、普通の生活が取り戻せる。
      できれば、走りたい。
    3.免疫、血流は、知人の整体師からも、ずっと言われ続けていて、サプリも飲んでいますが、年齢的に色んな機能が低下しているので、毎日少しずつなにかすることで、若さを取り戻せるような気がします。自分の体は自分で守る。ということが大事と私も思います。その方法が知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みっちゃんさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      素晴らしいお仕事ですね。

      様々なご症状辛いことかと
      思います。

      サプリだけでは困難で
      骨を強くするにも
      バランスの取れた運動が必要です!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。

      ぜひ改善されお仕事も
      旅行などプライベートも
      存分に楽しんで生活して頂きたいです!
          
      みっちゃんさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  11. アバターゆり

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    (可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。)
    長年、エステティシャンしてました。人の身体を癒やし自分の身体を大事にせず頑張り過ぎて右足が変形股関節症となり、痛みが凄いので手術をしました。現在は左側にも負担がかからないようになんとかリハビリに通ってます。63歳ですが身体を使う仕事はもう無理だと判断して勉強して鑑定師をやっています。
    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    どんなこと(どんな生活)ができると思いますか?
    若々しく活動的に、まだまだ仕事したいです。海外旅行にも行っていろんな所を見て周りたいです。

    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
    呼吸と血流、やっぱり!って感じです!とても納得しています。
    もっと知りたいです!引き続き宜しくお願い致します。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆりさん おはようございます。
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      そうだったんですね!
      私も過去に酷い腰痛ありましたが
      そのお陰で今があり感謝しています。

      ぜひ改善されてカラダのお仕事も
      復帰してみませんか?

      私の持ってる講座でも60歳を
      超えてから学ばれる方もいますが
      何歳からでも正しいメンテナンスで
      結果は大きく変化します。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      過去に酷い腰痛を長年経験したのが
      きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      ゆりさん応援しています!
      良い1日を!

      Reply
  12. アバター竹山惠子

    年のせいか姿勢が猫背気味に成って居ます。後は太り気味です。本音は若返りたいです。 お顔も毎日表情筋トレーニングをして居ます。 とにかく体も顔も若返りたいです。
    現在66歳に成りましたが、これから旅行や疲れ知らずの体に成って元気に活動したいです。 綺麗な自分入金成って再婚したいです。 職業、体力も無いのでパート勤務して居ます。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      竹山さん おはようございます!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      昔と違って再婚しやすい時代になりましよね!
      健康になって美も手に入れれば可能性が広がりますね。
      ぜひ応援させて下さい。

      猫背は呼吸も浅く胃腸も圧迫して
      便秘にも繋がります。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      恵子さん応援しています!
      良い1日を!

      Reply
  13. アバター下村

    1.不整脈と、首や顎や手の関節のきしみや痛み、定期的に訪れる腰や股関節の痛みが改善しない。

    2.今より積極的に運動をして楽しく過ごしたい。

    3.血流と免疫にはきっと本質があると感じました。医師にも不整脈は血液の病気で魚を食べてご飯を減らし痩せるしかないと。それがなかなかうまくいかないです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      下村さん おはようございます!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      血流が良いと代謝も上がり痩せやすくなりますね。
      血液の中の白血球は回復力にも関係します。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私も過去に酷い手首痛や腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      下村さん応援しています!
      良い1日を!

      Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      かんかんさん おはようございます!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      血流の大切さを感じて頂き
      良かったです。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      かんかんさん応援しています!
      良い1日を!

      Reply
  14. アバターカケエ マスミ

    1: 64歳 無職
    肥満体です 犬を飼って毎日、朝夕散歩しても ジムに通っても 痩せられない どこかを持って 安全を確認してからじゃないと立ち上がれない 走れない
    寝返りが 打てない 長年 立ち仕事だった事もあるからか、メンテナンスしないと痛みがある 腰痛はない
    身体が硬い ブルドック顔の自分を見たくない 誰にも会いたくない
    2: やらなければならないこと やりたいことをサクサクと片付ける
    3: 免疫力を高める 深い呼吸をする 正しい姿勢 良く言われる事です 知ってはいても たまに 気をつける程度です
    本当に1日5分で 健康になれるなら 知りたいとおもいました

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      カケエさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      犬は癒されますよね!

      肥満 疲労体質の方も
      沢山見てきましたが・・・
      血流が流ににくい方も沢山見ました。

      内臓や手足の冷えは大丈夫でしょうか?

      ブルドック顔の方も
      顔の筋肉が硬く血行不良で
      老廃物が溜まっている方も
      見かけます。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      何もしないで美や健康は手に入りません。
      やるべき事をマスターして
      なりたい未来を掴んで下さいね!

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      マスミさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  15. アバターみわ

    1.会社員、52歳
    眠りが浅い、寝ても疲れがとれなく日中眠くなる
    顔のシワたるみ
    2.健康に元気になったら人生もっと楽しみたい
    3.今までやっていたことは、あくまでも対処法だと知りました。メソッド知りたいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      みわさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      ぜひ当プログラムをマスターされ
      真の健康を手に入れて下さいね。

      血流が良いと睡眠の質も高まります。
      顔面筋群が硬いとシワになります。

      ぜひ全身柔軟にして
      細胞から改善してきましょう!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      みわさん応援しています!
      1日お疲れ様です!

      Reply
  16. アバターもも

    1.お腹の調子が不安定(便秘や下痢等波がある)
     太ってないのにイビキをかく
     眠りが浅く睡眠の質が良くない
     疲れやすい
     目の周りのクマが子供の頃からある
     (47歳、会社員)
    2.外出や旅行時に不安がへり、
    行動範囲や選択肢が広がる
    3.興味深かったです。続きが楽しみです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ももさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      血流や腸の調子も気になりますね!

      健康度が高まると行動範囲も
      広がりますよね!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      ももさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      Fuさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
      応援しています!

      Reply
  17. アバターmaki

    1.ダンスフィットネスのインストラクターをしています。50歳です。
    30代前半に腰椎の圧迫骨折をした経験からか、疲れが溜まると腰に違和感、腰痛があります。
    ストレッチをしたりゆっくり過ごしていると痛みはなくなり常に痛い訳ではありませんが、完治させて不安なく過ごせたら嬉しいです。

    3.血流を良くして免疫力を上げる為に今の活動をしていましたが、激しい運動は必要ないとのことで、活動の見直しも必要かな?と感じました。白髪がある時点で血流が行き届いていない。にも衝撃的でした。年齢的なものとして諦めていたところがありましたが改善の余地がありそうです。筋肉は使わなければ弱くなる!!ただ過度なトレーニングは必要ないのですね。どれも興味深い話ばかりでした。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      makiさん こんにちは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      そうですね!
      ダンスフィットネスは私も何人か治療しましたが・・・

      見た目のスキルの満足度を高め
      やった感はあるかも知れませんが・・・

      マラソンの様に体内酸化のリスクに加えて
      膝などの捻転リスクで
      軟骨を削ったり靭帯を傷める方が多いです。

      健康が目的か気持ちの充実感が
      目的なのか分ける必要があります。

      でないと将来的に
      変形性整形疾患のリスクがあります。

      また
      「関節が歪んだまま動く」ことは
      「歪んだまま走る車」の様に
      軟部組織をすり減らしてしまいます。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      makiさん応援しています!

      良い日曜を!

      Reply
  18. アバターちか

    1. 46歳 美容系の仕事してます。
    首のリンパが詰まりしこりが出来ていて、首の可動域も狭くなってる。甲状腺の腫れが1番悩みです。

    2. 不安がなくなり、常に楽しいこと考えていられる。

    3. 土台が整ってないな。と気が付きました。
    1日5分で土台が整うメソッド興味あります。続きを楽しみにしてます。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ちかさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      肩甲骨から頸部の血流を始め
      全身の状態も気になりますね!

      私もこれまで沢山の方を見てきましたが・・・
      土台に目を向けメンテナンスできている方は
      少ないですね・・・

      首の可動域も血流と影響して大切ですね。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      ちかさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  19. アバターゆうこ

    1.あなたが悩まされている、体の痛みや症状があれば教えてください。
    肩こりと腰痛です。座って作業をした後に立つと腰に痛みがあったり、伸びにくい時がある。

    2.その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか?
    子どもたちと思いっきり身体を動かしたり、ダンスをしたい。

    3.このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
    簡単にできて、セルフケアできて健康でいられるなら嬉しいです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ゆうこさん
      骨格の歪みや筋肉のバランスの乱れなど
      ぜひ解消して「スッキリ体」を

      手に入れて下さいね!

      応援しています。

      Reply
  20. アバターあじう

    1 )アトピ 一日中 汗が止まらない
    寝不足で、気力とともに筋肉も落ちて、行動力が落ちた
    ピアニスト 56歳

    2 )小学1年と3年の子供と遊んであげたい
    3)5分で、今の状態から解放されるなら、続けます

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      あじうさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      寝不足は辛いですよね。

      呼吸 血流 氣力 カラダの元になるので
      ぜひ整えて欲しいですね!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      あじうさん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  21. アバターとめ吉

    1)介護士/もうすぐ還暦!?です。昔から首のコリに悩まされていました。毎日ということではありませんが、ちょっと疲れが溜まって、寝かたが悪い 
      ときなど、次の日は首が詰まった感。一日どんよりして、首周辺の動きが悪く気分不快そのものです。枕を変えてはみましたが。
    2)それがなくなったら?
      頭の中まですっきりするでしょうね~。無理なくいつも元気にみんなに接することができると思います。
    3)呼吸、血流の大切さは日頃より思っていました。そしてことあるごとに(というか可能なところで)周囲の皆さんにもお伝えしたいと思っておりま 
      したので、ここでそれがより具体的に、自分自身がちゃんと情報を得て、自信を持って、多くに伝えられたら嬉しいと思っています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      とめ吉さん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      私は普段施術していますが・・
      肩こりは比較的楽に改善される方が
      多いです。

      背中からと頭から腕からの影響があります。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      介護士さん素晴らしいお仕事ですね
      ぜひ活かして下さいね!

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      とめ吉さん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  22. アバター加瀬昌子

    67歳です 今までいろんな仕事をしてきました 足の膝から下の痒み 足の指の違和感
    爪の変形 真っ直ぐに歩けない ふらつき
    末端冷え症かと思っています。
    頻繁に転倒しています。
    私の腎臓で移植した娘は2年ほど前に
    パニック障害になりました、
    先生のお話しを聞いて
    呼吸の大切さを知りました

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      加瀬さん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸 血流とても大切ですね!
      足の末端の血流も気になりますね。

      娘さんの回復も祈っております。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      昌子さん応援しています!

      1日お疲れ様です!

      Reply
  23. アバター岡田

    血流と呼吸です免疫力が上がるという言葉にひかれました。
    ビデオの前置きが長すぎて、これまた高額セミナーの勧誘?と感じてしまいました。そうでないことを願います。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      岡田さん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。

      1日お疲れ様でした!

      Reply
  24. アバターひとみん

    1番の質問の補足の記入漏れでしたのでさいそうしんします。
    介護福祉士とケアマネジャー兼務
    64歳

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ひとみんさん

      補足ありがとうございます!

      引き続き第二話も
      お楽しみくださいね!

      Reply
  25. アバターひとみん

    1、白髪、顔やお腹のたるみ、体重が減らない、足裏(指つけね)、骨粗鬆症、血管年齢が高い、腰痛(何かの拍子に一瞬痛む)、ひざ痛(階段下り)、股関節が固い(からだが固い)

    2、可能な限り、今の仕事が続けられたり、趣味であるトレッキングをして、楽しく健康的に暮らしていける

    3、多くの病気は血流や、呼吸、内蔵に大きく関わっているんですね~目から鱗でした。
    自分の体は時分で守れるんだ!ということがわかったので、その方法を是非実践していきたいなと思っています。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      ひとみんさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      「自分のカラダは自分で守る」
      大切な言葉ですね!

      様々な症状は実は
      連携していたりもします。

      本メソッドで改善され調子の良い超健康体を
      獲得してくださいね!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立ててお仕事やトレッキングなども楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      ひとみんさん応援しています!

      1日お疲れ様でした!

      Reply
  26. アバターてむ

    初めまして

    1→たぶん、呼吸は浅く、無意識の猫背、口呼吸などから、風邪の後の咳がなかなか治らない、また、毎朝くしゃみと鼻水が止まらないです。58歳の専業主婦です。
    2→将来の不安から解放され楽しい人生になる
    3→土台が血流、呼吸とは気がつきませんでしたので、続きを楽しみにしております。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      てむさん こんばんは!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      そうなんですよ!呼吸 血流 内臓 とても大切です。

      血管や姿勢などもカラダの症状に影響します。

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      てむさん応援しています!

      1日お疲れ様でした!

      Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      えつこさん おはようございます!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      呼吸 血流 内臓とても
      生命にとっても大事ですね!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂きたいです。

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      えつこさん応援しています!

      良い1日を!

      Reply
  27. アバターpompom

    職業 エステサロン経営
    個人サロン、1人サロンです。
    24年経営し、病欠なしでここまで来ました!
    自分の免疫を下げないように常に意識してきたつもりですが、年齢も55歳間近となり
    自己流より何か確信を得たいと
    動画を拝見しました!
    栄養士免許取得
    食、メンタル、心理、哲学、全てに興味があります。
    コロナワクチンも未接種です。
    自分の免疫を信じてます。

    特に痛みがあり何か改善したいというより
    年齢とともに
    疲労して行くだろう身体に対しての
    今後の対策のような感じです。

    Reply
    1. 丹羽 和道丹羽 和道 Post author

      pompomさん おはようございます!
      本プログラムにご興味を持って頂き
      ありがとうございます!

      24年間 病欠なし素敵ですね!

      疲労はケアで全く変わりますので
      ぜひ本プログラムを全工程マスターされ

      超健康体を手に入れて更なる人生の
      充実化を獲得してくださいね。

      成長意欲もぜひ育てて頂き
      未来をよりよく変えていきましょう!

      呼吸が浅かったり
      カラダの骨格が歪むと
      呼吸・痛み
      姿勢・内臓
      不調にも影響します。

      私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
      それが、きっかけで・・・
      秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
      マスターしてから可動しやすくなり
      パフォーマンスも上がりました。

      骨の歪みは様々な影響が出ます!
      骨盤 背骨 肩甲骨のビッグ3を
      整える方法が本プログラムで出てきます。

      新たなカラダの知識や技術
      を学ぶのは刺激的ですよね!

      本プログラムでは20年以上の施術などの
      経験を元に効率的に気持ちよく安全に
      体系立てて構成しました。

      呼吸 骨格 内臓強化 筋肉バランス
      など総合的にプログラムして
      さらに様々な器官にアプローチしていきます。

      骨格の使い方も
      マスターして頂け姿勢を改善し
      血流を良くして内臓ケアを行うところまでを
      目的とします!

      本メソッドもマスターされ真の健康作りに
      役立てて楽しんで頂き
      より豊かな生活を送って頂き

      お仕事にも活かしてくださいね!

      次は第2話コメント欄でお会いしましょう!
      引き続き動画お楽しみください。
          
      pompomさん応援しています!
      更なるお店のご発展も祈っております。
      良い1日を!

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