～第１話～
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』無料プログラムに
ご参加いただきありがとうございます。
これは、あなたと、あなたの周りの大切な人たちが
真の健康を手に入れるためのプログラムです。
そのために、動画を視聴したらぜひ、コメントをご記入ください。
コメントを書いてくださった方には
特別なプレゼントをお渡しします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなります。
そうすることで、リフトダウンを防ぎ、顔のたるみもケアできるようになるでしょう。
しっかり顔の筋肉も使って、マイナス１０歳の顔を目指してください。
こんにちは、
丹羽 和道（にわ かずみち）です。
このたびは、
———————————-
家族で一緒に学ぶ『免疫セルフケア』
———————————-
こちらの無料プログラムに参加してくださり
本当にありがとうございます。
これから私と一緒にプログラムを進めていって、
一緒に、体にとって本当に大切な知識を知っていきましょう。
そして、『セルフケア』の方法を学ぶことで
あなたのこれからの日常生活の過ごし方が
「ガラッと」１８０度違ったものになるでしょう。
ですから、楽しみながら参加してください！
では、さっそく１本目の動画をお送りさせていただくのですが、、、
実は、１本目から、いきなり衝撃的な内容が飛び交います。
心して、聞いて欲しいと思います。
ひょっとすると、これまで健康のためにお金や時間をかけて
思い切り頑張ってきた人ほど、この１本目の動画を見たら
ショックを受けてしまうかもしれません・・・
だから、
でも、ここで語られていることはすべて
私が２0年間、健康業界に携わって、あらゆるタイプの方々の
健康やパフォーマンス力アップのために尽力してきた・・・
その中で得られた、嘘偽りのない真実です。
だから、目を背けないで、、、
しっかりと耳のシャッターを全開にして
視聴して欲しいと思います。
この１本目の動画では、
あなたが真の健康を得るために
今、何を知らなければいけないのか？
そして、本当に大切なことは何なのか？
が、語られています。
また、健康に対して熱心に取り組んでいる方々が
なぜ、望み通りに、努力に見合った成果が得られていないのか？
その真実と言うか、『元凶』についてもお話ししています。
この動画をしっかり見ることで、あなたはもう二度と、
そういった『間違い』に惑わされなくなるでしょう。
ぜひ、正しい知識をあなたのライフスタイルに取り入れてください。
誰だって病気になるのは嫌です。
だから、誰だって健康な体が欲しくて、それを目指すでしょう。
でも、あなたは自分が健康になるために何をしていますか？
「正直、何をしていいのかよくわからない」
という人が大半だと思います。
それは、世の中に、情報が溢れすぎているからです。
食事、睡眠、運動・・・
どれも大切なようだけれど、真実はよくわからない・・・
ですが、間違いなく言えることが１つあります。
それは、
あなたの健康を守っているのは「あなた自身の体である」ということ。
もっと言えば、あなたが生まれながらに持つ『免疫力』が
あなたの体を健康に保つカギなのです。
『免疫』というのは、簡単に言えば体が異常な状態になるのを防ぐ機能です。
体内に細菌やウイルスが侵入した時や、病気から回復する時、
この免疫機能によって正常な体に戻っていくわけです。
と言うことは、この『免疫』の力を高めることができれば、
そう簡単には病気にならないということです。
強いバリアーが体の周りに張られているイメージ。
体の中に、優秀な兵士たちがたくさんいて、
外敵からあなたの体を守ってくれるイメージです。
じゃあ、どうやってこのスゴイ能力を持つ『免疫力』を
高めることができるんでしょう？
ここで多くの方が間違ってしまうのですが、
体を全体として見ないで、一部だけで見てしまうことです。
それによって、「筋トレばかり」「有酸素ばかり」「食事制限ばかり」
と、偏りが出てしまうのです。
そうではなく、体はいつもトータルで考えなくてはなりません。
枝葉のことばかりではなく、もっと本質の部分、、、
根っこや幹の部分を大切にすべきなのです。
ちなみに、健康になるために
筋トレや激しいジョギングなどは一切必要ない
と知っておいてください。
自然の動物がウエイトトレーニングをしますか？
人間もまったく同じです。
普段の生活の中で『動ける体』『健康な体』
そして、『病気に負けない体』は作れるのです。
実際のところ、「免疫が大事だ」ということは
近年になってよく言われだしています。
じゃあ、どうすれば免疫力を高められるか？
答えを言ってしまうと『血液の流れ』と『呼吸』です。
はっきり言って、この２つを無視して健康も免疫も何もありません。
（つまり、この２つを無視したやり方はすべてNGなわけです）
そして逆に、この２つさえ整えることができれば
自然に内臓の機能も良くなり、免疫力も高まって、
簡単に病気に負けない強い体になっていきます。
仮に病気になってしまっても、高い免疫力を保てていれば
すぐに回復することができるでしょう。
とは言え、「血流と呼吸が大事だ！」と知れても
普通だったら、「それが何だ？」という話です。
なぜなら、たとえお医者さんでも
「じゃあ、血液の流れを良くして、しっかり呼吸できるのが大事だから、
あなたはこれをこうしなさい」
なんて、具体的な方法は絶対に教えてくれません。
それはお医者さんが意地悪なのではなく、
単に「方法を知らないから」です。
でも、あなたはラッキーです。
この『免疫セルフケア』の動画プログラムで
その医者も教えてくれない（知らない）
『免疫力を自分で高める具体的な方法』
を、知って、実践して、病気の予防が実現できるのですから。
このプログラムを進めていけば、あなたはきっと
「え？こんなに簡単に、血流って良くなるの？」
「こんなことだけで、免疫力を高められて病気の予防ができるの？」
と驚かれるでしょう。
それほど、シンプルで生活の中に取り入れやすい方法をお教えします。
しんどいこと、辛いこと、難しいこと、そして時間のかかること・・・
そんな方法は一切ありません。
そんな方法があったとしても、どうせ続けるのは無理です。
続けられるからこそ、あなたは真の意味で健康になっていくのです。
繰り返しますが、世の中の情報に惑わされるのではなく、
あなたにとって本当に大切な知識を学んでください。
つまり、あなたがこれから私と一緒に学んでいく
『免疫セルフケア』のメソッドでは
『血液』と『呼吸』を整えることで
自分の力で病気を根本から予防して
健康で安心した生活を手に入れることを目指します。
あらゆる症状の根本的な原因となるのが
『血液の流れが悪いこと』と『呼吸機能が悪くなっていること』です。
逆に、血流が良くて、呼吸が十分で常に新鮮な空気を
取り入れることができていれば、内臓の働きも正常になり
免疫力も高い状態でいられるので、簡単には病気にならないでしょう。
それを、「難しくて」、「辛くて」、「面倒くさくて」・・・
といった方法ではなく、たとえ健康に詳しくない素人であっても、
誰でもできるシンプルな方法で行っていきます。
イメージとしては「歯を磨くくらいの手間」。
１日たった５分で手に入れることができる方法を
私と一緒に学んでいきましょう！
では、あなたがまだビデオをご覧になられていない場合は
下のボタンを押して、ビデオを確認してください。
動画を見てコメントをくれたあなたに
『マイナス１０歳を目指す「顔面セルフケアの方法」（動画）』
をプレゼントします。
顔を形作る筋肉は、驚くほどたくさんありますが、ほとんどの人がその大切な筋肉を使う
ことができていません。
いえ、それどころか存在すら知らないくらいです。
そして、これらの筋肉が使われないことによって、どんどん筋肉がたるみ、若々しい顔か
ら遠ざかっていってしまうという恐ろしい事実を知らないのです。
できれば、若々しい顔でいたいですよね？
年齢より１０歳くらい若く見られたいですよね？
そんな願望をお持ちの方には、ぜひ見てもらいたい動画をプレゼントします。
このセルフケアメソッドを使うことで、筋肉が柔らかくなり血行も良くなるでしょう。
しっかり顔のリフトダウン、たるみをケアして、マイナス１０歳の顔を目指してください。
＜ステップ１＞
今回のビデオを最後まで見終えたら、
コメント欄に次の質問の答えを書き込んでください。
（可能であれば職業と、年齢と一緒にお書きくださると有難いです。）
２．その症状がなくなれば、どんなことがしたいですか？
どんなこと（どんな生活）ができると思いますか？
３．このビデオを見ての感想や質問を書いてください。
コメント欄に質問の答えとメールアドレスをご記入ください。
特別なプレゼントをお渡しいたします。
※あなたがお書きになったコメントは、すべてしっかり目を通します。
※コメントを書くことがアウトプットになって、あなたの記憶にも定着するので
ぜひ、コメントを書いてください。
＜ステップ２＞
以下の特典申請用の青色のボタンから、
上の質問への回答と同じものを記入して送信してください。
（同じものをコピーして貼り付けてくだされば大丈夫です）
メールアドレスなど、間違いが起こると
せっかくのコメント特典が手に入りませんので、十分注意してください。
1.47歳、飲食店での接客
肩こり腰痛、手の痺れ
2.毎日ストレスなく笑顔で生活したい
3.知っている内容がほとんどでしたが、早くそのメソッドを知りたくなりました
リコさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
肩こり 腰痛 痺れは私も
全て経験しましたが・・・
どこの施術院でも役立たず
結局は私のケアが一番結果を出せました。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し笑顔の充実した
日々を過ごしましょう。
りこさん応援しています。
良い日曜日をお過ごしくださいね♪
1後頭部、首の付け根の痛み、噛み締めによるあごや頭の痛み、左腕の痛み、右股関節の痛み、筋肉の緊張
年齢49
2仕事を再開する、旅行をもっと楽しむ、海外に語学留学に行く
3今まで自分がいかに枝葉の情報に振り回されてきたかに気づくことができました
自分の体を守るのは自分
健康を取り戻して人生を楽しみなおします
おさじさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
そうなんです。枝葉の健康情報が横行していて
体系立てて健康つくりが出来てる方は
少ないです。
様々な関節ぜひ調整して「最高の体調」を
作りましょう。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
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最高の体調を目指しましょう。
おさじさん応援しています。
良い週末をお過ごしくださいね！
五十肩（今、60歳ですが）と変形頚椎症が慢性化しています。デスクワーク中心の会社員です。
この症状がなくなれば、今以上に動きたいし、働きたい。
ビデオ第１話を見ての感想：特別な運動をしなくても、日常生活の動作の中から勝手にトレーニングになっているといった件は腑に落ちました。
康弘さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
無理な運動は必ず負荷を伴います。
無理は靭帯や軟骨にもストレスを与えます。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
康弘さん応援しています。
良い週末をお過ごしくださいね！
1. 更年期のだるさと、お腹の鈍痛があります。
2.勉強したいことが沢山あり、資格を取って事業を拡大して、引退しないで老後を送りたいです。
3. 人間の体の本質を知ったような気持ちになりました。頑張りすぎはかえって逆効果であることは、意外にストンと腑に落ちました。メソッドが楽しみです！
レイさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
腹部痛は冷えてたりして
血流障害ありませんか？
本質が分からないと結果は出ませんので
しっかり最後までご視聴くださいね♪
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
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不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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最高の体調を目指しましょう。
レイさん応援しています。
良い週末をお過ごしくださいね！
1. 下肢静脈瘤(2年ほど前から)で、血管と弁は正常に働いているのですが、毛細血管の拡張という症状があり、踝から上15cm位から下が赤らんでいます。また、足首を中心に軽いしびれもあります。他にも、股関節が硬くてあぐらもままならない状態です。職業ー施設警備員(パート)。69歳。
2. 先ずは海外旅行、クルーズの旅を仲間と実現したいです。
3. 先生のご指導で、正しく免疫力を高めて、自然治癒出来れば、同年代で悩んでいる仲間に体験を伝えて、出来れば、宣揚していきたいです。ここ１ヶ月位、腹式呼吸を取り入れて習慣にしています。よろしくお願いいたします。
べにばなさん
こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
血流による障害は色々な症状があります。
最高の体調を築いて仲間と海外旅行も素敵ですね。
股関節だけでなく隣接する関節からの影響も
考えて調整する方が結果が出ます。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し仲間にも健康メソッドを
伝授してあげましょう。
べにばなさん応援しています。
良い週末をお過ごしくださいね！
１．役者 48才 女性
アクションの稽古で右に股関節に痛みが出て、整形外科に行ったところ、変形性股関節症と言われました。実際、レントゲンでは右足の股関節の軟骨がすり減っているのが確認できました。手術をするにはまだ若いと言われ、現在経過観察中ですが、最近は痛みがある頻度が高く、何とかならないものかと思っている次第です。
２．以前のように、自由に体を動かすことができて、アクションをしたり、踊ったり出来る体に戻りたいです。
３．体の基礎を整えることで、他の部分の回復力が上がるという解釈でよろしいでしょうか？
股関節は痛みがあるので、今は歩くことぐらいしか運動が出来ておらず、筋肉も硬くなってきています。メソッドによって柔軟性を取り戻し、股関節の痛みも和らぐことを期待します。
まるさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
私の高校生の時と同じ現象ですね！
（格闘技をずっとやっていました。）
この状態は本当に
ケアが必要になり油断できません。
どこの施術院でも全く改善できませんでしたが
理由があります。
ぜひ、まるさんに
お伝えしたい事が沢山あります。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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最高の体調を目指しましょう。
まるさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１．胃腸の不快感 便秘 倦怠感 肩から上の凝り
睡眠が浅く朝方に倦怠感があり起きると動ける
現在無職の55歳女性です
２．その症状がなくなれば、気持ちが晴れやかになりポジティブ思考になれ家族にも明るく優しくなれるでしょう。そして行きたい場所に気軽に出向き楽しみたいです。
3、内臓が元気じゃないといくら身体によい食べ物を入れても無意味など色々納得です。
ぽんさんこんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
消化吸収・排泄が上手く行かないと辛いですよね。
心と体は繋がってます。
呼吸が浅かったり
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ぽんさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１、５２才男性会社役員。マラソンを趣味にしており、足底痛があります。また、ダイエットと走力を挙げるため、筋トレも開始しましたが、しっかり身についておりません。
２．マラソンで自己最高記録と引き締まった体作りをしたい。
３．丹羽さんの身体をみて、本当に筋トレしてないの？っと疑うぐらいの引き締まった身体や白髪のない事など若々しく羨ましく感じました。
早く、５分のメソッドが聞きたいです。
HKさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
足底痛は足の運び方や
骨の位置の歪みが気になります。
筋トレは本当に一切していません。
理由は筋トレは関節を壊すリスク メンタルが硬くなるリスク
心臓を圧迫 血管を壊すリスクあるので
行わず関節や血管をしなやかに
内臓と血管を元氣にするケアを中心に行い
年々調子が上がってます。
呼吸が浅かったり
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HKさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１.デスクワーク 55歳
✳️へそへルニア
✳️腰痛
✳️股関節痛
✳️肩こり
✳️首痛
✳️偏頭痛
✳️花粉症
2.生活環境が楽になると思います。
色々な寺院など巡りたいです。
3.部分だけ教える、治すとこ多いし、
やってもらっても、すぐに元に戻ってしまって、
根本的解決しないです。
立ち上がる時もしんどいです。
身体が硬くなるのが気になり、
浮腫で足がパンパンになって痛いので、
柔らかくする方法を探していました。
呼吸が浅いので、自然に呼吸法ができることに
興味津々です。
自分でケアができたら、本当に良いと思いました。
ことゆきさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
様々な症状辛いことだと思います。
ネット上の健康情報では浅く
一部のみをことしか考えていないネタが多く
結果を出すのが困難です。
施術院でもスキル不足で解決できない場合が多く
結局は自分でケアして解消するのが
オススメです。
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1日お疲れ様です！
1. 49歳女性自営業。若い頃から潰瘍性大腸炎や子宮内膜症による慢性の腹痛や腰痛・冷えがあり、30代からは肩こりと背中の痛みも発生。40代からは首痛や足の痛み・慢性疲労・息苦しさなども発症して、重たい毎日です。
2. ダンスを踊りたい
3. いろいろ試してきて、ちょうど呼吸や血流などが一番大事だと感じていたので、頷くことばかりです。体が痛いとトレーニングも逆効果と感じていたので、1日５分のケアを知りたいです。
なつこさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
様々なご症状辛いことだと
思います。血流はいかがでしょうか？
そうなんです。筋トレは
関節や循環器を傷めて逆効果になってることが
多いです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
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1日お疲れ様です！
便秘
肌の乾燥
わこさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
便秘は腸を温めて活性化するのが
オススメです。
呼吸が浅かったり
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次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
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最高の体調を目指しましょう。
わこさん応援しています。
1日お疲れ様です！
第一話
自分の体は自分で守る
接骨院や整体に長く通っても治らなかった股関節痛を、検索してYouTubeで色々な先生のお話や対処法を試して、治した経験から、
他力本願はアテにならないと知りました
これからも自分で信じる先生を見つけて助けてもらいながら、自分の体と向き合いたいと思っています
みみさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
私も過去にオペ宣告されるくらいの
腰痛でしたがどこの治療院に行っても
全くの無駄に終わりました。
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みみさん応援しています。
1日お疲れ様です！
50代 最近股関節が時々痛みがある
孫と一緒に走り回って遊ぶ
血流と呼吸、大切ですね。
どうしても姿勢が悪くなると
呼吸が浅くなってます。
ただ、運動苦手なので
簡単な事で続けたいです。
ひろみさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
姿勢と呼吸は関係深いですからね！
股関節痛は歩行にも影響して
辛いですよね。
運動は苦手でも
メンテナンスが上手くなれば
動きやすく変化できますよ。
呼吸が浅かったり
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1日お疲れ様です！
１．身体の冷え、観察や筋肉のこわばり、頻尿や尿漏れなど（介護離職中、５９才）
２．健康不安からはなれて、１日を効率良く軽やかに動き、オフの時は好きなところへ行き、楽しむ。
３．やっぱり「血流」と「呼吸」なんだなぁ〜と思いました。植物も同じですもんね。でも、それによって免疫力が上がるだけでなく、大きな病気も治るなんて人の身体はすごいなぁ〜と思いました。
Emikoさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
血流が気になる雰囲気ですね。
不安から解放されると
細胞も喜びますよね。
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1日お疲れ様です！
変形性股関節症で手術をし、退院しましたが、痛みがあり歩行練習中です
内蔵では腎機能が悪く将来的には透析もありかもです。
介護職
67歳
歩いて旅行に行く
呼吸がとても大切だと思っています
ゆうさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
股関節への負荷は内臓への負担にも
繋がりますね。
オペされた側と違う方の股関節は
隣接の関節への負荷も
気になりますね。
ぜひ不安のない未来
歩き旅行を楽しめる体を
作りましょう。
呼吸が浅かったり
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最高の体調を目指しましょう。
ゆうさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
1 立ち仕事のせいか、10年程前から右膝周りに違和感があり立っているのが辛い。ヨガに通っていて膝が前に曲っていて、自分で意識しないと曲ってきます。左足が長いです。
子供の頃からずっと便秘。
パン屋で18時間立ち仕事。54才。
2 海外旅行したいです!
3 ヨガでも、呼吸が大事と言われているのでよくわかります。
血液のながれを良くする方法、とても気になります。
しかも1日5分で改善されるなんて本当…？
猫っこさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
1日5分というのは
時間の長さよりも「種類・正確性・質」が大事です。
関節が歪んだまま無理にストレッチやヨーガを行い
関節の歪みや痛みが悪化するケースも多いです。
まずは猫っこさんの関節状態や
血流呼吸などを整えられるのがオススメです。
18年間お疲れ様です！
ぜひカラダの根本から調整され
海外旅行も楽しみましょう。
呼吸が浅かったり
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良い1日をお過ごしくださいね！
有難うございます
①股関節が詰まりやすい
②症状があっても接骨院や整体に通った経験を活かして自力ケアをしながら、やりたい事をやっています
③接骨院や整体にいくら通っても股関節痛は治らず、検索をして、姿勢の悪さが原因だ！と気付いてからは、自分で毎日30分セルフケアをしています
なので、大切なのは姿勢と呼吸と言う事にとても共感しました
これからの情報もとても楽しみにしています
宜しくお願いします♀️
みみさん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
そうですね。私も過去に股関節や詰まりが
ありましたがどこの治療院で
全く改善されず結局は自分のケアが効果が出ました。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
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姿勢・内臓
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私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
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骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
みみさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
1…腰痛、肩こり、首コリ(55歳)
血流と呼吸がいかに大事だと言うことが分かり、意識して呼吸を整えたいと思いました。
あけさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
痛みの物質を流すのも
血流の役目で
血液を運ぶには酸素が必要です。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
あけさん応援しています。
1日お疲れ様です！
１・昨年から膝関節症になてしまい、膝の痛みに悩まされています（主婦・６０歳）
２・もっと行動したい（旅行とか）
３・たった5分で免疫を上げることができるのなら、ぜひ習得してみたいです。
モルツさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
膝関節は私のクライアントさんにも
よく見させていただいてますが
関節の位置・走行・可動性とても
重要です。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
モルツさん応援しています。
1日お疲れ様です！
同じものをLINEでも送ってしまいました。
1．高血圧
40歳前から会社の健康診断で高血圧になり、64歳まで放って来たが、最後の健康診断の問診で医者から強く治療を勧められました。その時の血圧が180/100位、薬を飲み始めて130/80に下がったが、目眩がするので1年半で薬を止めました。血圧は240/130位になっていました。それから7年近く薬を飲んでいなくて、最近の朝の血圧は220/110位です。夜はかなり下がっていますが、このままで良いのか心配です。
職業 年金生活者
年齢 73歳
２．安心した老後生活
３．血流=血圧、このビデオに出会った事で血圧の心配が無くなる事を願っています。
利和さん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
血圧ケア動画はこちらからご覧いただけます。
https://youtu.be/9fL37uwOlos
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
利和さん応援しています。
良い午後をお過ごしくださいね！
① 元養護教諭 現在年金生活者 ８４歳
膝関節人工関節全置換術を受け、右膝に人工関節が入っている。膝は未だ痛みが残り、長く歩くと、疲れて、以前より行動範囲が狭くなり、完全な健康状態では無い。
② 行動範囲を広げて、以前の様に行きたい所に行きたい
③思ったよりは、軽い運動で、健康になれ、免疫力が出来るというお話しを視聴して、是非、実際の運動を知りたいと思いました。
榮子さん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
膝の痛みは辛かったですよね。
関節の位置や動く方向が大切ですね。
左膝や股関節への負荷も軽減したいですね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
榮子さん応援しています。
良い午後をお過ごしくださいね！
1:58才。販売。
だるい、疲れやすい。
2:気持ち、行動など全てにおいて底上げができる。
3:早く次が見たいです。
少し長すぎです。もう少し短くまとめてほしかった。
ふみふみさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
疲労感は辛いですね。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
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秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
ふみふみさん応援しています。
良い午後をお過ごしくださいね！
1. 無職、61歳
30年ほど前に、第1腰椎圧迫骨折とやらをやらかして、その後遺症の類に苦労しています。
独学で、「肝は血流と呼吸にある」というところまではたどり着き、色々試行錯誤しているものの、
呼吸は呼吸瞑想でそこそこやれていますが、
身体の方は上手く行っていない印象です。
2. 恐らくは、根本から完治することは望めないでしょうし、今現在やっていることで手いっぱいなので、新しいことを始めることはないと思います。
その精度が上がる、上げる方向で完結するでしょう。
3. そういうわけで、失礼ながら、特に目からウロコというような衝撃はありませんでしたが、私よりは遥かに優れた実用的な知識をお持ちのことと思います。
勉強させて頂きたいと思います。
浮三さん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
知識 経験 習得 習慣の順で
結果が付いてきます。
ぜひマスターして下さい。
これだけ体系立てて総合性のある
エクササイズは他に見つけるのは
困難です。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
浮三さん応援しています。
1日お疲れ様です！
視聴させていただきました。
体調が不調とか怪我などの改善には、血流が大切だということを初めて知りました。
とても首凝りがひどく、ひどくなると寝違えたように痛い思いをすることがあります。会社員でデスクワークなので、疲れやすく運動不足なので血流は、本当に悪いと実感しております。加齢に伴い体重も増えていき、キツイ運動は続かない自信もあり続けれるストレッチや運動が知りたいと思いました。
また、最近、加齢であるとはわかっていますが、脳の疲労、思考回路が重たいように感じるのでスッキリさせたいです。
第二話も楽しみにしております。
あのさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
血流は生命の基本ですからね！
座りっぱなしで股関節曲げっぱなしだと
血管が曲がり下肢への血行不良にも
繋がっています。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
脳疲労もケアして最高の体調を目指しましょう。
あのさん応援しています。
1日お疲れ様です！
骨盤が歪むと血流が悪くなりますか？
今、股間節がかたくて困っています。
ひろみさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
もちろん骨格が歪むと構造的にも
血管への負荷は増えます。
股関節の硬さも筋肉だけの問題でなく
靭帯や軟部組織 隣接からの関節の
影響も出ます。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
ひろみさん応援しています。
1日お疲れ様です！
免疫をあげて健康な体になるのは素晴らしいです。
5分で出来る方法を早く知りたいです。
呼吸と血液の巡りは前から私も思っていました。
私は体を温めたりしていましたが、眠くなりやすいので困っています。元気に何でも出来る身体になりたいでです。
えり子さん おはようございます。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
そうなんです。呼吸 血流 免疫どれも
繋がってますし
関節スキルもできると更に
健康度を上げれます。
眠気と脳の酸素状態も関係します。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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最高の体調を目指しましょう。
えり子さん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
第１話 拝見させていただきました。ありがとうございました。以下にコメントさせていただきます。
１．現在具体的な悩みは、ありません。しいて言えば、もっと柔軟性が欲しいと思っています。現在、年齢は69歳（男）です。職業は、自由業です。
２．その症状が無くなれば？→もっと柔軟性が高まれば、現在ライフワークにしている「クライミング」のパフォーマンスが上がると思っています。
３．ビデオを見ての感想
第５話まであるようなので、第１話から具体的なエクササイズの方法は教えてはもらえないと思っていましたが、やはり期待してしまいます。で、やはり期待に外れたというのが感想です。しかし、予告編？で、第２話でその辺りが少し垣間見れるような気がしたので、とりあえず第２話も拝見させていただこうと思っています。やはり、知識ではなく「体感」に勝るものは無いので、早く具体的なエクササイズを試して自分で体感してみたいものです。
にしやんさんこんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
柔軟性も大切ですが無理に過度に広げると
靭帯や軟骨を傷めることも多いです。
安全に効率的に体系立てて全体的に
調整するのがオススメです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
にしやんさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
1, ８０歳、主婦。 今は、治っていますが、昨年、坐骨神経痛になりました。 特に原因は分からず、コロナ期で運動不足になり、筋肉が、怠けたのだろうということでした。半年間、痛みやしびれで不自由でしたが、毎日歩いているうちに治りました。運動が大切であることを実感しました。
２，体操を出来るだけ続けていますが、年齢とともに無理のない程度で宜しいのでしょうか。今は同年輩の友人との週一程度の卓球とフラダンスを続けています。
３，タイミング良く貴重なお話しをありがとうございました。
免疫力の大切さ、それを高めるためにどうするかを学べるのは、とても嬉しいです。次回も楽しみにしています。
テーラさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
卓球・フラダンスも気持ちよくて
素敵ですね。
臀部の痛みも辛いですよね。
股関節周りの筋肉のかたまり
血行不良も気になります。
体操にもよります。
やったが故に体を傷めるケースも
多いです。
逆にやるべき事が
しっかりと出来ているケースは
少ないです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
引き続き動画お楽しみください。
しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
テーラさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
1 鼻詰まりのため口呼吸
便秘
無気力
47歳 事務職
2 しんどくない毎日
3 今までいろいろやってきたことが間違いだったこと を知りました
かおりさん こんにちは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
鼻が詰まると呼吸が不自然になり辛いですよね。
局所的で非効率な運動をお勧めしていることが
多いです。
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指しましょう。
かおりさん応援しています。
良い1日をお過ごしくださいね！
1 膝痛
68歳 主婦
２痛みも無く元気になり旅行
3 毎日5分で免疫力アップ出来るなんて嬉しいです。早く知りたいです。
michiさん こんばんは。丹羽です
本プログラムにご興味を持って頂き
ありがとうございます。
膝痛も辛いですよね！
こちらをご参考にして下さい。
https://youtu.be/aS0kg1gJPhg
呼吸が浅かったり
カラダの骨格が歪むと
呼吸・痛み
姿勢・内臓
不調にも影響します。
私は過去に酷い腰痛を長年経験しましたが・・・
それが、きっかけで・・・
秘伝の呼吸術や血流術・骨格術の使い方を開発し
マスターしてから可動しやすくなり
パフォーマンスも上がりました。
骨の歪みは様々な影響が出ます。
次は第２話コメント欄でお会いしましょう。
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しっかりとサポートさせて頂きますね。
最高の体調を目指し痛みなく旅行も
楽しみましょう。
michiさん応援しています。
1日お疲れ様です！